للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :






العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > منتديات الثقافة والآداب والعلوم > منتدى الثقافة والفنون والعلوم الإنسانية > الفلسفة العامة والفكر الإسلامي > علم النفس


إضافة رد
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2012-04-27, 15:17
الصورة الرمزية الزرقاء
 
بروفســــــــور

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو
  الزرقاء غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 10257
تـاريخ التسجيـل : Oct 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الإقــــــــــامــــة :
المشاركـــــــات : 15,217 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 16715
قوة التـرشيــــح : الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute
c3 التحدث بصوت مرتفع مع نفسك ينشط ذاكرتك







السلام عليكم




التحدث بصوت مرتفع مع نفسك ينشط ذاكرتك


عندما تتحدث إلى نفسك وبصوت عال فإنك لا تعزز ثقتك بنفسك فحسب، بل قد تساعد عقلك على التذكر والنشاط.. هذا ما خلصت إليها دراسة حديثة، أكدت أن التحدث إلى النفس يساعد الأشخاص على التذكر وينشط الذاكرة، على الأقل بشكل مؤقت.
وقال غاري لوبيان، الأستاذ المساعد بعلم النفس في جامعة ويسكونسن في ماديسون: "نحن مهتمون فيما إذا كان التحدث مع النفس بتجاوز مرحلة التفكير يساعد في العثور على الأشياء".
الدراسة الصغيرة التي نشرت في المجلة الفصلية لعلم النفس التجريبي قالت: إن الأشخاص الذين تحدثوا إلى أنفسهم بصوت مرتفع، وجدوا الأشياء التي يبحثون عنها بسرعة أكبر من أولئك الأشخاص الذين بقوا صامتين.
وحسب شبكة (abcNews) الأمريكية، فإن الباحثين قسموا المشاركين إلى مجموعتين، وطلبوا من المجموعتين محاولة تذكر العثور على العنصر الغذائي المحدد، إلا أنهم طلبوا من المجموعة الأولى تكرار اسم العنصر الغذائي الذي يبحثون عنه، فيما طلبوا من المجموعة الثانية التزام الصمت.
وحدد الدكتور غاري الذي أشرف على الدراسة، أن الأجسام التي كانوا يبحثون عنها كانوا على دراية ومعرفة تامة بها.
وبحسب الدراسة، فإن العناصر ذات الألوان المميزة مثل الموز والعنب وغيرها كانت أسهل في العثور عليها خلال الحديث مع النفس بصوت عالي عنها أكثر من العناصر ذات الألوان الباهتة، كالجلي وقطع بسكويت التارت وغيرها.
يقول الدكتور غاري لوبيان: "الفكرة هي أنك عندما تردد الكلمات بصوت عال أي تتحدث إلى نفسك بصوت مرتفع، فإن ذلك سيساعد على تنشيط خلايا الدماغ ويجعل المخ يعمل بكفاءة أكثر لمساعدتك في معالجة البيانات والمعلومات بصورة أسرع وبشكل مؤقت".







توقيع » الزرقاء






رد مع اقتباس
قديم 2012-04-27, 15:32   رقم المشاركة : ( 2 )
بروفســــــــور

الصورة الرمزية سعيدة سعد

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 13983
تـاريخ التسجيـل : Nov 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الإقــــــــامــة :
المشاركـــــــات : 8,074 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 5572
قوة التـرشيــــح : سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute سعيدة سعد has a reputation beyond repute

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

سعيدة سعد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التحدث بصوت مرتفع مع نفسك ينشط ذاكرتك

دراسة تفند ما نعتقده حول المتحدث إلى نفسه اتهاماً منا أنه مجنون ...
شكراً لك زرقاءنا المميزة
توقيع » سعيدة سعد










  رد مع اقتباس
قديم 2012-04-27, 15:38   رقم المشاركة : ( 3 )
بروفســــــــور

الصورة الرمزية الزرقاء

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 10257
تـاريخ التسجيـل : Oct 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الإقــــــــامــة :
المشاركـــــــات : 15,217 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 16715
قوة التـرشيــــح : الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute الزرقاء has a reputation beyond repute

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

الزرقاء غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التحدث بصوت مرتفع مع نفسك ينشط ذاكرتك

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعيدة سعد
دراسة تفند ما نعتقده حول المتحدث إلى نفسه اتهاماً منا أنه مجنون ...
شكراً لك زرقاءنا المميزة

بارك الله فيك

وشكرا على المرور
توقيع » الزرقاء






  رد مع اقتباس
قديم 2012-04-27, 18:24   رقم المشاركة : ( 4 )
المديرة القانـونية

الصورة الرمزية أم علاء وعمر

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 5804
تـاريخ التسجيـل : Sep 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  female
الإقــــــــامــة : المغرب
المشاركـــــــات : 33,302 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 19551
قوة التـرشيــــح : أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute أم علاء وعمر has a reputation beyond repute

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

أم علاء وعمر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التحدث بصوت مرتفع مع نفسك ينشط ذاكرتك


توقيع » أم علاء وعمر

اللهم بارك لي في أولادي ووفقهم لطاعتك واهديهم وخذ بأيديهم إليك
وارزقهم النجاح والفلاح فى الدنيا والآخرة وأولاد المسلمين أجمعين
ربي أرزق ذريتي صحبة الأخياروخصال الأطهار وتوكل الأطيار
ربي بلغني فيهم غاية أمالي ومناي وارزقني برهم بحولك وقوتك
ربي متعني ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي









  رد مع اقتباس
قديم 2012-04-27, 18:54   رقم المشاركة : ( 5 )
بروفســــــــور

الصورة الرمزية عبير المنتدى

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 18693
تـاريخ التسجيـل : Jun 2010
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  female
الإقــــــــامــة : Agadir
المشاركـــــــات : 3,826 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 912
قوة التـرشيــــح : عبير المنتدى is a splendid one to behold عبير المنتدى is a splendid one to behold عبير المنتدى is a splendid one to behold عبير المنتدى is a splendid one to behold عبير المنتدى is a splendid one to behold عبير المنتدى is a splendid one to behold عبير المنتدى is a splendid one to behold عبير المنتدى is a splendid one to behold

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

عبير المنتدى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التحدث بصوت مرتفع مع نفسك ينشط ذاكرتك

السلام عليكم
انا لااخفيكم سرا انني عندما اخطط لشئء ما مثلا لو كنت ساسافر لمكان ما او اريد ان افعل اي شئء اتحدث بصوت مرتفع مما يدفع والدتي في العديد من الاحيان ان تقول لي يوما بعد يوم يزداد شكي انكي مجنونة ههههههههههههههههههههههه
مشكورة استادتي الكريمة الزرقاء على الطرح المميز بتميزك المالوف
توقيع » عبير المنتدى




  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 07:35 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator



جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd