|
درر في تطوير الذات:متجدد درر في تطوير الذات:متجدد حكمة النسر .. http://208.109.72.8/sws/Pictures/Ani...Animals010.jpg يُحكى أن نسراً كان يعيش في إحدى الجبال ويضع عشه على قمة إحدى الأشجار وكان عش النسر يحتوي على 4 بيضات ثم حدث أن هز زلزال عنيف الأرض فسقطت بيضة من عش النسر وتدحرجت إلى أن استقرت في قن للدجاج وظنت الدجاجات بأن عليها حماية هذه البيضة والإعتناء بها. تطوعت دجاجة كبيرة في السن للعناية بالبيضة إلى أن تفقس وفي أحد الأيام فقست البيضة وخرج منها نسر صغير جميل ولكن هذا النسر بدأ يتربى على أنه دجاجة وأصبح يعرف أنه ليس إلا دجاجة وفي أحد الأيام وفيما كان يلعب في ساحة قن الدجاج شاهد مجموعة من النسور تحلق عالياً في السماء تمنى هذا النسر لو يستطيع التحليق عالياً مثل هؤلاء النسور لكنه قوبل بضحكات الاستهزاء من الدجاج قائلين له: ما أنت سوى دجاجة ولن تستطيع التحليق عالياً مثل النسور وبعدها توقف النسر عن حلم التحليق في الأعالي وآلمه اليأس ولم يلبث أن مات بعد أن عاش حياة طويلة مثل الدجاج . http://foxtrotters.tripod.com/eagle7.gif (إنك إن ركنت إلى واقعك السلبي تصبح أسيراً وفقاً لما تؤمن به فإذا كنت نسرا وتحلم لكي تحلق عالياً في سماء النجاح فتابع أحلامك ولا تستمع لكلمات الدجاج ( الخاذلين لطموحك ممن حولك !) حيث أن القدرة والطاقة على تحقيق ذلك متواجدتين لديك بعد مشيئة الله سبحانه وتعالى واعلم بأن نظرتك الشخصية لذاتك وطموحك هما اللذان يحددان نجاحك من فشلك ! لذا فاسع أن تصقل نفسك وأن ترفع من احترامك ونظرتك لذاتك فهي السبيل لنجاحك ورافق من يقوي عزيمتك . ) |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد دررتطوير الذات حكمة الضفادع http://image.slidesharecdn.com/prese...jpg?1231496019 كانت مجموعة من الضفادع تقفز مسافرة بين الغابات , وفجأة وقعت ضفدعتان في بئر عميق . تجمع جمهور الضفادع حول البئر, ولما شاهدوا مدى عمقه صاح الجمهور بالضفدعتين اللتين في الأسفل أن حالتهما ميئوس منها وانه لا فائدة من محاولة الخروج......!؟ تجاهلت الضفدعتان تلك التعليقات وحاولتا الخروج من ذلك البئر بكل ما أوتيا من قوة وطاقة, واستمر جمهور الضفادع بالصياح بهما أن تتوقفا عن المحاولة لأنهما ميتتان لا محالة..........؛؛ أخيراً انصاعت إحدى الضفدعتين لما كان يقوله الجمهور, وحل بها الإرهاق واعتراها اليأس, فسقطت إلى أسفل البئر ميتة.... أما الضفدعة الأخرى فقد استمرت في القفز بكل قوتها. واستمر جمهور الضفادع في الصياح بها طالبين منها أن تضع حداً للألم وتستسلم لقضائها , ولكنها أخذت تقفز بشكل أسرع وأقوى حتى وصلت إلى الحافة ومنها إلى الخارج وسط دهشة الجميع....؛ عند ذلك سألها جمهور الضفادع: ألم تكوني تسمعين صياحنا، شرحت لهم الضفدعة أنها مصابة بصمم جزئي, لذلك كانت تظن وهي في البئر أنهم يشجعونها على إنجاز المهمة الخطيرة طوال الوقت........ ثلاث عظات يمكن أخذها من القصة ويمكن استنباط المزيد : 1-كلمة مشجعة لمن هو في الأسفل قد ترفعه إلى الأعلى وتجعله يحقق ما يصبو إليه....؛ 2- الكلمة المحبطة لمن هو في الأسفل فقد تقتله, لذلك انتبه لما تقوله, وامنح الحياة لمن يعبرون في طريقك ولو بكلمة طيبة....؛ 3- يمكنك أن تنجز ما قد هيأت عقلك له وأعددت نفسك لفعله؛ فقط لا تدع الآخرين يجعلونك تعتقد أنك لا تستطيع ذلك،،، :) |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد درر تطوير الذات قصة رمزية فيها حكمة وعبرة... كان هناك صياد سمك .. جاد في عمله يصيد في اليوم سمكة .. فتبقى في بيته ما شاء الله أن تبقى حتى إذا انتهت .. ذهب إلى الشاطيء ليصطاد سمكة أخرى في ذات يوم وبينما كانت زوجة الصياد تقطع ما اصطاده زوجها إذا بها ترى أمراً عجباً رأت في بطن تلك السمكة لؤلؤة تعجبتلؤلؤة .. في بطن سمكة ..؟؟ سبحان الله زوجي .. زوجي .. أنظر ماذا وجدت: ماذا؟ إنها لؤلؤة لؤلؤة !! لؤلؤة في بطن سمكة يا لك من زوجة رائعة .. أحضريها .. لعلنا نقتات بها يومنا هذا .. ونأكل شيئا غير السمك أخذ الصياد اللؤلؤة وذهب بها إلى بائع اللؤلؤ الذي يسكن في المنزل المجاور نظر إليها جاره التاجر لكنني لا أستطيع شراءها ي! ااااااااه .. إنها لا تقدر بثمن .. لو بعت دكاني وبيتي ما أحضرت لك ثمنها لكن اذهب إلى شيخ الباعة في المدينة المجاورة لعله يستطيع أن يشتريها منك أخذ صاحبنا لؤلؤته .. وذهب بها إلى البائع الكبير .. في المدينة المجاورة وعرض عليه القصة الله .. والله يا أخي .. إن ما تملكه لا يقدر بثمن لكني وجدت لك حلا .. اذهب إلى والي المدينة فهو القادر على شراء مثل هذه اللؤلؤة وعند باب قصر الوالي وقف صاحبنا ومعه كنزه الثمين .. ينتظر الإذن له بالدخول الله .. إن مثل هذه اللآليء هو ما أبحث عنه .. لا أعرف كيف أقدر لك ثمنها لكني سأسمح لك بدخول خزنتي الخاصة ستبقى فيها ست ساعات .. خذ منها ما تشاء .. وهذا هو ثمن اللؤلؤة سيدي .. لعلك تجعلها ساعتان .. فست ساعات كثيرة على صياد مثلي لا .. بل ست ساعات كاملة لتأخذ من الخزنة ما تشاء دخل صاحبنا خزنة الوالي .. وإذا به يرى منظراً مهولاً غرفة كبيرة جداً .. مقسمة إلى ثلاثة أقسام قسم مليء بالجواهر والذهب واللآليء وقسم به فراش وثير .. لو نظر إليه نظرة نام من الراحة وقسم به جميع ما يشتهي من الأكل والشرب الصياد محدثاً نفسه ست ساعات ؟؟ إنها كثيرة جداً على صياد بسيط الحال مثلي ؟؟ ماذا سأفعل في ست ساعات حسناً .. سأبدأ بالطعام الموجود في القسم الثالث سآكل حتى أملأ بطني حتى أستزيد بالطاقة التي تمكنني من جمع أكبر قدر من الذهب ذهب صاحبنا إلى القسم الثالث وقضى ساعتين من الوقت .. يأكل ويأكل .. حتى إذا انتهى .. ذهب إلى القسم الأول وفي طريقه رأى ذلك الفراش الوثير .. فحدث نفسه الآن أكلت حتى شبعت فمالي لا أستزيد بالنوم الذي يمنحني الطاقة التي تمكنني من جمع أكبر قدر ممكن هي فرصة لن تتكرر .. فأي غباء يجعلني أضيعها ذهب الصياد إلى الفراش .. استلقى .. وغط في نوم عميق وبعد برهة من الزمن قم .. قم أيها الصياد الأحمق .. لقد انتهت المهلة هاه .. ماذا ؟؟ نعم .. هيا إلى الخارج أرجوكم .. ما أخذت الفرصة الكافية هاه .. هاه .. ست ساعات وأنت في هذه الخزنة .. والآن أفقت من غفلتك تريد الإستزادة من الجواهر .. ؟؟ أما كان لك أن تشتغل بجمع كل هذه الجواهر حتى تخرج إلى الخارج .. فتشتري لك أفضل الطعام وأجوده وتصنع لك أروع الفرش وأنعمها لكنك أحمق غافل لا تفكر إلا في المحيط الذي أنت فيه .. خذوه إلى الخارج لا .. لا .. أرجوكم .. أرجوكم ... لاااااااااااااا انتهت قصتنا لكن العبرة لم تنتهي أرأيتم تلك الجوهرة ...هي روحك إنها كنز لا يقدر بثمن .. لكنك لا تعرف قدر ذلك الكنز أرأيت تلك الخزنة ..؟؟ إنها الدنيا أنظر إلى عظمتها وانظر إلى استغلالنا لها أما عن الجواهر فهي الأعمال الصالحة وأما عن الفراش الوثير فهو الغفلة وأما عن الطعام والشراب فهي الشهوات والآن .. أخي صياد السمك أما آن لك أن تستيقظ من نومك .. وتترك الفراش الوثير وتجمع الجواهر الموجودة بين يديك قبل أن تنتهي تلك المدة الممنوحة لك ... وهي عمرك فتتحسر وأنت تخرج من الدنيا موفقين ان شاء الله |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد درر في تطوير الذات عندما كان فريد سميث صاحب ومؤسس شركة فيدرال إكسبرس fedex طالباً في السنة النهائية في جامعة ييل الأمريكية طلب أساتذته منه إعداد مشروع يمثل حلم من أحلامه، فاقترح فريد على أساتذته فكرة مشروع لنقل الطرود حول العالم في وقت قصير لا يتعدى يومين ... حكم كل الأساتذة على هذا المشروع بالفشل وقالوا له إنها فكرة ساذجة و أن الناس لن تحتاج أبداً لهذا النوع من الخدمة وأعطاه أستاذه مقبول في هذا البحث وقال له أنه على استعداد لإعطائه درجة أفضل إن عدل هو فكرة مشروعه فرد عليه الشاب المؤمن بقدرته والقابض على حلمه إحتفظ أنت بتقديرك وسأحتفظ أنا بحلمي . http://www.profvb.com/vb/data:image/...D55k1y+kyAf//Z وبدأ فريد مشروعه بعد التخرج مباشرة بمجموعة بسيطة من الطرود حوالي 8 طرود وخسر أموالا في بداية المشروع وكان مثار سخرية الناس ولكنه استمر وحاول وقاتل من أجل حلمه والآن شركته من أكبر الشركات في العالم في هذا المجال . https://sphotos-a.xx.fbcdn.net/hphot...91242051_n.jpg إن التاريخ لم يذكر اسم الأستاذ الذي أعطى تقدير ضعيف لهذا الرجل ولكن التاريخ والجغرافيا أيضاً ( تجوب طائرات وشاحنات فريد جميع أرجاء الأرض ) ذكرت هذا الرجل بحروف من نور بل حروف من مليارات الدولارات ولم يدفعه الفشل في بداية المشروع إلى التردد في أن يتمسك بحلمه http://4.bp.blogspot.com/-qeWQ7l9MmL...1600/barid.jpg |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد درر في تطوير الذات لا تفترض فتخسر قبل خمسين عام كان هناك اعتقاد بين رياضي الجري أن الإنسان لا يستطيع أن يقطع ميل في أقل من أربعة دقائق وأن أي شخص يحاول كسر هذا الرقم سوف ينفجر قلبه!! ولكن أحد الرياضيين سأل هل هناك شخص حاول وانفجر قلبه فجأته الإجابة بالنفي . فبدأ بالتمرن حتى استطاع أن يكسر الرقم ويقطع مسافة ميل في أقل من أربعة دقائق في البداية ظن العالم أنه مجنون أو أن ساعته غير صحيحة ،لكن بعد أن رأوه صدقوا الأمر . استطاع في نفس العام أكثر من 100 رياضي أن يكسر ذلك الرقم وفى العام الذى يليه استطاع 300 رياضى كسر ذلك الرقم إذا كنت ترغب فى نتائج مختلفة ،فعليك ان تصنع شيئاً مختلفاً امض قدماً وستحصل على أدوات أفضل مما لديك الآن نابليون هيل |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد درر في تطوير الذات فلسفة النمل ... تعلمها وحاول أن تطبقها في حياتك أولا : لتصل هناك عدة طرق : 1- إذا كان يقصد مكانا وحاولت إيقافه فإنه سوف يبحث عن طريق آخر 2- سيصعد أو سينزل أو سيلتف 3- سيستمر فى البحث عن طريق آخر العبرة : لا تترك البحث عن أي سبيل يوصلك إلى ما تريد ثانيا : النمل يفكر بالشتاء طوال الصيف : 1- لا تكن لا مباليا فتظن أن الصيف يستمر للأبد يا عزيزي 2- النمل يجمع طعامه للشتاء من منتصف الصيف 3- يجب أن تفكر بالصخور كما تستمتع بالرمال والشمس العبرة : من المهم أن تكون واقعيا .. انظر للأمام ثالثا : النمل يفكر بالصيف طوال الشتاء : 1- خلال الشتاء يذكر النمل بعضه بعضا : هذا لن يدوم طويلا 2- فى أول يوم دافىء يخرج النمل 3- ما إن يعود البرد حتى يغوص النمل فى جحره ، ولكنه يعود للظهور بمجرد أن تظهر الشمس العبرة : ابق إيجابيا فى كل الأوقات رابعا : كل ما يمكنك فعله : السؤال كم سيجمع النمل خلال الصيف لفصل الشتاء ؟ الجواب : كل ما يمكنه . العبرة افعل كل ما تستطيعه وأكثر العبرة الكلية : لا تكن معوقا بالماضي .. فقط اخرج للحياة وافعل شيئا رائعا |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد ( من درر علم تطوير الذات ) ! http://www.oman0.net/attachment.php?...1&d=1331453010 شيئان يؤذيان الانسان : الإنشغال بالماضي ، و الإنشغال بالأخرين ! http://img119.imageshack.us/img119/4311/120h.gif لا تشرح للناس مشاكلك الصحية فقولهم : كيف حالك ؟ مُجرد تحيّة و ليست سؤالاً ! http://img119.imageshack.us/img119/4311/120h.gif لا يوجد إنسان تعس ولكن توجد أفكار تُسبب التعاسة ، ولا توجد أفكار مُتفائلة لكن يوجد أشخاص مُتفائلون ، لأنهم قرروا أن يكونوا ذلك ! http://img119.imageshack.us/img119/4311/120h.gif النكسات : هي من تصنع النجاح !! لا تقول ابداً انك لا تملك الوقت الكافي ، فإن جميع العُظماء كان يومهم 24 ساعه ولم يزد ! http://img119.imageshack.us/img119/4311/120h.gif ليس هناك من يمسح دموعك سوى يديك وليس هناك من يحقق نجاحك بعد الله سوى عقلك ويديك ! http://img119.imageshack.us/img119/4311/120h.gif انا مُتفائل دائماً لسبب واحد بسيط .. انني لم اجد اي فائده تعود عليّ اذا كُنت عكس ذلك . http://img119.imageshack.us/img119/4311/120h.gif مزاجك : اغلى ما تملك ، فاجعله مرتفعاً ، لتقرأ ، لتكتب ، لتعمل ، لتتفاعل بإيجابية .. لهذا لا تعطي اي مخلوق فُرصہ لتعكيره http://img119.imageshack.us/img119/4311/120h.gif ..! |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد الصمت .. يمنحك طاقة قوية للتفكير بعمق في كل ما يحصل حولك والتركيز بعقلانية على إجابتك. - الصمت .. يجعلك تسيطر على من أمامك من خلال نظرات محملة بمعان غير منطوقة، تجعلهم حائرين في تفسيرها. - الصمت .. المصحوب ببعض الحركات والإيماءات يرغم من أمامك على البوح بما داخله فيقول أكثر مما يريد فعلا. - الصمت . يولد لدى الآخرين شعورا بالغيظ الشديد لأنهم يعتبرونه هجوما مستترا، فتكون الأقوى من دون كلام ولا تعب. - الصمت .. هو الحل الأفضل أمام المشاكل الزوجية التافهة. - الصمت.. في المواقف الصعبة يولد الاحترام، بعكس الصراع والجدل الذي يولد التنافر والحقد. - الصمت.. يدمر أسلحة من تتشاجر معهم ويجردهم من القدرة على مواصلة الكلام. - الصمت .. - عندما يصمت شريكك أصمت أنت أيضاً فيتساءل عن سبب صمتك ويبدأ هو بالكلام. - الصمت.. يعلمك حسن الاستماع الذي يفتقده الكثيرون. - الصمت .. فن حاول إتقانه ولن تفشل أبدا في تحقيق ما تريد في أي وقت وفي أي موقف. |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد كيف تقوّي عضلات السعادة لديـك؟ د:جاسم المطوع قال الأول عندما أنتهي من الدراسة أكون سعيدًا، وقال الآخر عندما أتزوج أكون سعيدًا، وقال الثالث بل أنا سأكون سعيدًا عندما أحصل على وظيفة جديدة، وقال الرابع سأكون سعيدًا عندما أنجح في مشروعي، وهكذا كل واحدٍ منا يُمنّي نفسه والأمنيات كثيرة، والقائمة تطول وتطول، ولكن هل فعلًا ما قالوه يحقق السعادة؟ لا شك في أن الإنسان إذا حقق ما يريد يساهم ذلك في سعادته ولكن السعادة أمر مختلف، فالإعلانات التجارية تسوّق لنا السعادة في الحصول على المال أو الجلوس مع النساء أو شراء علب الدخان وغيرها من المغريات ولكنها لا تتحدث عما يحتاجه القلب والضمير والعقل والروح. فالسعادة هي مهارة نتعلمها وننمّيها في نفوسنا وهي ليست بعيدة عنا وإنما هي بجوارنا وفي داخلنا وتحتاج منا إلى جهد لنكون سعداء، أي أنها عضلة من العضلات التي نمتلكها، وكلما درّبناها كبرت هذه العضلة وقويت وصرنا أكثر سعادة وإننا نعرض عليكم بهذا المقال ست قواعد تقوّي عضلات السعادة لدينا وهي: لا شك في أن الإنسان إذا حقق ما يريد يساهم ذلك في سعادته، ولكن السعادة أمر مختلف، فالإعلانات التجارية تسوِّق لنا السعادة في الحصول على المال أو الجلوس مع النساء أو شراء علب الدخان وغيرها من المغريات، ولكنها لا تتحدث عما يحتاجه القلب والضمير والعقل والروح. أولًا: لا تكن أسيرًا لماضيك ولو مررت بحادث سلبي سواء عشت طفولة سيئة أو نشأت في عائلة فقيرة أو عانيت ألم المرض أو فشلت في الانتخابات السياسية أو أصابتك خسارة مالية أو مررت بتجربة طلاق وانفصال، كل ذلك ينبغي أن تتعامل معه على أنه تجربة تعلّمتها في الحياة وأنك ستستفيد منها، فلا تكن أسير الماضي، بل استمتع بحاضرك واستفد من ماضيك وخطّط لمستقبلك. ثانيا: اختر أصدقاء إيجابيين ومتفائلين، فابحث عنهم واحرص على صحبتهم، ولا تفرّط فيهم فللبيئة أثر وكما قيل الصاحب ساحب والمرء على دين خليله. ثالثًا: لابد أن نعلم أن الماضي ليس مستقبلنا ونحن المسؤولون عن سعادة أنفسنا واختيار مستقبلنا ولا بد أن نتعلم كيف نتعامل مع الوسواس الخناس عندما يقذف بأفكاره السلبية، فالشيطان كما وصفه الله تعالى (الشَّيْطَانُ يَعِدُكُمُ الْفَقْرَ وَيَأْمُرُكُمْ بِالْفَحْشَاءِ) ثم وصف الله نفسه قائلًا (وَاللَّهُ يَعِدُكُمْ مَغْفِرَةً مِنْهُ وَفَضْلًا وَاللَّهُ وَاسِعٌ عَلِيمٌ) فتلاحظ في الآية أن الشيطان متخصص في التشاؤم ويقود للحزن والله تعالى يعدنا المغفرة وهي التفاؤل والأمل والسعادة، فابتعد عن شيطانك وتقرّب لربك وخالقك. رابعًا: لنتعلم أن نغفر لمن أخطأ علينا ونسامح من أخطأ في حقنا، فالمغفرة والتسامح يقويان عضلات السعادة لدينا ولهذا تؤكد الأبحاث العلمية أن المتسامحين أكثر الناس سعادة في الدنيا وأطول الناس أعمارًا في الحياة، أما جزاؤهم عند الله فهو عظيم. خامسًا: خفف من توقعاتك المثالية، وكن واقعيًا واقبل بأقل من المثالية في أعمالك، فإن ذلك يسعدك ويساعدك على قبول كثير من الأشياء والأعمال بنفس راضية ومطمئنة، ولا مانع في أن تكون مثاليًا في بعض الأعمال ولكن خفف منها. سادسًا: استخدم مهارة النكتة والطرفة أثناء الحوار المزعج تجاهك ولا تقف على كل كبيرة وصغيرة وتحاسب عليها، وإنما تعلم التغافل وغض البصر عن الأمور المزعجة. لتكن عندك مثل هذه النفسية التفاؤلية مثل الرشيد كلما رأى سحابة خاطبها، وقال لها أمطري حيث