سجل معلومة صحية كل يوم: دعوة للمشاركة والتفاعل - الصفحة 57 - منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

2016-04-25, 19:39

رقم المشاركة : 281

صانعة النهضة

مراقبة عامة

إحصائية العضو

صانعة النهضة غير متواجد حالياً

رد: سجل معلومة صحية كل يوم: دعوة للمشاركة والتفاعل

5 أسباب يمكن أن تسبب تورم القدمين

يعاني الكثيرون من التورم الملحوظ بالقدمين، بالرغم من عدم الشكوى من أي أمراض ظاهرة، مما يصيب صاحب الشكوى بالقلق والخوف من هذا التورم.
وأكدت الدراسات الحديثة أن هناك العديد من الأسباب والأمراض التي يمكن أن تسبب تورم القدمين دون أن يلتفت صاحبها لها.

1-الجلوس لساعات طويلة
الجلوس لساعات طويلة، سواء خلال العمل أو السفر، يمكنه أن يتسبب في تورم القدمي، وذلك لاتخاذ وضع الجلوس لفترة طويلة، مما يعمل على بطء حركة الدورة الدموية، الأمر الذي يؤدي إلى تجمع الدم في الساقين فيحدث الورم.

2-تناول الملح الزائد
عند تناول كميات زائدة من ملح الطعام يؤدي ذلك إلى اختلال توازن البوتاسيوم والصوديوم في الجسم، وهذا يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم، مما يتسبب في تورم القدمين.

3-الفشل الكلوي
عندما تصاب أنسجة الكلى بالخلل، والجسم يبدأ في الاحتفاظ بالسوائل الزائدة، فهذا يمكن أن يؤدي إلى تورم القدمين.

4-اضطراب الكبد
الكبد هو الجهاز الحيوي الذي يتم فيه تصنيع بروتين يسمى الزلال، وهذا البروتين يمنع السوائل الزائدة من التدفق في الأوعية الدموية، وعند حدوث اضطرابات أو تلف بالكبد، يمكن أن يؤدي ذلك إلى احتباس السوائل في الأقدام وتورمها.

التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

2016-04-29, 21:27

رقم المشاركة : 282

صانعة النهضة

مراقبة عامة

إحصائية العضو

صانعة النهضة غير متواجد حالياً

رد: سجل معلومة صحية كل يوم: دعوة للمشاركة والتفاعل

وزارة الصحة تسوق دواء جديدا لعلاج "السيدا"

هسبريس - ماجدة أيت لكتاوي

الجمعة 29 أبريل 2016 - 18:40

أعلنت وزارة الصحة تسويق دواء خاص بعلاج داء فقدان المناعة المكتسبة (السيدا) خلال الأسابيع المقبلة؛ ويتعلق الأمر بدواء "الدوليتيكرافيرDolutégravir "، الذي يخضع لاختبارات الجودة بالمختبر الوطني لمراقبة الأدوية.
وقال بلاغ لوزارة الصحة إن "الدوليتيكرافير Dolutégravir" دواء جديد مضاد للفيروسات المتقهقرة، المسببة لمرض "السيدا"، والموصى به من طرف منظمة الصحة العالمية؛ كما يعد من بين الاختيارات العلاجية الأولى لداء فقدان المناعة المكتسبة، نظرا لنجاعته، وفعاليته، وقدرته العالية على العلاج، مقارنة مع مركبات الأدوية الأخرى من الفئة نفسها.

وأشار البلاغ إلى أن المغرب من بين الدول المستفيدة من اتفاق ترخيص وطني بخصوص المادة العلاجية "الدوليتيكرافير"، منذ 25 أبريل 2016، ما سيساهم في تخفيض ثمن الدواء، إذ لا تدخر وزارة الصحة أي جهد لتوفير أحدث العلاجات اللازمة للتكفل بمرضى "السيدا"، وفق الوثيقة التي أشارت إلى أنه سيتم تسجيل أدوية أخرى، ستدخل السوق المغربية قريبا لتحسين الولوج إلى الأدوية المتطورة.

التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

2016-05-01, 20:15

رقم المشاركة : 283

صانعة النهضة

مراقبة عامة

إحصائية العضو

صانعة النهضة غير متواجد حالياً

رد: سجل معلومة صحية كل يوم: دعوة للمشاركة والتفاعل

دراسة : الوحدة تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب

نشر في اشتوكة بريس يوم 01 - 05 - 2016

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن الوحدة تزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات بمقدار الثلث.

وبحسب الدراسة، التي نقلت نتائجها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن تأثير العزلة الاجتماعية يشبه تأثير التوتر أو الضغوط بسبب العمل.
وقام باحثون بريطانيون بتحليل بيانات لأكثر من 181 ألف شخص، حيث كشفوا أن الوحدة والعزلة تزيدان من مخاطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 29 بالمائة والسكتات الدماغية بنسبة 32 %.

ودعا القائمون على الحملة إلى اتخاذ خطوات عاجلة لمواجهة ما وصفوه ب"الوباء الصامت" بين كبار السن، إذ يعيش أكثر من نصف من تتجاوز أعمارهم ال75 عاماً وحدهم فيما يُعتقد أن حوالي مليون بريطاني يعانون من الوحدة.
ويحذر خبراء منذ وقت طويل من أن العزلة الاجتماعية لها تداعيات خطيرة على الصحة العقلية والرفاه، إلا أن هذه الدراسة هي الأكبر التي تظهر تأثيرها الدرامي على الصحة الجسدية.

ولفت القائمون على الدراسة إلى أنهم وجدوا ارتباطا بين العلاقات الاجتماعية الضعيفة وأمراض القلب بنسبة تماثل في حجمها عوامل الخطر النفسية والاجتماعية الأخرى المعروفة مثل التوتر والضغوط في العمل.

التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

2016-05-16, 18:47

رقم المشاركة : 284

صانعة النهضة

مراقبة عامة

إحصائية العضو

صانعة النهضة غير متواجد حالياً

رد: سجل معلومة صحية كل يوم: دعوة للمشاركة والتفاعل

بروفيسور هلي تعرّف بالتهابات الجلد لحديثي الولادة

16 ماي 2016

شكل موضوع "الالتهابات الجلدية لدى الأطفال حديثي الولادة" محور المائدة المستديرة التي نظمتها جمعية صيادلة جهة العيون الساقية الحمراء بالعيون. وابرز رئيس الجمعية، انس مغفور، ان هذا اللقاء يهدف بالأساس الى اطلاع الصيادلة والأطباء والمهنيين على مستجدات العلاجات والتشخيص والإلمام بجميع الجوانب العلمية المتعلقة بالالتهابات الجلدية لدى الأطفال حديثي الولادة.

وأضاف مغفور، في تصريح صحفي، أن هذا اللقاء الذي أطرته البروفيسور فوزية هلي، من مستشفى ابن رشد بالدار البيضاء، يندرج في إطار سلسلة التكوين المستمر الذي اعتمدته الجمعية منذ تأسيسها بهدف الرفع من قدرات الصيادلة واطلاعهم على مستجدات الساحة العلمية والصحية والصيدلانية، وكذلك لانفتاحها على كافة المهنيين والعاملين في قطاع الصحة وخاصة الأطباء .

ومن جهتها، أكدت البروفيسور فوزية هلي، في تصريح مماثل، على أهمية موضوع هذا اللقاء نظرا للانتشار الواسع الذي أصبحت تعرفه حساسية الجلد لدى الأطفال حديثي الولادة، خاصة منهم الذين تتراوح أعمارهم مابين شهر و 5 سنوات، مبرزة أن التهابات جلد الأطفال تتسبب في أعراض الإكزيما، وخاصة منها التي تصيب الوجه أو اليدين والمرفقين وباقي الأعضاء، مما يؤثر سلبا على النمو العادي للطفل .

لهذه الغاية، تضيف البروفسور فوزية، "كان من الضروري أن نتطرق لهذا الموضوع ونعمل على تسليط الضوء على الأبحاث بخصوص هذا المرض والعلاجات المتاحة التي تساعد على علاجه، ووضع مجموعة من الطرق لتشخيص هذا المرض والتمكن من علاجه بطرق متاحة وناجعة، رهن إشارة الأطباء وذوي الاختصاص من أطباء الأطفال، وأطباء الأمراض الجلدية.

كما ذكرت بمجموعة من الطرق للوقاية والعلاج من حساسية والتهاب الجلد لدى الأطفال حديثي الولادة منها على الخصوص العلاجات المحلية عن طريق مراهم و مواد لدهن الجلد من اجل الحفاظ على قوته، ووقايته من التعرض للحساسية وبالتالي حماية الجسم من دخول بعض مسببات الحساسية، بالإضافة الى مجموعة من الأدوية العلاجية التي تستعمل عن طريق الفم.

التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

2016-05-23, 17:10

رقم المشاركة : 285

صانعة النهضة

مراقبة عامة

إحصائية العضو

صانعة النهضة غير متواجد حالياً

رد: سجل معلومة صحية كل يوم: دعوة للمشاركة والتفاعل

هذا ما يحدث لك عندما يرافقك هاتفك الذكي إلى السرير

أضيف في 23 ماي 2016 الساعة 00:00
طنجة 24 - دوتشيه فيله

يفضل الكثير من محبي الأجهزة الذكية عدم تركها ومتابعتها حتى دقائق قبل النوم. إحصائية حديثة ذكرت أن نحو 25 بالمائة من الشباب ينام معهم هاتفهم الذكي في نفس السرير. باحثتان ألمانيتان درستا هذه الحالة وتوصلتا إلى نتائج مثيرة.

