منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

- المطبخ (https://www.profvb.com/vb/f147.html)

رد: وصفات منوعة من الاسبياكيتي ومعجنات أخرى

وصفة المعكرونة مع التونا

http://4.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK...8%B7%C2%A7.jpg
المقادير:
* علبة معكرونة.
* ثمرتا فلفل أخضر.
* علبة قلوب خرشوف.
* علبتان تونة قطع.
* نصف كوب زيت زيتون.
* ملعقتان كبيرتان خل.
* ربع كوب بقدونس مفروم.
* ملعقة كبيرة معجون خردل (مسطردة).
* فصا ثوم مفريان.
* ملح وفلفل.
* ملعقتان كبيرتان عصير ليمون.
* حبتان فلفل أصفر.
* كوب شرائح زيتون أسود أو أخضر.
* ملعقتان كبيرتان شبت مفروم.
* شرائح ثمرتا بصل أحمر مقطعتان أنصاف.

طريقة التحضير:
* قطعي الفلفل طوليا إلى أرباع، ثم ضعيه في الفرن بحيث تكون قشرته لأعلى، وعندما يتحول لون القشرة للأسود أزيليها وقطعي الفلفل لقطع متوسطة.
* اسلقي قلوب الخرشوف في الماء لمدة خمس دقائق، وصفيها وقطعي كل منها لأربع قطع.
* ضعي المكرونة والخرشوف والفلفل والبقدونس والشبت والبصل والزيتون فى وعاء تقديم، وامزجيهم جيداً جيداً.
* ضعي الزيت والخل والثوم والمسطردة وعصير الليمون والملح والفلفل فى وعاء صغير وغطيه ورجيه جيداً.
* أضيفي المزيج إلى السلطة وقلبيه، وضعيها في البراد لحين التقديم وصحتين.

يتبع...

رد: وصفات منوعة من الاسبياكيتي ومعجنات أخرى

المعكرونة بصلصة اللحمة المفرومة وصلصة البندورة
http://4.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK...8%B7%C2%A9.jpg

المقادير :
بصلة كبيرة مفرومة
فص ثوم مفروم
لحم مفروم
4 حبات بندورة مطحونة
نصف كوب كزبرة وبقدونس مفرومين
فلفلة حلوة مقطعة قطع صغيرة
ملعقتين معجون البندورة
نصف ملعقة زعتر "يمكن الاستغناء عنه"
ملعقة فلفل اسود
ملح
مكرونة اي نوع تحبين

طريقة التحضير :
تسلق المكرونه كما هو معروف ونتركها جانبا.

والان نحضر الصلصة:
يوضع قدر على النار ونضع فيه ملعقتين زيت والبصل + الثوم + اللحم المفروم +الفلفل ، و يترك على النار حتى يتشرب الماء المتساقط منه ويتحول اللحم الى اللون البنى و ينضج، اضيفي له الطماطم ومعجون البندورة والبهارات وتترك مع اضافه كوب ماء او كوب ونصف (حسب احتياج اللحم ) حتى نحصل على صوص سميك.
اضيفى البقدونس والكزبرة بعد نضج اللحم ورفعه من على النار وقلبيهم وفي النهاية قومي بصب المكرونه في طبق التقديم واضيفي عليها الصلصه وقلبيها.

يتبع...

رد: وصفات منوعة من الاسبياكيتي ومعجنات أخرى

معكرونة خضروات الربيع

http://2.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK...8%B7%C2%B9.jpg
المكونات:

٣ حبات من الجزر المقشر والمقطع إلى شرائح طولية رفيعة
٢ حبتا كوسا متوسطتي الحجم (أو 1 حبة كبيرة) مقطعة إلى شرائح طولية رفيعة
٢ حبتا قرع أصفر مقطعة إلى شرائح طولية رفيعة
بصلة مقطعة إلى شرائح رفيعة
حبة فلفل (فليفلة) أصفر مقطعة إلى شرائح طولية رفيعة
حبة فلفل (فليفلة) أحمر مقطعة إلى شرائح طولية رفيعة
¼ كوب من زيت الزيتون
ملح طعام خشن وفلفل أسود مطحون
ملعقة كبيرة من الأعشاب الإيطالية المجففة (زعتر، شومر، زعتر بري، لافندر، مردقوش، وإكليل الجبل)
٤٥٠ غرام من معكرونة الفارفيللي (على شكل ربطات صغيرة)
١٥ حبة من الطماطم الصغيرة (التشيري) المقطعة إلى نصفين
½ كوب من الجبن المبشور

طريقة التحضير:

يُحمَّى الفرن حتى تصل حرارته إلى ٤٥٠ درجة فهرنهايت (أي ٢٣٠ درجة مئوية). تمزج الخضراوات مع الزيت والملح والفلفل والأعشاب المجففة في وعاءٍ كبير، ثم تصف على صينيتين كبيرتين بشكل متساوىٍ. تدخل الصواني إلى الفرن لمدة ٢٠ دقيقة حتى ينضج الجزر وتبدأ باقي الخضراوات في اكتساب اللون البني. ويجب تقليب الخضراوات كل ١٠ دقائق. وفي هذه الأثناء تطهى المعكرونة في قدر كبير على النار لمدة ٨ دقائق حتى تنضج قليلاً. تصفى المعكرونة من الماء (ويحتفظ بكوب واحد من هذا الماء). تخلط المعكرونة في إناء كبير مع الخضراوات حتى يتجانسا معاً كلياً. تضاف الطماطم الصغيرة وماء السلق المتبقي بالإضافة إلى الملح والفلفل والجبن.

يتبع....

رد: وصفات منوعة من الاسبياكيتي ومعجنات أخرى

تبارك الله عليك هي معروضين عندك اليوم

رد: وصفات منوعة من الاسبياكيتي ومعجنات أخرى

معكرونة السباغيتي مع كرات اللحم

http://1.bp.blogspot.com/_XDoiO-2seK...8%E2%80%A6.jpg
المقادير

* 350 غ من لحم البقر المفروم قليل الدهن
* 2 فصوص من الثوم٬ مسحوقان
* ½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
* 1 ملعقة صغيرة من إكليل الجبل المجفف
* 400 غ من السباغيتي٬ المطبوخة

مقادير الصلصة

* 2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
* 2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من البصل٬ مفرومتان فرماً ناعماً
* 1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من الجزر٬ مفرومة فرماً ناعماً
* 4 حبات متوسطة الحجم أو 600 غ من الطماطم٬ مقشّرة ومفرومة فرماً ناعماً
* 1 حبة متوسطة الحجم أو 75 غ من الكوسا٬ مقطّعة إلى مكعّبات
* 2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
* ½ 1 كوب أو 375 مل من الماء
* 2 ملاعق طعام من البقدونس الطازج٬ المفروم

طريقة التحضير

* يُمزج في وعاء لحم البقر المفروم، والثوم، والفلفل الأسود، وإكليل الجبل المجفّف، ويُشكّل المزيج إلى كرات صغيرة.
* تُخبز كرات اللحم في فرن ساخن محمّى على حرارة 200 درجة مئوية حتى تكتسب لوناً بنياً ذهبياً. تُخرج من الفرن وتوضع جانباً.
* خلال هذه الفترة، يُحمّى الزيت في قدر كبيرة، ويُضاف إليه البصل والجزر ويُطهيا على نار متوسّطة لمدة تتراوح بين 4 و5 دقائق.
* تُضاف الطماطم، والكوسى، ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل، والماء، وكرات اللحم المطبوخة. يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 10 و15 دقيقة.
* يُرشّ البقدونس على الصلصة وتُقدّم مع السباغيتي المطبوخة.

يتبع...