2010-06-14, 09:47
|
رقم المشاركة : 1 |
إحصائية
العضو | | | التوثر ونتائجه على الجهاز الهضمي | الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة.. وحول تأثيرهما علي معدة الانسان
اكد العلماء المختصون بالتغذية
أن الإنسان عندما يغضب فجهاز العصبي المركزي يؤثر سلبا على الأوعية الدموية في بطانة المعدة التي تتقلص , ويقل افراز العصير الهاضم, مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام.
أما عن اضرار التوتر العصبي علي المعدة فتتمثل
في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض, وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة, وفي الآثني عشر.. ومن هنا تزداد حالات الإصابة بالقرحة إثر مرور الانسان بأزمات عاطفية, أو حوادث أليمة أو توترات نفسية.
ومن هنا ينصح اخصائيو التغذية الشخص بأن يكون هادئا ومستريح النفس قبل تناوله الطعام, وألا يأكل وهو قلق أو مضطرب.. فالأحداث المؤلمة في الحياة ومايرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليهه وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لانشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لاتهضم والقلب حزين.
كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا, ومع من تحب, أو مع أفراد العائلة في جو هاديء يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام, كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة | : منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد https://www.profvb.com/vb/showthread.php?p=161178 التوقيع | الوفاء أن تراعي وداد لحظة ولا تنس جميل من أفادك لفظة" | |
| |