عرض مشاركة واحدة
قديم 2011-07-03, 11:25   رقم المشاركة : ( 4 )
رشيد زايزون
مشرف منتدى التعليم العالي ومنتدى التفتيش التربوي

الصورة الرمزية رشيد زايزون

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 13867
تـاريخ التسجيـل : Nov 2009
العــــــــمـــــــــر : 31
الــــــــجنــــــس :  male
الإقــــــــامــة : حد الغربية
المشاركـــــــات : 9,259 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 7017
قوة التـرشيــــح : رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute رشيد زايزون has a reputation beyond repute

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

رشيد زايزون غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التمارين الرياضية المعتدلة أفضل الطرق لبلوغ اللياقة البدنية..

أتفق مع من دهب الى أن الرياضة يجب أن تكون بشكل مستمر وأكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع لتحقيق اللياقة البدنية المطلوبة، ليس لي الا أن أشكرك أستاد أبو عمران على طرحك القيم والمفيد، والدي أراه جاء في وقته المناسب، أرجوا أن تم تعديل وحدف بعض الروابط الت تتضمنها مجموعة من الكلمات ك " التمارين...الرياضية...اللياقة....وغرها"
توقيع » رشيد زايزون



  رد مع اقتباس