إدمان استعمال الهواتف والأجهزة الذكية له أشكال متعددة، منها استعمال الهاتف الذكي في كل مكان وزمان وحتى في السرير قبل الخلود للنوم. بعضهم يفضل إرسال رسالة نصية قصيرة "إس إم إس"، آخرون يفضلون مشاهدة بعض المواقع أو التحدث مع الأحباب أو بعض الأصدقاء قبل النوم.

وذكرت إحصائيات ألمانية حديثة أن 70 بالمائة من الشباب واليافعين بسن 14 إلى 19 عاما لا يمكنهم العيش دون هاتف ذكي. وفي سنة 2013 كان 96 بالمائة من هذه المجموعة العمرية في ألمانيا يمتلك هاتفا. وفي سنة 2014 كان 94 بالمائة منهم يمتلك هاتفا ذكيا يمكنه الاتصال والقيام بأشياء أخرى مثل سماع الموسيقى واستعمال الانترنت واستخدام التطبيقات، نقلا عن موقع "دي فيلت" الألماني. فيما ذكرت البيانات أن نحو ربع الشباب الألمان يضعون هواتفهم تحت المخدة.

استعمال التطبيقات المختلفة خاصة، مثل واتس أب وفيسبوك وانستغرام وسناب شات، تكون في المعدل نحو 100 مرة في اليوم، أي مرة واحدة كل 10 دقائق. وبعض الشباب واليافعين يستعمل التطبيقات حتى ساعات متأخرة في الليل.

وهذا ما دفع علماء من جامعة كوبلينتس لانداو لدراسة هذه الحالة ومعرفة نتائجها على المستخدمين. وقامت الباحثتان تانيا بيانكا شتروبه وتينا إن-ألبون المتخصصتان في علم النفس بسؤال 148 من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و20 عاما، ومعرفة مدى علاقة استعمال الهواتف الذكية بحالتهم النفسية وأرق النوم والكآبة والقلق والخوف.

وكان 40 بالمائة من الأشخاص المستطلعة آرائهم من الطلبة و 38 بالمائة من طلاب المدارس و 19 بالمائة من المتدربين على الأعمال المهنية وواحد بالمائة تقريبا دون عمل أو دراسة. أما الرجال فشكلوا 41 بالمائة منهم.

ووجدت الباحثتان في نتائج الدارسة، والتي نشرت في الدورية العلمية "سومنولوغي"، أن 75 بالمائة من الشباب واليافعين المشاركين في الدراسة يستعملون الهاتف الذكي لغاية آخر 10 دقائق قبل الخلود للنوم. و23 بالمائة منهم ينام معهم الهاتف في نفس السرير.
وقالت تانيا بيانكا شتروبه أن نحو 25 بالمائة "يجبرون أنفسهم على الاستيقاظ بعد تلقيهم لرسالة في مواقع التواصل الاجتماعي أو رسالة نصية قصيرة". وأضافت عالمة النفس أن 28 بالمائة من الأشخاص المستطلعة آرائهم يقومون بالاستيقاظ مجبرين ودون الرغبة بذلك، وذلك لمرة أو مرتين في الأسبوع بعد تلقيهم رسائل في الهاتف الذكي، نقلا عن الموقع الالكتروني لتلفزيون "سات1" الألماني.

وذكرت الدراسة أن الشباب الذين يستعملون هواتفهم الذكية لساعات متأخرة في الليل يعانون من عدم الشعور بالراحة خلال ساعات النهار، وذلك بسبب عدم نومهم الكافي. واغلب الأشخاص الذين يستيقظون لمتابعة هواتفهم، سواء رغبوا في ذلك أم لا، يعانون من التعب والإرهاق في ساعات النهار.

بالإضافة إلى ذلك وجدت الباحثتان أنه لا توجد إثباتات لأية علاقة بين أمراض الكآبة والخوف والقلق وبين استعمال الشباب للهواتف، كما ذكر موقع "دي فيلت" الألماني.

ونتائج الدراسة الأخيرة توافقت مع نتائج دراسة أخرى نشرت في عام 2015 صدرت من مركز "الدراسات الصحية للمتدربين على العمل" في ألمانيا. وكانت الدراسة السابقة قد بحثت بيانات 13 ألف متدرب تتراوح أعمارهم بين 16 و 25 عاما. وذكرت الدراسة السابقة أن المتابعة الكبيرة لوسائل الإعلام تؤثر بصورة سلبية على فعالية الشخص ونومه اليومي.

التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ


	للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :