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2017-03-12, 00:47
 

       
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Textes prescriptifs





TEXTES PRESCRIPTIFS

1-Que faire en cas de brlure grave ?

1-Appeler le SAMU.
En attendant le mdecin :
2-Baigner ou arroser la zone brle.
Placer la brlure sous leau froide, mais pas glace, pendant 10 minutes.
3-Protger la zone brle.
Poser sur la brlure une compresse de gaze ou, dfaut, un linge propre.
4-Surveiller le brl.
Lallonger sur le dos, si cette rgion nest pas brle, et surveiller sa respiration, son pouls.
In Langue franaise CM2 , Editions NATHAN.
2-Les conseils d'une mre

La rue est faite pour quon y passe, mes enfants ; pas pour quon y joue. Ne vous attardez jamais dans la rue ; je vous le demande genoux et mfiez-vous de tous.
Mfiez-vous des camions qui crasent chaque jour beaucoup de petits enfants.
Mfiez-vous des chiens ; mfiez-vous des ivrognes.
Mfiez-vous des gens que vous ne connaissez pas, et si quelquun vous adresse la parole, rpondez poliment : Oui monsieur. Non monsieur
Et sauvez-vous sans en avoir lair.
Daprs George DUHAMEL.
3-Mes rflexes nature

Quand tu pars en randonne, il est important de suivre quelques recommandations pour te protger, respecter la nature et continuer de ten merveiller. Ple-mle, voici quelques gestes simples : tes rflexes nature.
Ne dtruis pas la vgtation sur ton passage en arrachant des herbes. Des plantes, en cassant des branches ou en abment lcorce des arbres.
Ne touche jamais le petit dun animal. Sa mre ne doit pas tre loin et ton odeur sur ce petit pourrait le condamner tre abandonn par sa mre.
Nallume un feu que lorsquil est autoris et jamais en fort. Sois toujours accompagn dun adulte. Garde la matrise de ton feu car, mme petit, il peut tre le dpart dun grand incendie.
Ne laisse aucun dtritus sur place. Mets-les dans un sac et jette-les dans la premire poubelle que tu trouve, quitte les garder avec toi pendant un moment.
Ne dtruis pas les petites bestioles dites nuisible, elles sont utiles come les autres lquilibre de lenvironnement.
Mon cahier Dcouvertes la mer. Edition LAFON.
4-Quelques conseils pour maigrir

Ne mange que quand tu as faim.
Cesse de manger quand tu es rassasi.
Prends des aliments simples.
Prends du th amaigrissant.
Diminue les aliments sucrs.
Ne mange pas dans les intervalles.
Prends souvent un verre deau.
Prends du th ou du caf. Ils sont utiles pour la digestion.
Entraner-toi au footing 3 fois par semaine.
Va au bain sauna une fois par semaine.
5-Pour rduire les missions de gaz effet de serre

Pour agir et rduire les missions de gaz effet de serre, couter ces conseils :
Accomplir des gestes au quotidien : utiliser son vlo, prendre les transports en commun pour se dplacer, rduire sa consommation dlectricit notamment en teignant son cran dordinateur, en abaissant le chauffage ou en rduisant le temps que tu passes sous la douche, etc .
Journal In Terre Actif, journal pour des jeunes citoyens solidaires ! Vol.12, n4 (mai 2008).
6-Les plantes anti bobos

Le souci anti piqre :
Si tu te fais piquer par une gupe, presse une fleur de souci entre tes doigts et applique-la sur la piqre. Maintiens-la avec un pansement, la douleur va sapaiser.
Le sureau anti saignement :
Si ton nez se met saigner, cueille une feuille de sureau, presse-la, roule-la sur elle-mme, puis introduis-la dans ta narine. Le saignement sarrtera vite car le sureau contient des coagulants naturels.
Wapiti thmatique 101 activits nature . Ton guide dexplorateur en herbe. Collection MILAN jeunesse.
7-Au bon baigneur

Neuf fois sur dix, les noyades sont dues limprudence, un pari stupide ou lignorance. Le respect de quelques mesures de bon sens devrait permettre den viter un bon nombre.
1-Choisir, pour se baigner, une zone surveille et respecter la signalisation ;
2-Nager prs de la rive et viter leau profonde ;
3-Ne pas se baigner pendant la digestion.
Les mdecins dconseillent aussi de se baigner lestomac vide, pour viter un vanouissement par hypoglycmie ;
4-Ne jamais se baigner seul ;
5-Si leau est froide, sasperger le torse et la nuque avant dentrer dans leau ;
6-Eviter de faire peur un voisin de bain ;
7-Apprendre nager aux enfants ds lge de six ans ;
8-Savoir reconnatre un nageur en difficult : le signe du bouchon la tte du nageur disparat plusieurs reprises, tel le bouchon dun bouchon dun pcheur la ligne- puis il coule pic avant davoir pu appeler au secours. Il faut donner lalerte immdiatement et, si lon est bon nageur, intervenir, saisir le nageur en difficult par les cheveux, maintenir la tte hors de leau, donner de fortes gifles pour viter la perte totale de connaissance.
Michelle EVIN.
8-Devoirs multiples

Sois plus attentif quand tu marches dans la rue. L aussi il y a des devoirs. Penses-y, Henri, chaque fois que tu rencontres un vieillard, un pauvre, une femme ayant un enfant dans les bras, un homme courb sous une charge, une famille en deuil, tu dois cder le pas avec respect.
Nous devons respecter la vieillesse, la misre, lamour maternel, la fatigue et la mort. Cesse de parler et de rire avec tes compagnons quand passe un convoi mortuaire ; demain, il peut y avoir un mort chez toi. Regarde avec respect les aveugles. Naie pas lair de tapercevoir dune difformit ridicule.
Rponds poliment au passant qui te demande son chemin. Ne ris de personne, ne cours pas, ne crie pas, respecte la rue.
E. de AMICIS. Grands curs.
9-Notice d'emploi

Quand vous utilisez une perceuse lectrique (chignole), vous prenez des prcautions. Dabord vous vitez davoir les mains mouilles quand vous branchez la prise. Ensuite, vous choisissez avec soin les mches, ni trop grosses ni trop fines. Si vous montez sur une chelle, vous vrifiez quelle est bien calle. Enfin vous appuyez lentement pour que la mche ne se casse pas.
(Bled Junior Hachette).
10-Des conseils en une phrase

-Tu veux savoir si demain il fera beau, observe le ciel ou regarde la mto.
-Pour garder tes dents en bonne sant, brosse-les aprs chaque repas.
-Ne nage jamais dans une eau sans surveillance.
-Pour savoir o est la direction du Nord, utilise une boussole.
-Sur le bord de la route, marche toujours face la circulation.
-Si tu veux protger les plantes vite de les pitiner.
11-Les commandements dune alimentation saine

1-Les fruits, lgumes et pain tu consommeras volont.
2-Lhuile dolive, tu utiliseras.
3-Moins de trois ufs par semaine, tu mangeras.
4-Des graisses et des sucreries, tu nabuseras pas.
5-De la viande rouge une deux fois par semaine, tu toffriras.
6-Les produits laitiers et les ptes, tu modreras.
7-Du sel, tu te mfieras.
8-Du poisson et de la volaille, deux fois par semaine tu ne dpasseras.
9-Les calories, si ncessaire, tu surveilleras.
10-De la marche quotidienne, tu pratiqueras.



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