المنتدى: التربية البدنية
2010-08-22, 00:41
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المشاهدات: 2,229 رد: Que se passe t-il quand je m’entraîne à jeun
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المنتدى: التربية البدنية
2010-08-21, 11:12
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المشاهدات: 2,229 رد: Que se passe t-il quand je m’entraîne à jeun
Effectivement on peut pratiquer le sport pendant ce mois sacré ; or il faut respecter quelques règles exemple l’horaire et genre du sport pratiqué …
Ce mois reste une meilleure occasion pour changer...
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المنتدى: التربية البدنية
2010-08-20, 16:13
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المشاهدات: 2,229 Que se passe t-il quand je m’entraîne à jeun
Que se passe t-il quand
je m’entraîne à jeun
La pratique d’une activité sportive à jeun brûle prioritairement les sucres et les acides gras circulant dans le sang, puis impose à...
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