المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد السوسي
مساهمة قيمة ومفيدة
جزاكم الله خيرا أخي الفاضل خادم المنتدى وبارك الله فيكم وشكرا جزيلا لكم
كما أن ذكر الله بالاذكار الصحيحة قبل النوم وعند الاستيقاظ وتطبيق سنن النوم من أهم الوسائل التي تجعل الانسان ينام مرتاحا ويستيقظ ويبدأ يومه بنشاط وحبور