شئتِ فإن خراجك سيأتيني، وكان النبي الكريم يغيّر الأسماء، فامرأة عصية سماها جميلة ورجل اسمه بغيض سمّاه حبيبًا وآخر اسمه حرام سمّاه النبي حلالًا، وكما قيل لكل امرئ من اسمه نصيب، وقوله لأبي بكر بالغار وهما محاصران: ما ظنك باثنين الله ثالثهما.. فهذه زاوية جديدة غير الزاوية التي كان ينظر إليها أبوبكر «رضي الله عنه»، فكل هذه الوسائل لتقوية عضلات السعادة والإيجابية. وإذا شعرت بعدم السعادة لأي سبب كان ففي هذه الحالة تحتاج أن تمرّن عضلات السعادة عندك بتفويض أمرك لله، وأن تقبل بالقضاء والقدر، وأن تركّز على استمتاعك بالحياة من خلال (الحب) ممن حولك من أسرتك وأصدقائك ومحبيك وفوق ذلك كله أن تستشعر أن الله يحبك، عندها تكون سعيدًا ولو فقدت حبيبًا أو خسرت بتجارة أو غيّرت هدفك بالحياة أو لم توفق للزواج أو حرمت من الإنجاب. ونهمس في أذنك قائلين: لا تنتظر السعادة من أحد ولا تظن أن هناك شخصًا سيُسعدك وإنما السعادة تأتي بقرار منك وأنت المسؤول عن سعادة نفسك، والعيد فرصة لتبدأ مسيرة السعادة من اليوم، فكن متفائلًا لا متشائمًا وكن منتصرًا لا الضحية وكن متسامحًا لا الحقود. |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد موضوع أكثر من رائع شكراً لك أختي صانعة النهضة على مقاسمتنا هذه الدرر الثمينة بارك الله فيك |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد كيف تجعل معنوياتك مرتفعة دوما؟ http://www.jvbien.com/wp-content/upl...64-300x225.jpg نقدم لكم في هذا المقال بعض النصائح التي تجعل معنوياتك عالية وتجعلك تشعر بالثقة والسعادة.. هذه السعادة التي تجعلك أكثر عطاء وقدرة على إسعاد الآخرين: - حاول اكتشاف مقدراتك، تأكد من مقدراتك العقلية والجسدية على فعل كل ما هو مطلوب منك في العمل، حاول معرفة رأي زملائك والذين من حولك عما تؤديه من أعمال، يجب أن تسأل أقرب الأقربين إليك لأنه سوف يقول لك الحقيقة حتماً ولن يخفي عنك أي سلبيات في عملك، أو في شخصيتك. وعبر آراء أعز الأصدقاء يمكنك استيضاح الطريق ليكون سالكاً في المستقبل. - ضع قائمة تضم أعز الأصدقاء لزيارتهم بمنازلهم، فإن لقاء الأصدقاء في النادي أو في العمل لا يوطد العلاقة بما في الكفاية، ويا حبذا لو شملت الزيارة عائلتك، إن توشيج العلاقات لا يتم في الأماكن العامة، إنها تعتبر مكاناً للترفيه وتقديم بعض العلاقات الجانبية، ولكن العلاقات الوطيدة يجب أن تتم بتبادل الزيارات المنزلية بحيث تزيد فرص التقارب وازدهار العلاقات الحميدة والودودة. - حاول إظهار كل مكامن القوى الكامنة في نفسك، وإبعاد شبح الضعف الذي يحاول أن يهمن على روحك، حاول حصر جميع الأعمال الموجبة التي قمت بأدائها وتنفيذها، كل العلاقات الجديدة التي اكتسبتها وهل استطعت الوصول لقلوب الأصدقاء الجدد؟ - تحاشى المقارنة السالبة: الإنسان بطبعه يحاول المقارنة بينه وبين الآخرين، وهو بطبعه يحاول تكبير حجم المقارنة أو تصغيرها سواء أكانت سالبة أم موجبة، ولكن الشخص الذي يتمتع بشخصية قوية يحاول أن يكون متفرداً في خصاله وأعماله، يجب ألا يركن للمقارنة بينه وبين أصدقائه أو زملائه، وأن يؤمن بأن لكل إنسان طريقاً وقدراً يجب أن يسلكه، وأن يحاول هو قدر جهده سلوك ذلك الطريق المختط بكل قناعة ومعنويات مرتفعة دوماً. - توقف عن نقد ذاتك ودواخلك: بعض الناس يسقطون كل الأخطاء الحادثة على أنفسهم ويظلوا يذكرونها لكل شخص يقابلهم، يندمون على ما حدث ويعذبون ذاتهم، يجب الابتعاد عن تعذيب الضمير ووخز النفس. - عدم لوم النفس عما حدث سابقاً: دع الماضي وعش حاضرك، فالماضي قد ولى ومضى ولن يعود أبداً، افعل ما يمليه عليك ضميرك من خير وبعدها لا تلتفت للماضي، ابذل أقصى مجهود حتى لا تتسبب في إيذاء أحد أو حتى مضايقته، فإذا تأكدت من مسارك الخير فلا تلق بالاً إلى ما سوف يحدث بعدها فإنك عملت الخير ولا شيء سوى الخير. - وإن لم يدرك ذلك الشخص أنك كنت تنوي عمل الخير إلا مؤخراً، فإنه حتماً سوف يرجع إليك أكثر حباً ومودة، اجعل ضميرك صافياً تجاه الغير، حتماً سوف ترتاح نفسك وتريح كل من حولك، اجعل ضميرك صافياً كاللبن، وبعدها لا تلتفت وراءك قط. - تأكد أن كل معاناة واجهتها في حياتك سوف تكون زاداً لك في حياتك المستقبلية، إن النار الملتهبة تعيد صياغة الحديد الصلب ولكنها لن تغير من مكوناته، وهكذا هي المعاناة في الحياة، فإنها تعمل على صياغة الشخصية لتصبح أقوى وأنضر لمقابلة كل ما يواجهها من مصاعب ومشكلات. - حاول جهد طاقتك المحافظة علي هدوئك في الأوقات الصعبة والحرجة، لا تخف ولا تضطرب، فالحياة ليست مادة فقط وإنما هي مجموعة من الصفات الكريمة وأنت تمتلك معظمها فما الذي يخيفك؟ أنت تمتلك حب الله وحب الوطن وحب العالم أجمع، إذن أنت تمتلك كل الدنيا!!! - حب نفسك أكثر وأكثر، وحب الآخرين، أي كل من حوله سواء بالعمل أم بمكان السكن وبكل المدينة التي يسكنها، ليمتد ذلك الحب لكل الوطن. يجب تغليف ذواتنا بغلاف الحب وذلك عبر معرفة أحوال كل من حولنا، نبادلهم الشعور ونقف معهم في السراء والضراء، حينما يدرك أي فرد أنك معه في سرائه وضرائه فإنه سوف يخبرك بمكنون قلبه ولن يرتاح قلبه إلا أن تعرف ذلك الأمر، اعرف قربك من الآخرين حينما يكنون لك بمكنونات قلوبهم. إن الإنسان القوي قوي بكثرة أصدقائه، قوي بحبهم له، ولا يشعر الإنسان بتلك العاطفة إلا عندما يصيبه مكروه، فإن الأصدقاء يقفون معه يشاركونه تلك العاطفة. - حاول المحافظة على مرحك ومزاجك الضاحك: حاول أن تحافظ على مزاجك الضاحك حتى في أصعب المواقف، لا تزهق ولا تتضجر، فإن المشاعر القاسية