ليست بالرياضة السهلة يعتمد الملاكمون عليها لتقوية عضلات الاطراف السفلى والرفع من الخفة والرشاقة داخل الحلبة . شكرا لك صانعة النهضة على التقاسم
2013-05-12, 07:30
إحصائية
العضو
رد: نط الحبل أفضل رياضة للرشاقة 
