التوت والعنب البري يؤخران الشيخوخة - منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ : مسابقة استوقفتني آية | ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج

		منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات الــــتــــربـــــويــــة الــــعــــــامــــة > منتدى أصناف وقواعد وأصول التربية > التربية الصحية
التوت والعنب البري يؤخران الشيخوخة

التربية الصحية خاص بمواضيع الصحة المدرسية و الصحة العامة من أجل وعي صحي وثقافة صحية إيجابية ...

4الشكر

1 Post By abo fatima
1 Post By ياقوتة
1 Post By ام ادريس
1 Post By abo fatima

أدوات الموضوع

إبحث في الموضوع

2012-06-06, 11:09

رقم المشاركة : 1

abo fatima

نائب مدير الإشراف

إحصائية العضو

abo fatima غير متواجد حالياً

التوت والعنب البري يؤخران الشيخوخة

أكدت دراسة أمريكية حديثة. أنجزها باحثون من جامعة هارفارد ومستشفى بريغهام. أن تناول كميات كبيرة من العنب البري والتوت بمختلف أنواعه يؤخر الإصابة بالنسيان وضعف الذاكرة وخلل الإدراك وأعراض الشيخوخة خاصة لدى كبار السن.
وشملت هاته الدراسة. التي نشرت بدورية (أنالز أوف نورولوجي) التي تصدرها الرابطة الأمريكية لأمراض الأعصاب. نحو121 ألف سيدة تتراوح أعمارهن ما بين 30 و55 عاما. وذلك خلال الفترة الممتدة من 1976 إلى 2001، حيث قامت السيدات بملء عدد من الاستبيانات. بشأن نمط حياتهن والأطعمة اللائي اعتدن على تناولها.
وكشفت النتائج أن تناول الكثير من العنب البري والتوت كان لهما دور في تأخير ظهور أعراض الشيخوخة لدى هؤلاء السيدات بمقدار عامين ونصف. وذلك بفضل احتوائها على تركيزات كبيرة من مادة الفلافونويد. التي تتميز بخاصيتها المضادة للأكسدة وللالتهابات.