على النفس تصيب الإنسان بالأمراض الخطيرة، لذا أكثر من زيارة الأصدقاء الذين يحبون المرح والضحك، زر المسارح الكوميدية الهادفة، اقرأ الكتب الكوميدية والساخرة، إن الضحك والمرح حسب قول العلماء يفيد صحة الجسد وأنه يعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أن الحزن الدائم يحطم جهاز المناعة ويكون سبباً للكثير من الأمراض الخطيرة. - صديقي القارئ، اجعل الحب عنواناً لوجهك، ابتسم في وجه كل إنسان يقابلك، امنح الحب لأي شخص تربطك به رابطة أياً كان نوعها، وأن كل إنسان بلا شك سوف يشعر بهذه المشاعر التي تحملها. إن مشاعر الحب لا تتطلب بذل المال وإنما فقط تحتاج للعاطفة، أي أنها لن تكلفك غالياً، وتأكد بعدها أنك سوف تعيش سعيداً، فالعاطفة هي الكنز الذي يغذي روحك بالحب والجمال ويصفيها من كل الشوائب التي تعكر صفوها سواء من الناحية المادية أم المعنوية. وإنني أتذكر امرأة موسرة كانت بإحدى القرى النائية يعمل زوجها مديراً لأكبر مشروع بتلك القرية، كانت تحب الجميع بتلك القرية، تشاركهم في أحزانهم ومسراتهم، تساعد المريض والفقير، دائمة الابتسامة، معنوياتها مرتفعة دوماً، أحبها كل من في القرية. كانت تشارك في كل الأعمال الخيرية المقامة بالقرية من دعم للمدارس ورياض الأطفال، وتشارك في كل ورشات العمل الخاصة بدعم قدرات المرأة والطفل بتلك المنطقة، ساءت الأحوال وانهار المشروع الذي كان يعمل به زوجها، غادرت المنطقة ليفقدها الصغير والكبير بتلك القرية ولكنهم ظلوا يذكرونها ولا ينسوا أفضالها وحبها للخير، وبعد عشر سنوات أتت لزيارة تلك القرية، كان قدومها عرساً لتلك القرية، ازدهت المشاعر وبكت القلوب فرحاً، كانوا يحضنونها ويبكون الدقائق الطوال، إنني شاهدت ذلك المنظر حينما رافقناها لزيارة بعض المنازل بالقرية، لم يلقوا لنا بالاً ولم نستطع أن نلقي عليهم التحية، وجاشت مشاعرنا تأثراً بذلك المنظر، نزلت دموعنا لتثبت نبل تلك المشاعر الجميلة والحبيبة للنفس. |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد أغذية تقودك إلي الابتسامة http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:A...f0eOdvrn1yGB0A أغذية تقودك إلي الابتسامة والضحك والشعور بالسعادة من خلال مكوناتها الفريدة التي تؤثر بشكل أو بآخر علي الحالة المزاجية والنفسية للإنسان, فكلما كانت التغذية متوازنة, أدي ذلك إلي انتهاء مشاعر الحزن من خلال مواد تفرز داخل الجسم تؤدي للشعور بالبهجة والسعادة.. http://www.boswtol.com/sites/default...1069109811.jpg في أحدث دراسة بحثية عن علاقة الغذاء بإحداث مشاعر ايجابية لدي الإنسان تم التوصل إلي أن الأسماك البحرية السالمون والتونة التى تتميز بمحتواها العالى من الأحماض الدهنية عالية عدم التشبع أوميجا-3 التى تفعل بداخل الجسم فعل السحر حيث تؤدى أدوارا مماثلة للعقاقير المضادة للإكتئاب وتساعد علي زيادة معدل تدفق الدم في الأوردة والشرايين مما يساعد علي تهدئة الأعصاب, كما تزيد تلك الأحماض من إفراز هرمون السيروتونين الذي يقاوم الاكتئاب وعدم الضحك, والذي أرجع جزيئا إلي تناول الكثير من الأسماك البحرية. وأثبتت الدراسات أن تناول مرضي الاكتئاب للأسماك بانتظام يؤدي إلي تحسن ملحوظ ويقلل أعراض القلق واضطرابات النوم والميل للانتحار, يلي ذلك زيت الكتان الزيت الحار والذي يعد من أغني الزيوت الغذائية إحتواء علي الأحماض الدهنية أوميجا-3, أما الموز فيحتوي علي العديد من المركبات الكيميائية النباتية التي تسمي بأشباه القلويات القلويدات والحامض الأميني المعروف بالتربتوفان وفيتامين ب6 والتي تسهم بدور مباشر في إكساب الإنسان الثقة بالنفس, وكذلك زيادة قدرة الدماغ علي صناعة وإفراز هرمون السيروتونين الذي يزيل الاكتئاب ويقود إلي الضحك. أما القرع العسلي فإن غناه بفيتامين ب6 والحديد اللذين يحولان السكر المخزون في الجسم إلي جلوكوز, الذي يغذي بدوره الدماغ مما يجعل الإنسان دائما في حالة مزاجية جيدة. كما أن غناه بالحامض الأميني المعروف بالتربتوفان وعنصر الماغنيسيوم يجعل منه غذاء مهما يساعد علي الاسترخاء والتخلص من الضغوط ويساعد علي النوم العميق وخفض ضغط الدم وإزالة النكد والإكتئاب. كما أشارت نتائج التحليل الكيميائي للملوخية المصرية أن محتواها العالي من الفيتامينات مثل الكاروتين وفيتامين أ ومجموعة فيتامين ب المركب يحسن بدرجة كبيرة من أداء الموصلات العصبية بالجسم, والمساعدة علي إفراز هرمون السيروتونين الذي يحسن من الصحة النفسية ويقاوم الاكتئاب ويشعر الإنسان بنوع من المقاومة الذاتية والمناعية ضد المسببات العضوية للاكتئاب بل ويشعر الإنسان بنوبة من السعادة يكون مؤداها الضحك وهذا ما تنبه إليه اليابانيون أخيرا من علاقة وثيقة بين تناول الملوخية والشعور بالراحة والسعادة بل وصنعوا منها العديد من التركيبات الدوائية المقاومة للإكتئاب. وقد يشارك الملوخية جزئيا في الأدوار السابقة أوراق السبانخ التي تتميز بوفرة محتواها علي حامض الفوليك الذي يؤثر بطريقة مباشرة في زيادة إفراز هرمون السيروتونين ثم تأتي ثمار الكريز الغنية في محتواها بمجموعة الأنثوسيانين والتي تعطي للثمار اللون الأحمر, التي لها قدرة كبيرة علي إعطاء الإنسان شعورا كبيرا بالسعادة والضحك من خلال فعلها الساحر في التأثير علي الجهاز العصبي وتنقية الدم مما يعرف بالشوارد الحرة وزيادة درجة سيولته وتدفقه في الأوعية الدموية لذلك أطلق عليه هؤلاء العلماء الأسبرين الطبيعي, لذلك أثبتت الأبحاث أن تناول عدد10 ـ20 ثمرة من الكريز قد يفوق في فعاليته أدوية علاج الكآبة. أما بالنسبة للدقيق الكامل للأقماح الغنية بالبروتينات الأقماح الصلبة في صورة الخبز الأسمر ومطحون بعض حبوب الغلال الأخري مثل الشوفان فإنها غنية ببعض المعادن المهمة مثل الكالسيوم والبوتاسيوم والماغنسيوم, ويكون له فائدة أكبر إذا تم تناولها مع فيتامين ب المركب, حيث تفيد تلك العناصر الغذائية في المحافظة علي سلامة الجهاز العصبي ويعطي إحساسا بالهدوء ومعالجة حالات الاكتئاب والقلق والحزن والإحباط, والاضطرابات العصبية, ولعل هذا يؤيد احتواء أنواع كثيرة من العقاقير المضادة للاكتئاب ضمن تركيبها علي دقيق القمح الكامل. ثم يأتي الترمس الذي يعد من بين أفضل الأغذية التي تجلب السعادة لغناه بالحامض الأميني الأساسي التربتوفان حيث يفوق في ذلك الفول السوداني والمكسرات وحمص الشام والأسماك, والذي تتمثل فائدته الهامة في زيادة إنتاج وإفراز هرمونات السعادة في الدماغ مثل السيروتونين والميلاتونين وزيادة الشهية وتنظيم عملية النوم, كما أن غناها بمجموعة فيتامينات ب المركب والعديد من المركبات الفينولية المضادة للأكسدة بالإضافة إلي ما سبق يزيد من السعادة لدي السيدات من خلال تنشيط مناعة الجسم. منقول للفائدة |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد بارك الله فيك |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد فوائد الضحك أخي العزيز ..أختي العزيزة: استمتعوا باللحظة التي تعيشونها فالضحك هو البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا ، والضحك هو دواء لداء الضغوط ودواء مضاد للتشاؤم واليأس . هناك فوائد كثيرة للضحك ومنها " - الضحك يفيد الجسم والعقل . - يحقق السعادة والسلام النفسي . - يمنحك التجدد . - يقلل من الضغوط . - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. - يزيد من قدرتك على التأمل والاسترخاء . - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم . - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوى إفراز مادة الاندروفينس . - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الاكسجين في الدم الذي يدخل للرئة . - يزيد من قدرتك على التحدث إلى الآخرين بلباقة . - يطور من شخصيتك وقدرتك على القيادة . - يجعلك تبدو أكثر شبابا . - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي. - يعطي الشخص الثقة بالنفس . - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم الاتخاء عضلات الحنجرة . - ينمي قدرة الشخص الإبداعية . - يزيد من مرونة أوعية القلب . - يرفع من روحك المعنوية . - يجعلك تفكر بشفافية : - يخرجك من دائرة الروتين . - يرفع من مستوى أدائك العقلي ومن قدرتك على الإحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة . - يجدد الطاقة . - يقوي عضلات البطن . - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط . - يذكرك دائما بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي أن تفكر وترسم لمستقبلك . - يجعلك تندم على ما فات من عمرك وأنت جاد . - تتواصل مع الآخرين على نحو أعمق . |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد " ومن فوائد الغضب أيضاً " الغضب حالة عاطفية وغريزية في الإنسان، فلابد من القول إن وجوده ضرورة لا غنى عنها في الحياة. ومن فوائده أنه يعين على مواصلة الحياة، ويحفز المرء للدفاع عن نفسه، وعن المجتمع، والحفاظ على بقاء النوع الإنساني. فلولا الغضب، لتعرضت الحياة الإنسانية إلى مخاطر جمة ، وما كان بإمكان المرء الدفاع عن نفسه والحفاظ على حياته من الخطر، ولسادت المفاسد والشرور في المجتمع. ومن شأن الغضب أن يولد في الإنسان طاقة محركة يمكنه بفعلها مواصلة سعيه ونشاطه في الحياة، ويثير فيه حب الذات والأنا. أن وجود هذه الغريزة لدى الأشخاص شيء ضروري ، شريطة أن لا تصل إلى درجة الافراط الخل بالحياة.. الغضب حالة عاطفية وغريزية في الإنسان، فلابد من القول إن وجوده ضرورة لا غنى عنها في الحياة. ومن فوائده أنه يعين على مواصلة الحياة، ويحفز المرء للدفاع عن نفسه، وعن المجتمع، والحفاظ على بقاء النوع الإنساني. فلولا الغضب، لتعرضت الحياة الإنسانية إلى مخاطر جمة ، وما كان بإمكان المرء الدفاع عن نفسه والحفاظ على حياته من الخطر، ولسادت المفاسد والشرور في المجتمع. ومن شأن الغضب أن يولد في الإنسان طاقة محركة يمكنه بفعلها مواصلة سعيه ونشاطه في الحياة، ويثير فيه حب الذات والأنا. وأن وجود هذه الغريزة لدى الأشخاص شيء ضروري ، شريطة أن لا تصل إلى درجة الإفراط المخل بالحياة. منقول للفائدة |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد أثبت ذاتك http://www.brg8.org/uploads/1370710227642.jpg لا يهمني أن أثبت لمن حولي من أكون.. ما يهمني هو أن أثبت لنفسي وذاتي فقط من أكــــــــون .. ستجد كثيرا من البناس يجاهد نفسه ليثبت لمن حوله من يكون وقد ينجح في ذلك ويثبت حقا وجوده ولكنه وللأسف عجز أن يثبت لنفسه من يكون ..! فهو هنا أثبت لهم ما يريدون لا ما يريده هو وأحيا نفسه في صراع دائم بين ذاته و واقعه وعاش يعاني من قصور ونقص داخلي رغم كماله الخارجي .. ومن هنا اتبع أقصر السبل لتثبت لذاتك قبل غيرك من تكون .. لأنك إن أثبت لذاتك من أنت .. واقتنعت بها فسيقتنع من حولك بك وبأفكارك وحتى بابتسامتك.. (فليس كل ابتسامة مقنعة ..!) فلا تحاول أن تثبت لأحد شيئا لم تثبته لذاتك.. لأنك ستفشل وإن لم تفشل فستحيا بصراع دائم... اثبت لذاتك.. ان الخير منبعه أنت ..ليس شرا ولا غيرك اثبت لذاتك.. أنك تحيا لله لا لغيره.. اثبت لذاتك أنك ب**** دائم مع الشك الداخلي وأنك ستغلبه ولا تدع له مجالا أبدا... اثبت لذاتك.. أنكـ موجود بالخير وإن غبت ..! وأنك مذكور بالخير وإن رحلت ..! وأنكـ في الخير وللخير ما عشت ونبض فيك عرق الحياة.. وأنك وإن رحلت فلن ترحل إلا للخيــــر.. أثبت لذاتك .. وستنجح في بناء الثقة بنفسك وثقة الآخرين فيك . |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد ينقسم الناس إلى أصحاب أسلوب تفسيري إيجابي، وآخرون إلى أصحاب أسلوب تفسيري سلبي، الدكتور مارتين سليجمان يقسمهم في كتابه "تعلم التفاؤل" إلى أشخاص متفائلين وأشخاص متشائمين. لا بدَّ وأن جميعنا يعرف أشخاصًا يفكرون بإيجابية، ويلاحظ كيف تسير حياتهم، وأيضًا يرى أشخاصًا سلبيين، وما يترتب على سلبيتهم من ضيق. حتى نحن حين نتقلب بين مزاج إيجابي وسلبي نلاحظ الفرق في مشاعرنا، ونرى هذا الفرق حولنا أيضًا، فعندما تبدأ صباحك باكرًا بحيوية ونفس منشرحة، بعد ليلة نمت فيها بعمق وأخذت كفايتك من الراحة، وتجد وقتًا كافيًا لتناول فطورك وملاحظة أشعة الشمس وهي تلوح في الأفق، فإنك تشعر بأن كل شيء حولك يبدو مشرقًا، وتدخل على زملائك في العمل بابتسامة صباحية مفعمة بالحيوية، وتبدأ عملك بحماس، تشعر أنك قادر على إنجاز ما كنت تتوقع أنه صعب، وكأن عملك نفسه يساعدك على إنجازه؛ لأنك تريد ذلك. لكن عندما تبدأ نهارك كَدِرًا، وعابسًا فإنك تشعر أن كل الأمور تعاكسك، وأن كل التفاصيل تناكدك وتغيظك عامدة، وأنك غير قادر على العمل، ولا حتى أبسط الأمور.. فعندما تكون مكدرًا ومتوترًا وتفكر بطريقة سلبية، فإن إدخال المفتاح إلى مكانه في القفل سيستغرق منك وقتًا، علمًا بأنه عمل بسيط ويتم بكل سلاسة عندما تكون هادئًا وفي في مزاج جيد.. لكن هذا المزاج الجيد أو السيِّئ ليس شيئًا خارجًا عن سيطرتنا أو إرادتنا؛ فنحن لنا دور كبير في تحديد مزاجنا، وفي السيطرة على أفكارنا وبالتالي مزاجنا ومشاعرنا، وذلك بالانتباه أكثر إلى الطريقة التي تدور بها الأفكار في رؤوسنا، والطريقة التي نحدِّث بها أنفسنا. يقول مارتين سليجمان: "الاكتئاب ينتج عن عادات في أسلوب التفكير الواعي تمارس على مدار حياة الفرد، فلو أننا استطعنا تغيير عادات التفكير هذه لشفي المريض من حالة الاكتئاب التي يعانيها." |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد وَعِنْدَهُ مَفَاتِحُ الْغَيْبِ http://www.m-yala.com/vb/yala/yala_1366658823_634.gif ولو قُدِّرَ لنا أنْ نَقرَأ في أخبارَنا قبلَ حِينها، لتخبَّطنا في الأرض لا نَدري كيفَ نُمسِك الأقدارَ ألاَّ تقعْ ! لكنَّها حكِمة إلهية تَختَصر فَجَعَنا ِفي الذي كانَ فقطْ وليسَ مَا سَيكونْ .. صَباحُكم غَيمة كريمَة تُمْطركم قدَراً جَميلاً، وأمَلاً لا يَنقضِي .. |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد سر...ولا تتوقف عن المسير http://alyaa-kadi.com/wp-content/upl...69-300x225.jpg رأيتكَ وقد خارتْ قواك ! رأيتكَ وفي عينيكَ نعسٌ لا أرجوه فيك ! أنا أصلُ هناك وأنتَ خلفي تندَهُ أنْ أقربَ منك أمجنونٌ كي أعود ؟! يا صديقي كلُّنا ظمأى وما بيدنا حيلةٌ غيرَ المسير فارْتَقِبْ خَيرا صَديقِي وَاصْطَبِر (وَأَمَّا الَّذِينَ سُعِدُواْ فَفِي الْجَنَّةِ خَالِدِينَ فِيهَا مَا دَامَتِ السَّمَاوَاتُ وَالأَرْضُ إِلاَّ مَا شَاء رَبُّكَ عَطَاء غَيْرَ مَحدود) |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد شتَّـــان بينَهما http://alyaa-kadi.com/wp-content/upl...55-244x300.jpg اصنع من الترغيب على فعل الطاعات عِطرا ينعشك, فتسعى للاستزادة منه, ولا يكن الترهيب وحده هو الرادع لأداء العبادة ,“فشتانَ بين محبٍ لطاعة, ومجبر عليها “.. شتان بين من تكون عبادته سكنٌ لروحه وقلبه, ومأوى يلجأ إليها كلما أظلمت الدنيا بوجهه وضاقت فلمْ يجد مخرجا, ينتشي طربا كلما سمع آي القرآن, وتتوق نفسه للوقوف بين يدي المنان.. فهي له الوجهة الوحيدة التي لن يتوه مادام قد اتخذها قبلة .. وشتان بين مستعجل لأداء العبادة رهبة من العذاب فقط , يؤديها أداء شكليا وقلبه أجوف ,لا يحمل حبا يحفزه على القيام لطاعة الرحمن,ولا يملك قلبا منتعشا يبغي الخير لأنه قد تاق للجنان ! ديننا قد أكد على أهمية الترغيب والترهيب , لكن … (ليكن الترغيب بداية تلين به القلوب وتخشع, قبل أن يصيبها الخوف فتجزع ) .. |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد النظر إلى الأحداث من زاوية إيجابية http://www.doityour.com/wp-content/u...13-300x276.png (دع الحظ يذهب حيث شاء لكن لا تتوقف عن المحاولة) , حكمة بالغة الأهمية فى هذا الزمان … كان ذلك الرجل يركض هنا وهناك يجمع العلب الفارغة التي كانت تتخلص منها الطائرات المقاتلة التي تضرب قريته. الكل كان مذعوراً إلا هو فقد كان يسعى وراء هدف لابد أن يحققه , وحتى في أيام الحرب كان ينظر إلى الأحداث من زاوية إيجابية!. كان يسمي تلك العلب التي تسقط من السماء ” هدايا الرئيس الأمريكي” إنه يعيش في بلد يسمون الفشل (محاولة) ! متى يبدأ الفشل ؟ يبدأ الفشل عندما تستمع للمثبطين , ويبدأ الفشل عندما تعتقد أن الآخرين هم فقط يستطيعون. ويبدأ الفشل عندما تقرر أنت وحدك التوقف عن المحاولة. لنضع كل محاولة فاشلة تحت أقدامنا فهي ترفعنا للأعلى!. ولد ذلك الرجل قبل الحرب العالمية الثانية بأربعين سنة من عائلة فقيرة مات خمسة من عائلته بسبب سوء التغذية , وقد فشل في الدراسة فتركها وهو في الصف الثامن , ثم عمل بعد ذلك في ورشة صغيرة وأقبل على ميكانيكا السيارات وأحبها, فاقترض مبلغا من المال ليعمل حلقات صمام لشركة سيارات كبرى , ولكنها للأسف لم توافق مقاييس الشركة. فهل توقف عن المحاولة كلا , دخل المدرسة ليطور تصميم الصمام , وبعد سنتين من الجهد والعمل وقع مع الشركة العقد الذي كان يحلم به , ولكنه يحتاج إلى بناء مصنع لتزويد الشركة بالكمية المطلوبة , ولقد كانت البلد في حالة حرب فرفضت الحكومة طلبه بتزويده بالإسمنت . فهل توقف عن المحاولة كلا ! قام هو وفريقه باختراع عملية لإنتاج الاسمنت للمصنع. وما إن بدأ التصنيع حتى وقع المصنع أثناء الحرب فهل تتوقعون أنه توقف عن المحاولة كلا , أعاد بناء الأجزاء المتضررة من المصنع. ثم بعد أيام اشتغل المصنع مرة أخرى, فهل ندب حظه مثل ما نفعل أحياناً كلا ثم كلا , فقد أعاد بناء المصنع مرة ثانية. وهكذا بدأ يصنّع الكميات المطلوبة لتلك الشركة لكن عندما كان يعيش نشوة النجاح , حدث زلزال كبير فأصبح المصنع أثراً بعد عين فباع فكرة الصمام لشركة . فهل تظنون أن رجلا بهذا الطموح والعزم يتوقف ؟ إنه رجل يعشق القمم ! و في هذه الأثناء حدث في بلدته أزمة اخرى. فقد عانت اليابان من انقطاع في إمدادات البنزين , وكما هو المعتاد سيقول أكثر الناس أنها أزمة , ولكن صاحبنا بعزيمته قال إنها فرصة , وقام بتصنيع دراجات هوائية بمحرك يعمل على الكورسين المتوفر , ونجحت الفكرة وحققت نجاحاً ساحقاً. وبعد كل هذه المحاولات جاءت الانجازات , ففي عام 1968 باعت شركة هوندا مليون دراجة نارية إلى الولايات المتحدة. وكانت تلك هي البداية للانطلاق للعالمية, ويعمل اليوم في شركة هوندا ما يقارب من مائة ألف عامل , لأن رجل واحد فقط عزم على أنه لن يتوقف عن المحاولة . لقد استطاع سيكيرو هوندا أن يقف صلب العود أمام الفقر والفشل الدراسي , و موت خمسة من عائلته بسوء تغذية , والحرب و تحطم مصنعه مرتين , و الزلزال المدمر والركود الإقتصادي , إضافة إلى ذلك المنافسة الشرسة والعنيفة والمستمرة من الشركات الكبرى فأيهما أسوأ حظاً نحن أم هوندا !. إنه يعلمنا أن ننهض بعد السقوط , لنكون أشد وأقوي من ذي قبل , وقد قال عندما استلم الدكتوراه الفخرية” أؤكد لكم أن النجاح يمثل واحد في المائة من عملنا الذي ينتج عن تسع وتسعون في المائة من الفشل ” وأخيراً ,ليكن شعارنا ( دع الحظ يذهب حيث شاء لكن لن أتوقف عن المحاولة ) |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد لا تناقش إذا كنت تتوقع أنك لا تستطيع إقناع الطرف الآخر إذا كنت تشعر أنك في وسطٍ لا يستجيب لك لا يحتويك لا يتفهم أفكارك فلا تناقش |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد إذا كنت غير مُلّم بموضوع النقاش غير مدرك لسبب النقاش ولا لبعد النقاش أو إذا شعرت أن نقاشك لا يقدم الحل المناسب فلا تناقش |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد إذا شعرت برغبة من يحاورك في استفزازك .. و العبث بأعصابك فلا تناقش وإذا كان موضوع النقاش ليس سوياً فلا تناقش |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد إذا شعرت بعدم قناعتك بموضوع النقاش وأحسست بعدم قدرتك في إظهار وجهة نظرك بطريقة مقنعة فلا نتاقش |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد إذا أحسست أن النقاش قد يسلك مساراً متوسعاً
فلا تناقش إذا شعرت بأنك قد تخسر من يناقشك .. وتتخذه خصماً بعد مودة فلا تناقش |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد
و لـكـن إذا تولدت لديك روح الإصرار على التعلم و قدرة إستيعاب التغيرات في أي حقائق إذا شعرت أنك مطمئن إلى من تناقشه و عرفت أن النقاش لن يكلفك كثيراً من الزمن للوصول إلى مبتغاك من النقاش إذا كنت تتقن فن الإنصات و الملاحظة الحسية و الفكرية إذا عقدت العزم على أن ترضى بتغيير مالم يكن صحيحاً و أن لا تخجل بالإعتراف بخبرة مُحدّثك أو بقلّة علمك .. و إن أعجبك أسلوب من تناقشه حينئذٍ لا تتردد وناقش |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد ثلاثة عبارات لتحقيق النجاح: 1- كن أعلم من غيرك 2- اعمل أكثر من الآخرين 3- توقع أقل مما يحصل عليه الآخرون https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.n...87556947_n.jpg |
رد: درر في تطوير الذات:متجدد http://www.baitona.com/baitona/uploa...1241915271.gif ربما كنت ترى الحياة بلا ألوان وبلا جمال وربما كنت تظن أنها هكذا..!! وأنه لا دخل لك وأنه هذا هو الحال ولكن فكر ولو للحظة بعقلٍ واع ٍ هل هي حقاً هكذا ..؟! إن لم تجد الجواب أقولها لك: لا ... ولا تستغرب من الجواب فأنت من تلوّنها بريشتك وكأنها لوحة لك أنت من تُظهر جمالها وتفتحُ له الأبواب http://www.baitona.com/baitona/uploa...1241915805.gif اجعلها ملكك فلن ترضى أن تملك القبح و السواد وملك الروعة هو المراد سِرْ بها وتغلّب بخيرك على ظلامها سِرْ وامحِ الشرّ من حناياها فبيدك القيادة و التّحكم تستطيع قلبها إلى جنة.. وأَترُكُ لعقلك الحُكم!!. http://www.baitona.com/baitona/uploa...1241915805.gif ضعْ دوماً نصب عينيك أن العيون ترقُبك الصغير قبل االكبير والغريب قبل الرفيق فافعل ما تفخرُ به سِرْ تاركاً خلفك زهوراً منثورة ريحها على الكل منشورة http://www.baitona.com/baitona/uploa...1241915805.gif تذكّرْ أنك من يصنع في الحياة فافخر بالخير الذي تتركه خلْفك وافخر عندما ترى أثره على مَن خَلَفَك فهكذا تُنار الحياة وما توفيقنا الا بالله. http://www.baitona.com/baitona/uploa...1241915805.gif |
| الساعة الآن 01:20 |
جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd