عرض مشاركة واحدة
قديم 2010-10-30, 11:46 رقم المشاركة : 1
فاطمة الزهراء
بروفســــــــور
 
الصورة الرمزية فاطمة الزهراء

 

إحصائية العضو








فاطمة الزهراء غير متواجد حالياً


مسابقة الصحابة والصحابيات 1

وسام المشاركة

وسام الرتبة الأولى في مسابقة طاكسي المنتدى لشهر يو

وسام المرتبة الاولى لصناعة النجاح عن ورشة التفوق ه

وسام المراقبة المتميزة

وسام المركز السادس في دورة التقنيات الأسرية

افتراضي الباذنجان الملفوف باللحمة المفرومة


الباذنجان الملفوف باللحمة المفرومة





تحضير الباذنجان

* 3 ثمرات باذنجان

* 1 ملعقة صغيرة ملح وفلفل
* 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
* 3 ملاعق كبيرة مقدونس مفروم
* 2 ملعقة كبيرة زعتر

الطريقة

* يقطع
الباذنجان إلي شرائح ويتبل بالملح والفلفل والزيت الزيتون.
* يشوي
الباذنجان علي المشواة من علي الجانبين، ثم يرص في صينية فرن ويضاف إليه المقودنس والزعتر.
* توضع شرائح
الباذنجان في الفرن لمدة 3 دقائق.

حشوة اللحم المفروم

* 1 بصلة مفروم
* 4 فصوص ثوم مفروم
* 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
* 1/2 كيلو لحمة مفرومة
* 1 ملعقة صغيرة ملح وفلفل
* 2 ملعقة كبيرة مقدونس مفروم
* 1 ملعقة كبيرة زعتر مفروم

* 1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم
* 2 طماطم مضروبة في الخلاط

الطريقة

* تشوح البصلة والثوم في الزيت حتى يصفر لونهم، ثم تضاف اللحمة
المفرومة والملح والفلفل والزعتر والبقدونس ويترك الخليط علي النار حتى النضج.
* تضاف الصلصة والطماطم ، ويترك علي النار مع التقليب حتى يجف.
* يحشي
الباذنجان بالخليط ويلف بشكل اسطواني، يرص الباذنجان في صينية فرن علي أن تكون أطراف نهاية اللف ملاصقة لقاع الصينية.
* يوضع
الباذنجان في الفرن علي درجة حرارة هادئة حتى يكتمل نضجه
* يقدم
الباذنجان في طبق التقديم ويزين بأوراق المقدونس





التوقيع

الوفاء أن تراعي وداد لحظة ولا تنس جميل من أفادك لفظة"

    رد مع اقتباس