منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد - عرض مشاركة واحدة

كيف تبدين شابة؟

إن أكثر ما يزعج المرأة هو أن يقول أحدهم لها "يبدو عليك الكبر"، أو "تبدين أكبر من عمرك الحقيقي". قد تتمنين أن تبقين شابة وأقل من عمرك الحقيقي، وقد تتمنين فقط أن تعطي عمرك الحقيقي. أن تبدين شابة دائماً يتنافى مع طبيعة الحياة، ولكن أحياناً إهمال بعض الأمور البسيطة يمكن أن يجعلك تبدين أكبر من عمرك بسنين. فتغييرات بسيطة يمكن أن تمنح مظهرك نضارة وحيوية الشباب:
1.حافظي على طول شعرك بين الذقن والكتفين، فالشعر الذي ينسدل من الجانبين ولا يتعدى الكتفين يعطيك منظراً أقل من عمرك بسنين.
2.عليكِ أن تبتعدي عن أحمر الشفاه ذو اللون البني. تجنبي تلبد وتجمع أحمر الشفاه بين ثنايا الشفة، لذلك حاولي أن تضعي ملمّع شفاه أو أحمر شفاه على شكل كريم.
3.استخدمي أحمر الخد وظلال العيون الذي يكون على شكل كريم، فالجلد المتقدم بالعمر هو جلد جاف لذلك فأحمر الخد والظلال التي تكون على شكل بودرة يمكن أن تتجمع في ثنايا وتجاعيد وجهك، بينما التي تكون على شكل كريم تبدو طبيعية على الجلد.
4.حددي عيونك بالكحل. بعد أن تتأكدي من جفاف الماسكرا على العينين ضعي الكحل فوق وأسفل العينين ولا تنسي بأن الكحل مفيد جداً للعيون الصغيرة والتي تبدو بالكحل أكبر بمرات.
5.لا تجعلي حاجبيك رفيعين. عندما تكونين في الثلاثينات يجب أن تنتبهي لئلا ترفّعي من حاجبيك لأن الحواجب أصلاً تصبح غير قادرة في هذا العمر لأن تنمو وتعود لما كانت عليه إذا بالغت في ترفيعها.
6.حافظي على بياض أسنانك. مع السنين تصبح الأسنان صفراء من القهوة والشاي والمشروبات الصباغية، لذلك اعتنِ بأسنانك وزوري طبيب الأسنان باستمرار.
7.حافظي على وقفتك مستقيمة وواثقة، وعوّدي نفسك على هذه الوقفة التي تمنح مظهرك حيوية الشباب.
8.خذي راحتك من النوع ليلاً. فقلة النوم تجعل الوجه يبدو شاحباً ومرتخياً والعيون غائرة.
مع هذه التغييرات البسيطة لا تنسي عزيزتي أن تحافظي على داخلك شاباً. يقول تشارلز ديكنز "الإبتهاج والرضا هي أفضل المجمّلات وأكثر ما يحفظ المظهر الشاب". لا شيء يمكن أن يبديكِ أصغر من عمرك مثل البسمة التي ترسميها دائماً على شفتيك، والرضا الذي يملأ قلبك.

مع حبي لك

كل عام وأنت مشرقة