الاملاح تشجع السمنة.. http://newsimg.bbc.co.uk/shared/img/o.gif http://newsimg.bbc.co.uk/shared/img/o.gifhttp://newsimg.bbc.co.uk/media/image...rweight203.jpg استنتج باحثون في جامعة لندن ان تناول الاطعمة الغنية بالاملاح قد يكون السبب وراء سمنة الاطفال. وتوصل الباحثون من خلال دراسة شملت 1600 طفلا الى ان الاطفال الذين يتناولون طعاما مالحا يميلون الى شرب كميات اكبر من المشروبات الخفيفة المحلاة. ويقول فريق البحث، الذي نشر دراسته في نشرة (ارتفاع الضغط Hypertension) العلمية إن خفض كمية الملح الذي يتناوله الاطفال يوميا الى النصف من شأنه تقليل كمية السعرات الحرارية التي يتناولونها اسبوعيا بـ 250 سعرة. ودعوا بناء على ذلك قطاع تصنيع الاغذية الى بذل جهود اكبر في خفض ما تحتويه منتجاته من الاملاح. يذكر ان السمنة تعتبر مشكلة متفاقمة في كل ارجاء العالم. ففي بريطانيا على سبيل المثال، يعاني طفل من كل خمسة من زيادة الوزن، وهناك مخاوف من ان يساهم ذلك في ان يعاني هؤلاء الاطفال من السمنة وامراض القلب والجلطات عند بلوغهم. ومن المعروف ان الافراط في تناول الاملاح يجعل الانسان يشعر بالعطش - الذي يطفؤه عادة بنتناول العصائر وغيرها من المشروبات الغنية بالسكر المسبب للسمنة. ويقول فريق البحث إن حاسة تذوق الانسان للاملاح لا يمكنها التحسس بخفض نسبته 10 الى 20 في المئة في الاملاح المستخدمة في اعداد الطعام، ولا تسبب اية مشاكل صحية تذكر. للفائدة |
رد: الاملاح تشجع السمنة.. شكرا على الافادة فعلا هناك عادات غذائية بدات تغزو مجتمعنا لذلك وجب اتخاذ الحيطة والحذر |
رد: الاملاح تشجع السمنة.. شكرا لكم استاذتي ام منصف على المعلومات القيمة جزاك الله خيرا |
رد: الاملاح تشجع السمنة.. °ˆ~*¤®‰« ô_° بارك الله فيك مقال قيم نافع °_ô »‰®¤*~ˆ° ₪۩ ۞…§۞ ۩₪» تحياتي الأخوية «₪۩ ۞§…۞ ۩₪ °ˆ~*¤®‰« ô_° يونس / منشئ الأجيال °_ô »‰®¤*~ˆ° |
رد: الاملاح تشجع السمنة.. اقتباس:
اسعدني مرورك البهي وردك الجميل اخي الفاضل الف شكر لك |
الساعة الآن 16:49 |
جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd