احذر العادات السلبية التي تؤدي الى تلف مبكر للدماغ - منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ : مسابقة استوقفتني آية | ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج

		منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات الــــتــــربـــــويــــة الــــعــــــامــــة > منتدى أصناف وقواعد وأصول التربية > التربية الصحية
احذر العادات السلبية التي تؤدي الى تلف مبكر للدماغ

التربية الصحية خاص بمواضيع الصحة المدرسية و الصحة العامة من أجل وعي صحي وثقافة صحية إيجابية ...

3الشكر

1 Post By فطيمة الزهرة
1 Post By ياقوتة
1 Post By فطيمة الزهرة

أدوات الموضوع

إبحث في الموضوع

2012-01-27, 18:09

رقم المشاركة : 1

فطيمة الزهرة

بروفســــــــور

إحصائية العضو

فطيمة الزهرة غير متواجد حالياً

احذر العادات السلبية التي تؤدي الى تلف مبكر للدماغ

إحذر العادات السلبية التالية والتي تؤدي إلى تلف مبكر للدماغ

1. عدم الإفطار

يسبب إنخفاض مستوى السكر وقلة الغذاء الذي يصل إلى المخ
أثناء فترة العمل القصوى مما يؤدي إلى تدمير وتلف خلايا الدماغ .

2. الأكل الزائد

يؤدي إلى تصلب الشريان المغذية للمخ على المدي الطويل .

3. التدخين

يؤدي إلى انكماش الخلايا العصبية مبكرا.

4. قلة النوم

عدم راحة خلايا المخ يعجل بتلفها .

5. تغطية الوجه أثناء النوم

زيادة نسبة ثاني اكسيد الكربون في الهواء المحيط
مما يؤدي لتلف خلايا الدماغ .

6. إرهاق الدماغ بالعمل أثناء المرض

يؤدي إلى مزيد من تلف الخلايا المخية والعصبية.

7. قلة الأفكار المحفزة

التفكير أساسي لتنشيط خلايا الدماغ وانعدامه يؤدي لتلف الخلايا مبكرا.

8. ندرة الكلام

يقلل من تحفيز الخلايا العصبية المنشطة للدماغ .

9. التواجد في بيئة عالية التلوث

يؤدي لنقص الأوكسجين المغذي لخلايا المخ .

10. السكر العالي

يؤدي إلى ضعف امتصاص البروتينات المغذية للدماغ .

عافانا الله وإياكم من الأمراض