اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة innad السلام عليكم و رحمة الله و بركاته الأكل خارج البيت تفرضه الضرورة القصوى بالنسبة لي : إلى بانت لي القضية ممسلكاش نشري خبز و فروماج و دانون و ربنا يستر صحيح أخي ، من منا من لم تحتم عليه الظروف الأكل خارج البيت ؟ حل عملي مؤقت لكن لا ينصح به في حالة السفر الطويل ، قد يتسبب في فقر الدم أشكرك أخي جزيل الشكر على المشاركة حفظك الله من كل سوء .