مواضيعك راقية ومفيدة جدا يا أخي أبو عمران لا حرمنا الله من تواجدك يا أخي الكريم تقبل تحيتي وسلامي الأزلي. الشيخوخة آتية لا ريب فيها لكن لابد من مقاومتها بالرياضة ,والاعتناء بالجسد حتى نكمل المشوار إن شاء الله دون مشاكل صحية.