الرئيسية | الصحيفة | خدمات الإستضافة | مركز الملفات | الحركة الانتقالية | قوانين المنتدى | أعلن لدينا | اتصل بنا |

أفراح بن جدي - 0528861033 voiture d'occasion au Maroc
educpress
للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :

فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ : مسابقة استوقفتني آية | ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج

العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات الــــتــــربـــــويــــة الــــعــــــامــــة > منتدى أصناف وقواعد وأصول التربية > التربية الصحية


التربية الصحية خاص بمواضيع الصحة المدرسية و الصحة العامة من أجل وعي صحي وثقافة صحية إيجابية ...

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2012-02-29, 19:47 رقم المشاركة : 31
مصطفى 1952
بروفســــــــور
 
الصورة الرمزية مصطفى 1952

 

إحصائية العضو








مصطفى 1952 غير متواجد حالياً


العضو المميز لشهر فبراير

افتراضي رد: هيا لنملأ جميعا هذا الطبق بالفواكه والخضر


الله يعطيك الصحة






التوقيع

نادي مسرح الطفل والمحافظة على البيئة
http://masrahcoume.wordpress.com/

موقع مدرسة الاندلس على اليوتوب
http://www.youtube.com/user/ecolealandalous?feature=mhee



    رد مع اقتباس
قديم 2012-02-29, 19:51 رقم المشاركة : 32
ياقوتة
بروفســــــــور
 
الصورة الرمزية ياقوتة

 

إحصائية العضو








ياقوتة غير متواجد حالياً


مسابقة المبشرون بالجنة مشارك

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المشارك مسابقة الأستاذ الرمضانية

وسام المشارك

وسام المشاركة

وسام المشاركة في دورة HTML

وسام المشاركة

وسام المشاركة  في مسابقة المصطلحات

وسام المركز الثالث في مسابقة استوقفتني آية

وسام الرتبة الثانية في مسابقة طاكسي المنتدى لشهر ي

افتراضي رد: هيا لنملأ جميعا هذا الطبق بالفواكه والخضر


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رشيدة بنتاوت مشاهدة المشاركة
أشكركم جميعا على تلبيتكم الدعوة وعلى الفوائد القيمة التي أدرجتموها في مواضيعكم.سجل الله لكم عملكم هذا في ميزان حسناتكم.مع اخلص التحيات.

والآن أوجه الدعوة للمتألقة "ياقوتة"فلتتفضل مشكورة.


بارك الله فيكِ حبيبتي رشيدة

شكرا جزيلا لكِ على الدعوة الطيبة

جدا اسعدني ذلك

لحظات و اعود ان شاء الله تعالى

محبتي





التوقيع

    رد مع اقتباس
قديم 2012-02-29, 20:05 رقم المشاركة : 33
رشيدة بنتاوت
أستـــــاذ(ة) ذهبــــي
 
الصورة الرمزية رشيدة بنتاوت

 

إحصائية العضو








رشيدة بنتاوت غير متواجد حالياً


وسام التميز لشهر مارس 2012

افتراضي رد: هيا لنملأ جميعا هذا الطبق بالفواكه والخضر


[quote=مصطفى 1952;522484]الله يعطيك الصحة[/

أسعدني مرورك ودعاؤك الكريم.احترامي






    رد مع اقتباس
قديم 2012-02-29, 20:17 رقم المشاركة : 34
ياقوتة
بروفســــــــور
 
الصورة الرمزية ياقوتة

 

إحصائية العضو








ياقوتة غير متواجد حالياً


مسابقة المبشرون بالجنة مشارك

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المشارك مسابقة الأستاذ الرمضانية

وسام المشارك

وسام المشاركة

وسام المشاركة في دورة HTML

وسام المشاركة

وسام المشاركة  في مسابقة المصطلحات

وسام المركز الثالث في مسابقة استوقفتني آية

وسام الرتبة الثانية في مسابقة طاكسي المنتدى لشهر ي

c1 رد: هيا لنملأ جميعا هذا الطبق بالفواكه والخضر


الإجاص




الأجاص Pear
الاسم العلمي pyrus sp
العائلة Rosaceae

الموطن الأصلي:
تعتبر المناطق الشمالية الغربية من جبال الهيمالايا والقفقاس الموطن الأصل لأشجار الأجاص ومنها أدخلت إلى أوروبا الشرقية قبل التاريخ الميلادي.


وشجرة الأجاص قديمة جداً بالعالم ومن المحتمل أنه زرع قبل الميلاد بـ 1000 سنة كما زرعه الرومانيون وكان القدماء يستخدمون ثماره كدواء.

ويوجد الأجاص في كثير من حراج سوريا ولبنان وفلسطين نامياً بشكل طبيعي بري.



ويتبع الأجاص الأنواع التالية:

قسم Zielinski عام 1955 هذه الأنواع حسب انتشارها الجغرافي إلى مجموعتين رئيسيتين:

المجموعة الغربية ( أنواع أوروبا وغرب آسيا):

ومن أهم ميزات هذه المجموعة أن ثمارها كمثرية الشكل ذات كأس مستديم وتضم هذه المجموعة عدد من الأنواع أهمها :

1- P.Communis (Commom Pear) الأجاص المعتاد : يتبع هذا النوع مايزيد عن خمسة آلاف صنف بعضها يعتبر من أشهر الأصناف العالمية مثل الصنف بارتلت كما أن أصنافنا المحلية مشتقة منه.

