أثر المشروبات الغازية على الأسنان واللثة توجد علاقة قوية ما بين تناول المشروبات الغازية وأثرها على الأسنان واللثة مما يؤدى الى 1- تآكل طبقة المينا الحامية للسن 2- انزلاق اللثة عن الأسنان مما يسبب حساسية فى الأسنان 3- تقلقل الاسنان تفيد الدراسات الحديثه بان المشروبات الغازية تؤثر تأثيرا كبيرا على مينا السن وتسبب له تآكل ويزداد هذا الخطر لدى الاطفال بنسبة 70% من عمر 12 سنة وذلك عند تناول المشروبات الغازية وتزيد النسبة الى 240% لدى الاطفال الذين يبلغون من العمر 12 سنة فما فوق . وتفيد الدراسات بان تناول 3 عبوات من المشروبات الغازية يوميا او اكثر يكفى لاصابة الاسنان بنسبة 250% لدى التلاميذ فى سن الثانية عشره . ويزداد الخطر مع بلوغهم سن الرابعة عشره ,و تدل الدراسات على ان المشروبات الغازية تعتبر من اكبر العوامل التى تسبب تعرية الاسنان عند المراهقين ويقصد فى التعريه اصابة منطقة المينا المكون الخارجى للسن وانه فى بعض الاحيان يتم تعرية السن حتى الوصول الى منطقة المينا ومن الممكن انكشاف جذور الاسنان فى الفكين . الاضرار التى تسببها المشروبات الغازية *تآكل طبقة المينا للاسنان لاحتوائها على احماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك . *خالية من القيمة الغذائية . *ذات اثار وتفاعلات سيئه مع الاغذية الاخرى . *عند تناول الاطعمة المفيدة تحرم شاربها من الفائدة الغذائية . *رفع سكر الدم بشكل سريع . *اثار سلبية على مريض السكرى . *تسبب زيادة فى الوزن . *له تأثير كبير على امتصاص عنصر الكالسيوم من الامعاء مما يكون له السبب فى نقص فى كمية الكالسيوم التى تصل الى الدم والعظام . *من الاسباب الرئيسية فى حدوث هشاشة العظام * تتوفر مادة الكافيين فى المشروبات الغازية مما يسبب مشكله فى امتصاص الحديد المسبب لمرض فقر الدم . *تسبب المشروبات الغازية ضعف عام . *تسبب قلة فى النشاط . *تسبب نقص فى الشهية عند الاكل وخاصة لدى المراهقين والاطفال . *لا تساعد على الهضم مطلقا كما يعتقد البعض . * لاحتوائها على غاز ثانى اكسيد الكربون الذى يسبب حرمان المعدة من الخمائر اللعابية المهمة فى العملية الهضمية. *تسبب اضطرابا فى دور الانزيمات الهضمية التى تفرزها المعدة. *تعرقل عملية الهضم وبالتالى التقليل من الاستفاده من الطعام وخاصة عند الاطفال فى طور النمو الطبيعى . *تعتبر المشروبات الغازيه وخاصة البيبسى كولا والكوكاكولا ذات معدل حمضى قوى ويقدر ( 3,4 ) اى ان هذا يعنى انه حمضى جدا مما يعرض الاسنان والعظام للتاكل . *تسبب احيانا ذوبان فى العظام وخروج بقاياها عن طريق البول دون تعويض ما ذاب منها . * تسبب تراكم مركبات الكالسيوم المذابه على تراكمها فى الشرايين والأورده والبشرة والخلايا فى باقى اعضاء الجسم . *تؤثر فى وظائف الكلى مما يسبب فى تكوين الحصى .