* سرطان الفم يشمل الأورام الحميدة و الخبيثة التي تصيب الفم والشفتين و الغدد اللعابية. الرجال أكثر عرضة للاصابة من النساء، و غالبا ما يصيب سرطان الفم من هم فوق الأربعين. سبل الوقاية من سرطان الفم : حوالي 8% من جميع أنواع السرطان تقع في الفم واللسان ، وأغلبها يمكن الوقاية منه ويمكن شفاؤه تماماً إذا عولج مبكراً . وبما أن عملية اكتشاف المرض مبكرا ذات أهمية كبرى، فإنه من الضروري جدا > زيارة طبيب الأسنان عند ملاحظة أي تغير في الفم أو عند الإصابة بإحدى العوارض التالية : · وجود تقرحات مستمرة في الفم تنزف بسهولة وتكون غير قابلة للشفاء السريع. · تغير في لون أنسجة الفم فعلى سبيل المثال قد يتغير اللون إلى الأحمر أو الأبيض. · الشعور بآلام، ضعف أو التخدير في أجزاء متفرقة من الفم أو الشفاه. · تخلخل الأسنان المفاجئ. · وجود أورام، سماكة، بقع خشنة، قشرة، أو أجزاء متآكلة داخل الفم. · صعوبة في المضغ، البلع، التحدث أو تحريك الفك أو اللسان. · تغيير تناسق الأسنان مع بعضها البعض على كل من الفكين عند غلق الفم بالكامل. > الإقلاع عن التدخين وخاصة الغليون. > التوقف عن مضغ التبغ والشمة والقات والتمبل .. > الإمتناع عن المشروبات الكحولية . > اصلاح الاسنان المكسورة أو الشاذة و التركيبات السنية أو اطقم الأسنان السئية . > تجنب عض الخد و الشفة. > علاج الفطريات و الفيروسات إن وجدت. > التغذية السليمة والاكثار من تناول الفواكه والخضار الطازجة .. إذ تشير الدراسات الحديثة إلى أن تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه الطازجة تساعد على منع تحول جروح الفم إلى خلايا سرطانية قاتلة. اذ تزيد الفيتامينات من مناعة جسمك و بالتالي تزيد من مناعتك لجميع الأمراض وبالأخص السرطانات. > التقليل من الاطعمة الحارة والمحتوية على التوابل. وقانا الله واياكم شر الأمراض.. التهاب اللثة يتبع