2- P.Nivalis الأجاص الحامض: the french snow pear الثمار صغيرة شكلها كروي إلى كمثرى تتأخر بالنضج وهي حامضية الطعم، ويطلق عليها اسم أجاص الثلج الفرنسي لأن ثمارها لاتصبح صالحة للأكل إلا بعد بدء سقوط الثلج.



المجموعة الشرقية (أنواع شمال وشرق آسيا):

من أهم ميزات هذه المجموعة أن الثمار تشبه ثمار التفاح في الشكل الخارجي كما أن الكأس غير مستديم ، وتنقسم أنواع هذه المجموعة إلى قسمين:

أ‌- أنواع ماصلة منها :

1- الأجاص الصيني الأبيض P.Bretschneideri

2- الأجاص الرمل الياباني P.Pyrifolia

3- الأجاص اليوسيري P.Ussurinsis

ب‌- أنواع برية : من أهمها :

1- الأجاص الكلارايانا P.Callareyena

2- الأجاص البتيليفوليا P.Btenlaefolia

3- أجاص الباشيا P.Pashia

4- أجاص الكاوهيني (مستديم الخضرة) P.koehnei

الأجاص السوري P.SyriaCA
ينتشر برياً في منطقة القلمون وجبل العرب وتشاهد شجرة الأجاص في الغابات السورية مرافقة لأشجار البطم والبلوط.

تركيبته :

- ماء 73%
- البروتين 5%
- الدهون 4%
- السكر 15%
- ألياف 15%
- كميات قليلة من vit C , vit B , vit A , والإجاص يحتوي على بروتين أكثر من التفاح .


و الاجاص فاكهه صيفية غنية بمضادات الأكسدة التي تعمل على حماية خلايا الجسم من التلف. كما تحتوي الكمثرى اللذيذة على فيتامين ج الذي يقوم بدور هام في تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان، حيث يحفز كرات الدم البيضاء لمقاومة البكتريا والفيروسات، وينتج عن هذه العملية إعادة تزويد الجسم لفيتامين أ.




استعمالاته الطبية وفوائده :


1- يستعمل في نظام الأكل الخاص بإنقاص الوزن، فيبطئ حركة الأمعاء وبذلك تبقى الوجبة وقتاً أكبر بالأمعاء، وبسبب تأخير التفريغ يشعر الإنسان بالامتلاء فلا يطلب طعاماً ووجبات أكثر .
2- يُستعمل مع المعالجات الخاصة بالأمراض النفسية: توتر، فصام، قلق، إحباط وغيرها، وهو مهدئ نفسيّ .
3- يعالج أمراض الأمعاء الغليظة (القولون) وينشط المعدة ويمنع قبوضة المعدة والإكتام، ويفتح الشهية .
4- يكسر العطش ويمنع الغثيان والقيء .
5- خافض للحرارة .
6- منشط للكبد، يدر إفراز الصفراء من المرارة، يعالج الالتهاب الوبائي للكبد .
7- يدر البول, يفتت الحصى والرمل، وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم .
8- يعالج أمراض خفقان القلب وتسرعه tachyarrhythmias .
9- الأزهار والأوراق تغلى وتشرب فتمنع قبوضة المعدة .
10- تساعد على التئام الجروح والجراحات بعد العمليات .
11- يمكن تجفيفه ليستعمل في فصل الشتاء خصوصاً في معالجة الإكتام وفي حمية تخفيض الوزن .

هديتي اليكم

طريقة تحضير عصير الاجاص







لتر حليب
4 حبات من الاجاص
عسل او سكر حسب الذوق
قطع من الثلج

يقشر الاجاص ويطحن مع الحليب والثلج والسكر او العسل


بصحتكم





التوقيع

    رد مع اقتباس
قديم 2012-02-29, 20:43 رقم المشاركة : 35
ياقوتة
بروفســــــــور
 
الصورة الرمزية ياقوتة

 

إحصائية العضو








ياقوتة غير متواجد حالياً


مسابقة المبشرون بالجنة مشارك

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المشارك مسابقة الأستاذ الرمضانية

وسام المشارك

وسام المشاركة

وسام المشاركة في دورة HTML

وسام المشاركة

وسام المشاركة  في مسابقة المصطلحات

وسام المركز الثالث في مسابقة استوقفتني آية

وسام الرتبة الثانية في مسابقة طاكسي المنتدى لشهر ي

افتراضي رد: هيا لنملأ جميعا هذا الطبق بالفواكه والخضر


تمت المشاركة

أدعو أستاذنا الفاضل مصطفى 1952 للمشاركة


تقديري للجميع





التوقيع

    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


مــــواقـــع صـــديــقــة مــــواقـــع مـــهــــمــــة خـــدمـــــات مـــهـــمـــة
إديــكـبـريــس تربويات
منتديات نوادي صحيفة الشرق التربوي
منتديات ملتقى الأجيال منتديات كاري كوم
مجلة المدرس شبكة مدارس المغرب
كراسات تربوية منتديات دفاتر حرة
وزارة التربية الوطنية مصلحة الموارد البشرية
المجلس الأعلى للتعليم الأقسام التحضيرية للمدارس العليا
مؤسسة محمد السادس لأسرة التعليم التضامن الجامعي المغربي
الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي التعاضدية العامة للتربية الوطنية
اطلع على وضعيتك الإدارية
احسب راتبك الشهري
احسب راتبك التقاعدي
وضعية ملفاتك لدى CNOPS
اطلع على نتائج الحركة الإنتقالية

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 23:19 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd