:::نشاط:::

اكتب ما تخطط لفعله لتعديل أو تقوية أو التخلص من احدى عاداتك المتعلقة باحدىمهارات الاتصال الشخصي التسع

التخلص من عدم القدرة على التحكم في ملامح و تعابير الوجه التي تعكس حالتي النفسية

معتمدة في ذلك ما جاء في المهارة الثالثة ملامح وتعابير الوجه و على هذه الجزئية تحديدا

اكتشف كيف تنظر إلي الآخرين عندما تكون تحت ضغوط و اجعل هذا في مستوى الوعي لديك وأن تعرف الشيء الطبيعي والشيء غير الطبيعي وتدرك الفرق بينهما .

نشاط 1-

اليوم الثالث:

محمد من ألمع العاملين معك، وقد أثبت جدارته في العديد من المواقف لعمله المخلص وطموحه الكبير، وهو ينتهز كل الفرص لإثبات كفاءته.
قررت كرئيس له تأجيل ترقيته الى ان يكتسب بعض الخبرة،

فما هي في نظرك أفضل طريقة للتعامل معه :

1- عدم إخطاره بأنه كان مرشحا وإشغاله بمزيد من المسؤوليات بالأعمال.

2- إخطاره بأنه مرشح للترقية، بعد اكتساب مزيد من الخبرة.

علل اختيارك لأحد الاجوبة
شكرا
أختار الطريقة الثانية لانه يستحق الاخبار وايضا من اجل تشجيعه وتتحفيزه ليعطي اكثر

نشاط 2: اختياري

اليوم الثالث:

اسأل نفسك

إسأل نفسك بعد كل مرة تفرغ فيها من الحديث مع أي شخص
(( هل يشعر هذاا لشخص أنه أفضل فعلا، لأنه تحدث معي ؟))
إنه اختبار ناجح طبقه حين تتحدث مع الموظفين ، الزملاء، الأسرة، العملاء وغيرهم.
هدا السؤال أطرحه فعلا على نفسي كلما ناقشت موضوعاا مع زملائي او مع احد افراد الاسرة بل حتى معتلاميذي

تمرين 3
نشاط فردي
لا شك أنه حدث بينكم وبين بعض أصدقائكم سوء تفاهم وخلافات من فترة زمنية، وما زلتم تتذكرونها

النشاط هو ان تستخدم مهاراتك الجديدة في إصلاح ما تم إتلافه في تلك العلاقة سابقا . واكتب النتائج
فعلا وقعت في هذا الموقف حيت حصل سوء تفاهم بيني وبين جارتي التي هي في نفس الوقت صديقتي .
لاأحس بالراحة عندما يحصل لي مثل هذا الموقف لذلك طرقت بابها ما إن رأتني حتى عانقتتني فبكينا ثم ضحكنا وكأن شيئا لم يقع.