سبحان الله:صيدلية من الطبيعة (متجدد) - منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

صانعة النهضة · رقم المشاركة : ( 1 ) 2014-11-09, 15:26

صيدلية من الطبيعة

إخوتي أخواتي ...آل الأستاذ

الطبيعة التى وهبها الله لنا غنية بالفوائد العظيمة والتى تمد أجسامنا بالصحة والحيوية وتقينا من الأمراض فى صورة أعشاب وخضروات وفواكه.

ولو دققنا النظر جيداً سنجد أنها تمثل صيدلية متكاملة أفضل مئة مرة من العقاقير والأدوية المصنعة لأنها طبيعية وخالية من الآثار الجانبية كما أنها زهيدة الثمن وغير مكلفة.

سنحاول كل يوم سنحاول التعرف على فائدة من الفوائد التى تمنحها لنا الطبيعة.

وهي دعوة للأعضاء الكرام أن يتفاعلوا مع الموضوع ويبصموا بصماتهم الوازنة بالتعريف بأحد الأدوية المتواجدة في صيدلية الطبيعة.

كل الشكر والتقدير لمن ساهم...أو تفاعل...أو قرأ ومضى

صانعة النهضة/

خادم المنتدى شكر صاحب المشاركة.

توقيع » صانعة النهضة

أيها المساء ...كم أنت هادئ

صانعة النهضة · 2014-11-09, 15:30

سأبدأ بفوائد البصل

*يحتوي البصل على :

- الماء .
- البروتين .
- الكربوهيدرات .
- فيتامين (ج) .
- فيتامين ( أ ) .
- مادة الكلوكنين وهي تشبه الإنسولين .
- الفوسفور والماغنسيوم والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والكبريت .
- فيتامينات مقوية للأعصاب .
- مواد مدرة للبول و الصفراء .
- منشطات للقلب .
- خمائر و انزيمات مفيدة للمعدة .
- مواد منشطة للغدد و الهرمونات .

* فوائده:

- ينشط الدورة الدموية ويرخى العضلات .
- يقلل من معدلات الكوليستيرول فى الدم .
- يقلل نسبة السكر فى الدم .
- يقلل من خطر الإصابة بالسرطان .
- يستخدم فى علاج تساقط الشعر .
- طارد للغازات .
- مطهر ومضاد قوى للجراثيم لذا فهو يستخدم فى علاج التهابات الفم والحنجرة .
- يستخدم فى علاج الزكام ونزلات البرد .
- يمنع التجلط لذا فهو يحمى من الأزمات والذبحات الصدرية .
- يستعمل في علاج نوبات الربو .
- فاتح للشهية .

صانعة النهضة · 2014-11-09, 15:32

الثوم

* يحتوى الثوم على :

3- 5.5% بروتين

61 - 62% ماء

23- 30% نشويات

3.5% ألياف

زيوت طيارة :

من مركباته الأساسية اللين Alliin واللينيز Alliinase وأليسين Allicin وسكوردنين Scordinins

سيلينيوم Selenium

مجموعة من الفيتامينات أ، ب، ج، هـ

أملاح معدنية وخمائر ومواد مضادة للعفونة ومخفضة لضغط الدم ومواد مدرة لإفراز الصفراء

* فوائده :

1-يعالج ارتفاع ضغط الدم الشرياني من خلال منع تكوين انزيم الأنجيوتنسين الذي يقلص الأوعية الدموية ويحبس الماء والأملاح داخل الجسم.

2-يمنع تكوين الجلطات من خلال كبحه للأنزيم بروستاجلاندين سنثيز، ويمنع تكوين الثرومبوكسين وكذلك منعه تكتل الصفائح الدموية.

3-ينظم عمل القلب من خلال تنشيط إفراز مادة الأدينوسين.

4-يخفض من معدل الكولوسترول قليل الكثافة المضر ويوصف للأشخاص المعرضين لأمراض القلب والشرايين ويخفض الكولوسيترول بنسبة15%

5-يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وبالأخص (سرطان القولون).

6-مطهر قوي ومضاد للجراثيم ويستخدم للوقاية من نزلات البرد والأنفلونزا من خلال تقوية المناعة.

7-مضاد للتشنج.

8-يستعمل خارجياً لمعالجة القروح، وإخراج سم اللسعة، والتسمم الناتج عن التدخين ومعالجة الروماتزم.

9-مقوّ وفاتح للشهية.

10-ينظم معدلات السكر فى الدم , ويفيد فى علاج مرضى السكري بوقايتهم من مضاعفات المرض كضعف الذاكرة والخدر أو فقدان الحس في الأطراف.

11-معالج للرشح والتهاب الرئتين.

12-لمعالجة الحصى في المرارة.

13-يحارب الملاريا.

14-مضاد للاكتئاب.

@ ولكن قد يتسبب تناول كميات كبيرة من الثوم فى الشعور بحرقان فى فم المعدة.

@ ويفيد في تخفيف رائحته ؛ شرب كأس من الحليب أو مضغ عرق بقدونس أو حبة بن أو هيل أو قرنفل أو قليل من الينسون أو الكمون أو قطعة من التفاح.

صانعة النهضة · 2014-11-09, 15:39

البقدونس أو المقدونس

** يحتوى البقدونس على :

زيوت طيارة وأهمها :

مركب الأبيول (Apiole)
مركب الميرستسين (Myristicin)

فيوروكومارين

فلافونويدات

فيتامين (C) والذي يوجد بنسبة كبيرة تعادل 4مرات نسبته في الليمون حيث وجد أن كل 100جرام من البقدونس تحتوي على 165ملليجراما من الفيتامين وهو عامل مساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية

فيتامين (A) المفيد للبصر والطاقة الجنسية

الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة

فيتامين (B2) و(B3) و(B6)

كذلك فهو غني جدا بالكلوروفيل
كما أن له ميزة هامة جداً ألا وهى أنه لا يحتوي على أية سعرات حرارية.

** فوائده :

@مدر للبن

@مدر للبول

@مدر للطمث

@مدر للعرق

@فاتح للشهية

@منظف للجسم من السموم

@مطهر ضد البكتريا والفيروسات

@منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي والعصبي والهضمي

@يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى لذا فهو يقى من الأنيميا

@يقوي الشعيرات الدموية

@يزيد من حيوية الجسم بشكل عام

@يكسب البشرة الملمس الناعم ويفيد في مقاومة التجاعيد وفى علاج الحبوب والبثور

@يمنع تساقط الشعر

@عصير البقدونس يساعد كثيرا على إنقاص الوزن

@يقوى البقدونس عضلات الجسم ،
كما أنه يجدد الخلايا

@يقوى الذاكرة

@يساعد على هضم الطعام ،
كما أنه علاج فعال للإمساك والغازات ، فهو ملين ، وملطف ، ومهدىء للمعدة
@فضلا عن أن مضع البقدونس يكسب الفم رائحة جميلة

صانعة النهضة · 2014-11-09, 15:42

الجرجير

يحتوي على نسب عالية من الفيتامينات مثل (فيتامين إيه)(A) وفيتامين سي (C), وهو غني بالمعادن مثل الكالسيوم والحديد والزنك والفوسفور، ومفيد لمرضى القلب والصدروالسكروالكبد والغدة الدرقية. يساعد على تقوية القدرة الجنسية، منع تساقط الشعر، الوقاية من الامساك لأنه غنى بالألياف، منع الإصابة بأمراض سوء التغذية، مدر للبول.

يحتوى كل 100 جرام من الجرجير على :

السعرات الحرارية: 25
الدهون: 0.66
الدهون المشبعة: 0
الكاربوهيدرات: 3.65
الألياف: 1.6
البروتينات: 2.58
الكولسترول: 0

فوائده المتعددة

يقول الخبراء إن العرب عرفوا الجرجير ووصفوه في الطب القديم وبينوا أن أكل أوراقه الغضة وبذوره الناضجة، وكذلك شرب عصير أوراقه يعطي نشاطاً عاماً للجسم، وهو مفيد للإنسان ويدر البول ويساعد على هضم الطعام.

ويوضح الخبراء أن بذور وعصير الجرجير يزيلان نمش البشرة، كما أن أكل الجرجيرعلاج لتنقية الدم وسرعة دورانه ويساعد على ثبات الأسنان وتقوية اللثة ومنع نزيفها ، كما يفيد في نزلات البرد والأمراض الصدرية لأنه طارد للبلغم ومسكن لآلام الروماتيزم والمفاصل.

كما يعمل الجرجير على تنقية الدم وتنظيف المعدة.

وحول استعمال الجرجير كعلاج لسقوط الشعر فيكون ذلك بمزج 15 جراماً من عصير الجرجير إضافة إلى 50جراماً من الكحول وملعقة صغيرة من ماء الورد وتدلك بها فروة الرأس يومياً لمدة أسبوعين ثم يغسل.

أما طريقة استعماله لإدرار البول فيغلى مقدار 3 باقات صغيرةمن الجرجير مع بصلة متوسطة في لترين من الماء ويترك ليغلي حتى يكثف إلى نصف حجمه ويصفى ويشرب منه كوب في الصباح وكوب في المساء.

ومن فوائد الجرجير الأخرى أنه يعالج حروق الشمس السطحية وذلك بسحق باقة منه مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون ثم يصفى ويستعمل على الجزء المصاب.

استعمالاته

ويستعمل الجرجير الطازج فيضاف إلى طبق السلطة فيساعد في عملية الهضم وإدرار البول.

ويوصي الأطباء المرأة الحامل بالإقلال منتناول الجرجير لأنه يساعد على عملية الطمث كما ينصح المصابين بتضخم الغدة الدرقية بالامتناع عن تناوله كما أن الإفراط في تناوله بكثرة يسبب حرقاناً بالمثانة

أكدت الدراسات العلمية المعملية التى أجريت بالمركز القومى للبحوث أن زيت الجرجير وزيت الزيتون يقضيان على الدهون فى الدم ويؤديان الى إحداث نقص معنوى فى كل من الدهون الكلية والكوليسترول بالجسم.

وتبين بالتحليل الضوئى أن زيت الجرجير يحتوى على كميات كبيرة من حمض المعروف علميا باسم " جامالينولينك ". وأدى استعمال زيت الجرجير والزيتون فى فئران التجارب الى حدوث نقص معنوى فى كل من الدهون الكلية والكوليسترول الكلى سواء فى مصل الدم او فى نسيج الكبد مما يشير الى فائدة استخدامه فى تخفيض نسبة الدهون والكوليسترول فى الدم.

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم