الرئيسية | الصحيفة | خدمات الإستضافة | مركز الملفات | الحركة الانتقالية | قوانين المنتدى | أعلن لدينا | اتصل بنا |

أفراح بن جدي - 0528861033 voiture d'occasion au Maroc
educpress
للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :

فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ : مسابقة استوقفتني آية | ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج

العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات الــــتــــربـــــويــــة الــــعــــــامــــة > منتدى أصناف وقواعد وأصول التربية > التربية الصحية


التربية الصحية خاص بمواضيع الصحة المدرسية و الصحة العامة من أجل وعي صحي وثقافة صحية إيجابية ...


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2013-01-13, 10:27 رقم المشاركة : 6
عبـد العـزيـز
الإدارة العامــــــة
 
الصورة الرمزية عبـد العـزيـز

 

إحصائية العضو








عبـد العـزيـز غير متواجد حالياً


المرتبة الثالثة في مسابقة صور وألغاز

وسام المشاركةفي المسابقة الرمضانية الكبرى 2015

وسام المشاركة في مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام العضو المميز

وسام التحدي

وسام المشاركة

وسام المشاركة في دورة HTML

وسام المؤطر

وسام المشاركة

افتراضي رد: اعرف ماذا تأكل:موسوعة علمية للغذاء النباتي-الجزء الثاني-


معلومات قيمة أختي الكريمة...

بارك الله فيك وفي جهودك...

شكرا جزيلا على التقاسم.






    رد مع اقتباس
قديم 2013-01-13, 11:30 رقم المشاركة : 7
الشريف السلاوي
مدير الإشراف
 
الصورة الرمزية الشريف السلاوي

 

إحصائية العضو









الشريف السلاوي غير متواجد حالياً


وسام المشاركة السيرة 1438ه

وسام المشاركة في مسابقة القران الكريم

مشارك في مسابقة صور وألغاز

وسام المشاركةفي المسابقة الرمضانية الكبرى 2015

وسام مشارك

مسابقة المبشرون بالجنة مشارك

مشارك(ة)

مشارك(ة)

وسام المشاركة في مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية البرونزية

افتراضي رد: اعرف ماذا تأكل:موسوعة علمية للغذاء النباتي-الجزء الثاني-


شكرا جزيلا و بارك الله فيك على المجهود الكبير .





التوقيع


" اللّهمّ ردّنا إليك ردّا جميلا "
    رد مع اقتباس
قديم 2013-03-11, 10:03 رقم المشاركة : 8
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: اعرف ماذا تأكل:موسوعة علمية للغذاء النباتي-الجزء الثاني-


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبـد العـزيـز مشاهدة المشاركة
معلومات قيمة أختي الكريمة...

بارك الله فيك وفي جهودك...

شكرا جزيلا على التقاسم.



جزيل الشكر أخي عبد العزيز على مروك الجميل
وبصمته الأجمل
فالتقاسم واجب بيننا لتعميم الفائدة





التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
قديم 2013-03-11, 10:04 رقم المشاركة : 9
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: اعرف ماذا تأكل:موسوعة علمية للغذاء النباتي-الجزء الثاني-


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشريف السلاوي مشاهدة المشاركة
شكرا جزيلا و بارك الله فيك على المجهود الكبير .


جزاك الله خيرا أخي الشريف
سعيدة بمرورك الجميل على صفحتي





التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
قديم 2013-11-14, 08:20 رقم المشاركة : 10
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: اعرف ماذا تأكل:موسوعة علمية للغذاء النباتي-الجزء الثاني-







فوائد المعدنوس او البقدونس الصحية و كيفية تحقيقها:


1- يكسب الجلد ليونة و
نضارة، و ذلك بأن ننقع حفنة من سيقانه و أوراقه الغضة بعد تقطيعها، ونضعها
في إناء و نسكب عليها كوبين من الماء المغلي، و تترك لمدة 10 دقائق ثم
يشرب من هذا المنقوع مقدار فنجان 4 مرات في اليوم بعد تحليته بالسكر أوالعسل.

2- مزيل لآلام الدورة الشهرية و الاحتقان المصاحب لها، و
ذلك بنقع 20غ من أوراقه الطرية لمدة 5 دقائق في نصف لتر من الماء المغلي،
يشرب على دفعات خلال 24 ساعة.

كما أن (أبيول) الذي يستخرج من بذور

المعدنوس، له تأثير مميز في تنظيم العادة الشهرية. ويستعمل زيت الأبيول
الآن لهذا الغرض على شكل كبسولات تحتوي كل واحدة على (10-15) قطرة من ذلك
الزيت.

3- مدر للبول ويساعد الكليتين على أداء وظائفهما، وذلك بغلي
50غ من جذور المعدنوس لمدة 3 دقائق، ثم تركها في الماء 10د أخرى، ثم يشرب
المنقوع بمقدار فنجان كل 6 ساعات.

4- يستعمل في حالات الاستسقاء (الودمة) بنفس الطريقة السابقة.

5-
يستعمل كمزيل لانتفاخات العينين و تعبهما، و ذلك بأن نأخذ حفنة من أوراقه
وسيقانه الطازجة، و نضعها في إناء، ثم نسكب مقدار كوبين من الماء المغلي
عليها، و نتركها مدة 10د ثم يصفى المنقوع و يترك حتى تفتر حرارته ثم نغمس
كمادات في هذا المنقوع و نضعها على العينين المغمضتين و تترك مدة 15 د، و
تعاد العملية 3 مرات في اليوم.

6- مفيد في التهابات المهبل، و ذلك
بغلي 10غ من بذور المعدنوس في لتر من الماء ثم يغسل بها منطقة المهبل 3
مرات يوميا، مما يخفف 'و إلى درجة كبيرة' الحكة الفرجية و المهبلية.

7- يمنع التهاب الأمعاء

8- يمنع الإمساك

9- يسهل عملية الهضم، كما أنه يستعمل لمنع التخمرات و كطارد للغازات

10- يستعمل كمسكن للمغص الكلوي و في حالات حصى الكلي.

11- مفيد في حالة أمراض الكبد و الطحال

12-
مفيد لنقاء البشرة، و ذلك بوضع كمية كبيرة من أوراقه في إناء يحتوي على ½
لتر ماء و يوضع على النار ليغلي مدة ¼ ساعة، ثم يترك المنقوع ليبرد ثم
يستعمل لغسل الوجه ليكسبه النضارة.

13- يمنع تساقط الشعر، و ذلك
بطحن بذوره طحنا جيدا و ترطيبها بقليل من الماء لتصبح على شكل عجينة قبل
استعمالها، ثم توضع على الرأس وتدلك بها فروته، وتعاد العملية نفسها يوميا
لمدة 7 أيام.

14- مفيد في حالات الغثيان الذي يرافق أحيانا بعض الناس عند سفرهم، وذلك بمضغ أوراقه قبل و خلال السفر.

15- يستعمل منقوع المعدنوس السابق ذكره لتخفيف التهابات المفاصل وتسكين آلامها.

16- يستعمل لتخفيف آلام الأذن، حيث تبلل قطعة من الشاش بعصير المعدنوس و توضع داخل الأذن كفتيلة مما يساعد على زوال تلك الآلام.

17- يستعمل لتخفيف آلام الأسنان، و ذلك باستعمال منقوعه كمضمضة للفم.

18- مفيد لتلطيف لسعات الحشرات، و ذلك بوضع أوراقه المجففة على مكان اللسعة.

19- تستعمل أوراقه المجففة ككمادات للرضوض و الالتواءات المفصلية و منقوعه الكحولي يزيل آثار الكدمات.

20- مفيد في حالات فقر الدم و ذلك لأنه غني بعنصر الحديد.

21- للمعدنوس الرومي مفعول مدرر لحليب المرضع

22- يستعمل كفاتح للشهية

23- يساهم في بناء جدران الأوعية الدموية.

24- يقوي بنيات الأطفال

25- له مفعول جيد في تنشيط الذاكرة

26- يقي من الإصابة بالكساح لاحتوائه على نسب عالية من الكالسيوم.

27- يعتبر المعدنوس خير مزيل لرائحة الثوم والبصل من الفم عند مضغه بعد الأكل.

والله أعلم
و للأمانة الموضوع منقول... جزى الله خير صاحبة الموضوع





التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


مــــواقـــع صـــديــقــة مــــواقـــع مـــهــــمــــة خـــدمـــــات مـــهـــمـــة
إديــكـبـريــس تربويات
منتديات نوادي صحيفة الشرق التربوي
منتديات ملتقى الأجيال منتديات كاري كوم
مجلة المدرس شبكة مدارس المغرب
كراسات تربوية منتديات دفاتر حرة
وزارة التربية الوطنية مصلحة الموارد البشرية
المجلس الأعلى للتعليم الأقسام التحضيرية للمدارس العليا
مؤسسة محمد السادس لأسرة التعليم التضامن الجامعي المغربي
الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي التعاضدية العامة للتربية الوطنية
اطلع على وضعيتك الإدارية
احسب راتبك الشهري
احسب راتبك التقاعدي
وضعية ملفاتك لدى CNOPS
اطلع على نتائج الحركة الإنتقالية

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 01:09 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd