استبدل المشروبات الضارة .. بالتي هي خير ... - منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

2009-09-15, 11:54

رقم المشاركة : 1

مرآة الروح

شاعرة مبدعة

إحصائية العضو

مرآة الروح غير متواجد حالياً

استبدل المشروبات الضارة .. بالتي هي خير ...

نظرا لما يسببه إدمان الشاي والقهوة والكاكاو والمشروبات الغازية من أضرار، لاحتوائها على الكافيين، وخاصة بعد إضافة السكر الأبيض مثلا:
- التهابات المعدة
- تسوس الأسنان
-الأرق
- ضعف جهاز المناعة...

فإن من المفيد استبدال هذه المشروبات الضارة بالمشروبات الطبيعية، والتي ثبتت فوائدها، وخاصة عندما تكون محلاة بعسل النحل عوض السكر.
نقترح 10 أنواع منها

الحبة السوداء: السانوج

* تفيد في حالة الصداع والأرق
* تفيد في حالة اضطراب الغدد
* تفيد في بعض الأمراض الجلدية
* ارتفاع ضغط الدم
* تذيب دهون الدم
* علاج أكيد لتقوية جهاز المناعة

اليانسون: النافع

* طارد للغازات ومزيل للانتفاخ
* معرق ومسكن للسعال
* طارد للبلغم
* مسكن للمغص
* منشط للهضم
* مدر للبول
* مدر للبن المرضعات
* مقو للمبايض، ويزيل البرود الجنسي عند النساء
* مخفف لأمراض سن اليأس

القرفة:

* طارد للبلغم ومطهر للجهاز التنفسي
* مطهر للجهاز البولي
* مدر للبول
* طارد للغازات
* مزيل للمغص
* معالج للقيء العصبي
* فاتح للشهية
* مضاد للإسهال
* تحسن الحالة النفسية
* منشط للقلب والدورة الدموية

البابونج: كامومي

* منشط الدورة الدموية
* تنشيط وتقوية الجنس
* مهدئ للأعصاب

الحلبة:

* تفتح الشهية
* تدر للبول
* مضاد لفقر الدم والضعف العام لقيمته الغذائية * مدر للحليب
* طارد للديدان
* ملطف لاتهاب الحلق
* مفيد في الحالات المعوية
* زيادة الوزن في حالة النحافة

الزعتر:

* مفيد لآلام الحلق والأنف والحنجرة
* مطهر للفم
* منبه للمعدة
* طارد للغازات وملطف للمغص
* مساعد على الهضم والمواد الدهنية
* يزيد في وزن الجسم
* يفيد في الربو وعسر التنفس والسعال
* مهدئ للأعصاب

الشمر: زريعة البسباس

* غني بالاملاح المعدنية والفيتامينات
* مقوي عام
* مدر للبول
* فاتح للشهية
* طارد للغازات ولديدان الأمعاء
* ملين لطيف ومعالج لعسر الهضم
* منبه للغدد الجنسية
* مفيد في الروماتيزم والصداع
* يعالج الربو والسعال

النعناع:

* يزيل التعب والوهن والانهاك
* طارد للغازات ويزيل الانتفاخ
* مطهر للأمعاء وفاتح للشهية
* يفيد في أمراض الكبد والمرارة

الزنجبيل:

* معرق ومقوي
* ملين خفيف للبطن ومزيل للحموضة
* مفيد في علاج قرحة المعدة والقيء
* يقاوم حالات البرد والزكام
* ملطف مانع للعطش
* مخفض لضغط الدم
* مقوى لضربات القلب
* قاتل للميكروبات
* فاتح للشهية هاضم ومسهل (يعالج الإمساك)
* يفيد في حالة الربو والسعال
* معالج لالتهابات المفاصل والنقرس
لكنه ضار لمرضى الكلى بسبب غناه بأملاح الأوكسالات

العصائر

التفاح والموز والبرتقال والليمون والخوخ والمانجو وكل نوع له فوائد كبيرة يصعب حصرها.

: منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد https://www.profvb.com/vb/showthread.php?p=19433

2009-09-17, 00:32

رقم المشاركة : 2

adilrahal

أستـــــاذ(ة) متميز

إحصائية العضو

adilrahal غير متواجد حالياً

رد: استبدل المشروبات الضارة .. بالتي هي خير ...

شكرا على هذه المعلومات القيمة وجزاك الله.

2009-09-17, 00:39

رقم المشاركة : 3

بلابل السلام

بروفســــــــور

إحصائية العضو

بلابل السلام غير متواجد حالياً

رد: استبدل المشروبات الضارة .. بالتي هي خير ...

[IMG]http://hammss.******.com/hammsscom.gif[/IMG]

التوقيع

2010-06-06, 09:42

رقم المشاركة : 4

خالد السوسي

بروفســــــــور

إحصائية العضو

خالد السوسي غير متواجد حالياً

رد: استبدل المشروبات الضارة .. بالتي هي خير ...

جزاكم الله خيرا اختي الفاضلة مرآة الروح على مساهمتكم القيمة والمفيدة جدا وبارك الله فيكم وكثر الله من الناصحات امثالكم وألف شكر وتقدير لكم

التوقيع

جميع من عاش في القرون الثلاثة المفضلة لم يحتفل بالمولد
فلم نحتفل نحن ؟ هل نحن أعلم و أفقه منهم ؟
و لماذا غاب هذا الخير عنهم وعلمه من جاء بعدهم ؟
و لماذا لا يتحدث الناس عن يوم وفاته الذي كان يوم 12 ربيع الأول ؟
أغلب الناس الذين يحتفلون لسان حالهم :
بل وجدنا آباءنا كذلك يفعلون
بل قالوا إنا وجدنا آباءنا على أمة وإنا على آثارهم مهتدون
من كان مستنا فليستن بمن سبق...
اللهم أمتنا على السنة..