2010-08-18, 11:06
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|  La guérison de la peau: 5 conseils pour une peau saine
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La guérison de la peau: 5 conseils pour une peau saine
La guérison de la peau: 5 conseils pour une peau saine Bon la guérison de la peau - entre lesquels la protection solaire et le nettoyage délicat - est possible de maintenir la peau saine et lumineuse pour les années à venir. Du personnel de la Clinique Mayo Ils n'ont pas le temps pour la guérison de la peau intensive? Coccolarvi avec les bases. Bon la guérison de la peau et les choix de style de vie sain peut contribuer à retarder le processus naturel de vieillissement et à prévenir de nombreux problèmes de la peau. Cinq suggestions no-nonsense commencé avec ces.
1. se protéger du soleil La façon la plus importante afin de prendre en cure de votre peau est que l'on protéger du soleil. Une vie d'exposition au soleil peut provoquer des taches de rousseur, des taches de l'âge bruts et, le banc de sable de la peau. l'exposition L 'de Sun peut également causer des problèmes plus graves, comme le cancer de la peau. Pour la protection contre le soleil plus complète: ■ evitare le soleil 10-4 C'est alors que les rayons du soleil sont les plus forts. ■ indumenti Indossare protéger. Pour couvrir les conduit dans la peau avec des chemises à manches longues, un pantalon long et de clous à tête à l'échelle raide. Il pourrait également être choisi pour le soleil spéciale indumenti protéger, que précisément il est prévu pour bloquer les rayons ultraviolets maintien de fraîcheur et de confort de la peau. ■ usate la crème protéger lorsque vous êtes sous le soleil. Pour postuler à une généreuse quantité de crème solaire à large fantôme 30 minuteren avant de sortir de la maison et riapplicare toutes les deux heures, après la forte sudorazione ou après être être dans l'eau. 2. Non à la fumée rend la fumée à la peau de paraître plus vieux et contribue à les rides. rétrécit de fumée a disparu du sang dans les très petites les couches les plus externes de la peau, que le débit sanguin diminue. Cette impoverisce la peau de l'oxygène et nourrissants, comme la vitamine A, qu'elles sont importantes pour la santé de la peau. Pour la fumée des dommages aussi collagene et l'élastine - de fibres qui donnent à votre peau sa force et son élasticité. En outre, les expressions répétitives rendre fées quand la fumée - comme un exemple de serrer les lèvres, quand l'inspiration l 'strizzando et les yeux afin de tenir en dehors de la fumée - elle peut contribuer à rides. Si elle fume, le meilleur moyen pour protéger votre peau est d'arrêter de fumer. Vous demandez à votre médecin pour obtenir des conseils ou des traitements afin de les aider à arrêter de fumer
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: منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد https://www.profvb.com/vb/showthread.php?p=221461 | التوقيع | لآ يتواضع إلا كبير ولآ يتكبر إلا صغير
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من وجـد الله فمـاذا فـقـد ...ومن فـقـد الله فمـاذا وجد
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(انا رجلا لا انحنى لالتقط شيئا سقط من نظرى)
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مسابقة استوقفتني آية
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ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج
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