(( ماسك هندى ))
لتنظيف البشرة
للبشرة العادية والمركبة
هذا الماسك يمتص الأتربة التي تسد المسام كما انه يحفظ البشرة من الأصابة بالحبوب
المكونات :.
نصف أوقية دقيق - ملعقة زيت زيتون
الطريقة :.
يخلط الدقيق مع زيت الزيتون وتدلك به البشرة جيداً بأطراف الأصابع فى حركات دائرية مستمرة
ثم يغسل بالماء البارد
*****
~*¤ô§ô¤*~ كل ما يتعلق بالبشرة العادية والمركبة ~*¤ô§ô¤*~
( 1 )
قناع لنعومة وشد البشرة
يستعمل مرتان بالاسبوع وهو يجعل البشرة مشدودة وناعمة
ملعقة صغيرة عسل - ملعقة صغيرة زبادى - بياض بيضة
تخلط جميعاً ويدهن بها الوجه من أسفل الى اعلى ومن الوسط الى الجوانب
يترك الوجه حتى يجف ثم يشطف بالماء الفاتر
بتلاحظين النتيجة من أول مرة
*****
( 2 )
ماسك للبشرة المركبة
تفرم حفنة من أوراق النعناع الطازج ويضاف اليها صفار بيضة وملعقة كبيرة من القشدة وملعقة صغيرة من زيت الزيتون ... يمزج الخليط ويوضع على الوجه لمدة ثلث ساعة ثم يغسل بالماء الفاتر
*****
( 3 )
لإنعاش البشرة الباهتة
تؤخذ شريحة من البطاطس النيئة ويدلك بها الوجه والرقبة ثم يشطف بعد ساعة بالماء البارد
( البطاطس غنية بفيتامين C
وتعد مصدراً لإنعاش البشرة )
*****
قناع لبياض البشرة الدهنية والعادية ))
ثلاث ملاعق دقيق - ملعقتين من الحليب الطازج - عصير ليمونة واحدة
تخلط المقادير جميعاً ثم تترك على الوجه وتترك لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر
********
¨°o.O (ماسك خاص بالمناسبات السعيدة) O.o°¨
ملعقة كبيرة عسل طبيعي
ملعقة كبيرة حليب سائل
ملعقة كبيرة خميرة
تذوب الخميرة مع ملعقتين ماء دافىء ونخلطها مع الحليب والعسل
يستعمل هذا الماسك قبل اى مناسبة بساعتين ( ينظف الوجه جيداً ونضع القناع مع الأسترخاء لمدة نصف ساعة ثم يشطف بعدها بماء دافىء ثم بالماء البارد )
تعطى الخميرة انتفاخ بسيط وجميل للوجه كما ان هذا القناع يخفى اى إجهاد بالوجة بالاضافة الى انه يخفى التجاعيد بصورة مؤقتة وسرييييعة
(( ماسك هندى لنعومة وتبييض البشرة ))
المكونات :.
3 ملاعق طعام حمص مطحون
قليل من الكركم
كمية صغيرة جداً من الملح
ماء دافىء
التحضير والاستعمال :.
أسكبي الماء بطريقة تدريجية حتى يتماسك الخليط
ضعية على وجهك والمناطق السمراء فى جسدك لمدة ساعة
بعدها يٌزال بالماء فقط بعدها
( ستصبح بشرتك ناعمة وأكثر بياضاً )
(( قناع الجزر والخس والخيار ))
تخلط المكونات فى الخلاط بنسب متساوية مع إضافة القليل من الماء
وتوضع على الوجه كل يوم لمدة نصف ساعة
ولمدة شـــــــهــر
الجـــــزر :. مضـــــــاد للبقع والشوائب ويحسن لون البشرة
الخـــــس :. مرطب ويعمل كطبقة عازلة لحماية البشرة
الخيــــــار :. قابض للمسام ويفتح لون البشرة
لتنــــ الوجه ـــوير
تٌطحن فاصوليا بيضاء ( جافة ) وتٌعجن بالماء
وتوضع على الوجه لمدة ربع ســـــاعه
لتفتيـــ لون البشرة ـــح
2 ملعقة صغيرة زبادى - ملعقة صغيرة نشا - ملعقة صغيرة ماء ورد
يوضع القناع لمدة نصف ساعة ولمدة اسبوع
لنضـــ العين ــارة
نخلط ماء الورد مع منقوع البابونج ونغمس قطنة فى الخليط ونمسح بها العين
التــــين
نهرس ثمرة تين بعد تقشيرها ونضعها على الوجة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بماء فاتر
( مفيد لحب الشباب والبثور )
البــــقدونس
يٌغلى البقدونس فى الماء ويوضع المنقوع فى زجاجة ويغسل بها الوجه مرتين صباحاً ومساءاً لمدة اسبوع
( مفيد للحبوب والرؤوس السوداء )
الـــــردة
توضع كمية من الماء على الردة وتعجن على شكل عجينه لينة وتوضع على البشرة حتى تجف لمدة 15 دقيقة ويشطف بماء بارد (تٌلطف الوجه )
( للجلد الحساس والملتهب )
تونر لإعادة الـ PH المتوازن للبشرة
( خصوصاً بعد غسل الوجه بالصابون )
المـ ـكـ ـونات
3 أكواب من الماء المٌقطر - 3 أكواب من خل التفاح - 10 قطرات
من أى نوع زيت نقي وليكن زيت زيتون مثلاً
التحـ ـضيـــ ــــر
تٌخلط كل المكونات وتستعمل فى الحــــال
وسائل للتجميل ..فى مطبخك!
- الشاى: لاختفاء الهالات السوداء تحت العين تعمل كمادات موضعية من الشاى ..كما سيتضح .
تغلى باقى الشاى بعد عمل المشروب فى كمية مناسبة من الماء غليانا وافيا، و يستخدم (ماء الشاى ) الناتج لشطف الشعر بعد غسلة بالشامبو ، فذلك يكسب الشعر البريق والحيوية.
- الملح: للتخلص من التورم بأسفل العينين يعمل حمام ماء دافئى مذاب فية كمية مناسبة من الملح ، وذللك بتفتيح و تغميض العينين عدة مرات فى ماء الحمام (يمكن أستخدام فنجان لمثل هذا الغرض).
ويمكن الأشتعاضة عن الطريقة السابقة بأن تبلل قطعة قطن فى محلول الملح الدافئ و توضع فوق العين .
- زيت الخروع: لمساعدة نمو الشعر وزيادة غزارتة تدهن فروة الرأس بكمية من زيت الخروع ثم يلف الشعر بفوطة دافئة . 
لزيادة نمو الرموش ، تدهن يوميا بزيت الخروع.
- عسل النحل: للبشرة الدهنية تخلط كمية مناسبة من العسل مع بياض بيضة واحدة ويستعمل الخليط لدهان البشرة .
للبشرة الجافة يضاف للعسل كمية قليل من اللبن أو الكريمة. 
يقال إن وضع ملعقة عسل نحل فى ماء الحمام يجمل الجلد ، ويقاوم الاجهاد ، ويجلب النوم .
- الزبادى : الزبادى منظف جيد للبشرة ، و يناسب البشرة الدهنية خاصة.
وضع طبقة من الزبادى على الوجة ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20 دقيقة لتنظيف فروة الرأس و مساعدة نمو الشعر تدهن فروة الرأس بالزبادى قبل غسل الرأس بالشامبو .
- البيض: البيض مغذى جيد للبشرة ،ويساعد على قفل المسام ، ولعمل قناع من البيض ،أكسرى بيضة نيئة ،و أضربيها جيدا ، وأفرديها على الوجة .
تشطف البشرة بعد عشرين دقيقة بالماء الفاتر .
أقنعة لجمالك الطبيعي
قناع خميرة البيرة للبشرة الجافة الشاحبة :
المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
ـ صفار 2 بيضة.
ـ 2 ملعقة كبيرة عسل نحل.
ـ 2 ملعقة كبيرة من الكريمة.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة من خل التفاح.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت سمسم.
ـ لبن وماء.
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات الخمسة الاُولى خلطاً جيداً. يُنظف الوجه ، ويُزاح الشعر للوراء ، ويمكن حجزه عن الوجه بارتداء غطاء شعر بلاستيكي.
تُفرد طبقة من زيت الزيتون ( أو زيت السمسم ) على بشرة الوجه ، ثم يوضع القناع على البشرة ، مع تجنب المناطق الرقيقة حول العينين.. يبقى القناع على الوجه لمدة 20 دقيقة تسترخي خلالها المرأة راقدة على الفرش.
يزال القناع عن الوجه بغسله باللبن المخفف بالماء بنسبة 1 ( لبن ) : 2 ( ماء ).. ثم يجفف الوجه.
هذا القناع يفيد خاصة البشرة المجهدة الشاحبة.. حيث تعمل خميرة البيرة على تنشيط الدورة الدموية ببشرة الوجه ، كما أنه يقاوم ظهور التجاعيد أو يعمل على إخفائها. وهو يستخدم بمعدل مرة واحدة اُسبوعياً.
قناع العسل والفيتامينات لتغذية البشرة ونضارتها :
المكونات :
ـ صفار بيضة واحدة.
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل.
ـ 2|1 ملعقة صغيرة زيت كبد الحوت.
ـ 1 ملعقة صغيرة زيت فول الصويا.
ـ كبسولة فيتامين « هـ » [ 100 وحدة ].
التحضير والاستعمال :
يُضرب صفار البيض مع المكونات الثلاثة التالية ثم تُثقب كبسولة الفيتامين ، وتُضاف محتوياتها للخليط ، وتقلب المكونات جيداً.
يوضع القناع على الوجه لمدة 15 ـ 30 دقيقة مع الاسترخاء.. ثم يشطف الوجه بالماء البارد ، ويجفف.
قناع لتقشير البشرة
2 ملعقة صغيرة من الشوفان - 2 ملعقة صغيرة من الحليب المجفف - ملعقة صغيرة ماء
تخلط جميع المكونات بحيث تكون متماسكة وتترك حتى تخمر مدة 6 ساعات
وتوضع على الوجة مدة نصف ساعة ( مرة واحدة أسبوعياً
لجمال اليدين
ثمرة طماطم + ملعقة صغيرة جلسرين + ملعقة صغيرة عصير ليمون
تخلط كلها مع بعض وتدهن بها اليدين
يمكن استخدام الليمون فقط
لحب الشباب والرؤوس السوداء
ملعقة صغيرة عصير خيار + ملعقة صغيرة كريمة طازجة + ملعقة صغيرة ماء ورد + بياض بيضة
( تخلط المكونات وتوضع على الوجة طبقة سميكة منها لمدة 15 دقيقة وتقشر بعدها )
لتنظيف البشرة
شرائح رفيعة من البطاطس ويٌمسح بها الوجه ( لإزالة الشوائب وتنظيف المسام )
أو قطنة مغموسة فى اللبن ويٌنظف بها الوجه
لإكساب البشرة بريقاً
ندلك الوجه بزيت الورد
(( لا تستخدمى الماء الساخن على وجهك ))
استخدمى بدلاً منه الماء البارد حتى فى الشتاء قومى بغسل وجهك بالماء البارد واتركية يجف طبيعياً
( الأفضل أن تستخدمى ماء الورد صباحاً ومساءاً بدلاً من الماء العادى
قناع خاص للجو الحـــار
أخلطى فى الخلاط كل من :.
مكعب ثلج + خيارة + ملعقة صغيرة عسل + 2 ملعقة كبيرة حليب + 2 نقطة من زيت النعناع
يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقة ويشطف بالماء البارد
وصفة سهلة جداً لتقشير البشرة فى ثواني
المكونات
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة سكر
1 ملعقة صغيرة ليمون
الطريقة
تٌخلط المكونات وتوضع على البشرة ويتم فركها عن طريق أنامل الأصابع بحركات دائرية
وتشطف بالماء البارد.
وصفة سهلة لإزالة الخطوط البيضاء من الجسم بعد الولادة
المكونات
خـــــل التفـــــــــاح
الطريقة
يدهن الجسم بخل التفاح المركز بدون تخفيف ويدلك به المناطق المراد إزاله الخطوط البيضاء منها حتى يمتصة الجسم .. ويترك على الأقل لمدة 3 ساعات ( ولمدة ستة أشهر )
واليكِ سيدتى منظف للبشرة من الأعشاب الطبيعية
يستخدم هذا المستحضر كمنظف جيد للبشرة، ويفيد خاصة البشرة الحساسة
ماء 600 ملل
- ماء ورد 3 ملاعق كبيرة
- عشب رعراع أيوب (صابونية) 10 جرام
[بمحلات العطارة]
التحضير
يوضع العشب مخرطا في وعاء سغير، ويصب فوقه الماء، ثم يغلى، ثم يغطى الوعاء، ويترك العشب لينقع لمدة 15 – 20 دقيقة، ثم يضاف إليه ماء الورد، ثم يصفى ويعبأ في
زجاجة
الاستعمال:
يستخدم بوضع كمية من المستحضر براحتي اليدين ثم يعمل تدليك للبشرة.. ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ
قناع النظافة ( الوجه )
صفار بيضه بلدي
نصف ليمونة
قطرة زيت زيتون
قناع الحلبة
تنظيف الوجه بماء الورد
نضع الحلبة مع ماء الورد .... ونعمل قناع ... بعد ما يجف نفرك الوجه وننظفه بماء الورد ثم نغسله بعد ساعتين
وصفة طبيعية لتبيض البشرة ( مضمونة )
2 ملعقة قشطة + 2 ملعقة ردة ( يعجن ثم يترك لمدة ربع ساعة ) ثم يضاف للخليط عسل + لبن بودرة + 2 نقطة زيت زيتون .... يترك لمدة تلت ساعة على الوجه ويفضل وضع شاش على بعد وضع الخليط كي لا ينساب الخليط
كريم مسائي من الزيوت ـ للأيدي الجافة
المكونات :
ـ 1 ملعقة صغيرة عسل نحل.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت سمسم.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت لوز.
ـ 2|1 ملعقة كبيرة جلسرين.
التحضير والاستعمال
يُسخن العسل على نار هادئة حتى يصير سائلاً جارياً ثم يضاف إليه الجلسرين وباقي الزيوت ، ويقلّب الخليط جيداً.. ثم يحفظ في زجاجة.
يُدلّك هذا المستحضر باليدين كل مساء.. ويلاحظ أثره الطيب على بشرة اليدين. بعد أول مرة من الاستعمال.
غسول من البطاطس ـ لتبييض اليدين ونعومتهما
المكونات :
ـ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ـ 3 ملاعق صغيرة جلسرين.
ـ 1 ملعقة صغيرة ماء بطاطس مُصفّى.
ـ 10 نقط من خلاصة البنزوين.
التحضير والاستعمال
يضاف عصير الليمون للجلسرين ثم يضاف لهما ماء البطاطس. ثم يضاف البنزوين نقطة تلو الاُخرى... يقلب الخليط جيداً. يحفظ المستحضر في زجاجة ثم يُرجّ عدة مرات.
غسول الفواكه ـ لتبييض اليدين
المكونات :
ـ 8 ملاعق كبيرة ماء ورد.
ـ 3 ملاعق كبيرة جلسرين.
ـ 3 ملاعق كبيرة كحول نقي..
ـ 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون طازج.
ـ 1ملعقة كبيرة عصير برتقال.
ـ 1 ملعقة كبيرة خل التفاح.
التحضير والاستعمال
تخلط المكونات جيداً.. ثم تعبأ في زجاجة مع الرّج عدة مرات.
إن غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد.. وباستعمال هذا المستحضر فإنه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي. وهو يستخدم يومياً بعد غسل اليدين.. وله أثر طيب في تبييض بشرة اليدين ونعومتها
منظِّفات اليدين
السكر والليمون ـ لتنظيف اليدين :
المكونات :
ـ عصير ليمون طازج.
ـ سكر أبيض.
التحضير والاستعمال :
يضاف قليل من السكر لراحة إحدى اليدين ، ويضاف باليد الاُخرى كمية من عصير الليمون لتطرية السكر.. تُدلّك اليدين بهذا الخليط تدليكاً وافياً. لبضع دقائق.
يعمل هذا المستحضر على التخلص من أي صبغات أو رواسب باليدين مما يجعلهما نظيفتين بيضاوين.
الشعير واللبن ـ لنعومة وتنظيف اليدين
المكونات :
ـ شعير مطحون.
ـ لبن.
التحضير والاستعمال
تُوضع كمية من الشعير براحة إحدى اليدين ، ويصب عليها كمية من اللبن ، ويستخدم هذا الخليط في تدليك اليدين لبضع دقائق.. ثم تشطف
اليدان بالماء الفاتر. يعمل هذا المستحضر على تنظيف اليدين كما أنه يكسبهما نعومة ولمعاناً.
(( العناية بالقدمين ))
جمال القدمين مهم جداً لاكتمال جمال المرأة
وتتلخص العناية بهما عن طريق عمل بعض الحمامات السهلة والبسيطة فى المنزل
وهى عبارة عن :.
** حمام من الأعشاب للقدمين المتعبتين **
المكونات :
ـ 5 ملاعق كبيرة من نبات البردقوش المجفف.
ـ 7 ملاعق كبيرة من النعناع المجفف.
ـ 3 ملاعق كبيرة من نبات الزعتر المجفف.
ـ 5 ملاعق كبيرة من البابونج المجفف.
ـ 4 ملاعق كبيرة من الحصالبان المجفف.
التحضير والمكونات :
تخلط مجموعة النباتات مع بعضها وتوضع في زجاجة محكمة الغلق.. وعند الإحساس بوجع بالقدمين ، يُؤخذ ثلاث ملاعق كبيرة من هذه الأعشاب ويُصبُّ عليها ماء مغلي ( 2,3 لتر ) ، ويسخن وعاء الأعشاب لمدة 5 دقائق مع تغطيته أثناء ذلك.. ثم يرفع من على النار ، ويترك لمدة 20 دقيقة للحصول على منقوع مركز.. ثم يُصفّى هذا المنقوع ويضاف لماء حمام القدمين.. ثم تُغطّس القدمان بالحمام بعد أن يبرد ماؤه.. يؤدى هذا الحمام إلى سرعة التخلص من آلام القدمين بمجرد تغطيس القدمين بالحمام لبضع دقائق. وبعد انتهاء الحمام تُجفف القدمان ، ويدهن الجلد بزيت مناسب مثل زيت الحصالبان أو بزيت زهر الاُقحوان.. فذلك أفضل.
** حمام الزيوت لراحة القدمين **
ماء كافي لغمس القدم
2 فنجان من خل التفاح
2 ملعقة من الكلوروفيل السائل
نقطتين من زيت شجر الشاي
نقطتين من زيت النعناع
نقطتين من زيت التوت
حجر تنظيف للقدمين
الطريقة
اغلى الماء ثم بردية الى درجة تتحملها قدماك ويذوب به كمية من الملح
يتم اضافة الخل وباقي المكونات وتنقع القدم لمدة ثلث ساعة بعد ذلك يتم تدليك القدم بالحجر لإزالة الجلد الميت
بعد ذلك تجفف القدم وتدلك بالزيوت العطرية المفضلة
حمامات اُخرى لعلاج ألم القدمين :
ـ حمام الملح ( ملح الطعام ) :
يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام.
ـ حمام ملح أبسون ( الملح الأنجليزي ) :
يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام ، ويفضل كذلك إضافة ملعقة كبيرة من البوراكس.
ـ حمام خل التفاح :
يضاف ملعقتان كبيرتان لماء الحمام.
ـ حمام النعناع :
يضاف لماء الحمام مجموعة من أوراق النعناع الطازجة.