2011-09-19, 20:53
|
رقم المشاركة : 3 |
إحصائية
العضو | | | رد: ليست الغيره دائما دليل حب | الشعور بالغيرة لدى الإنسان ينمو عندما يشعر بأن جانبا من حياته غير آمن أي أنه يفقد الشعور بالأمان فمثلا عندما تشعر المرأة بالغيرة من الرجل الذي في حياتها فهي لا تشعر بالأمان لأنها لا تكون فائقة الجمال و تخشى من أن ينظر زوجها الى إمرأة أخرى أجمل و يكون هذا الشعور واردا عندما لا يكون هناك تأكيد من جانب الطرف الآخر فالمرأة التي تكون غير متأكدة من إخلاص زوجها لها أو التي لا تسمع كلمات الغزل و الإطراء تكون أكثر من غيرها عرضة للغيرة كما أن وجود مصدر يسبب خطرا في حياته يمكن أن يعرضها للغيرة كأن تكون هناك إمرأة أفضل و أجمل تنافسها
إحدى الطرق للتعامل مع الغيرة هي أن تبرمج نفسك على أن تتوقف فورا عندما تشعر بالغيرة و هذا بالتأكيد صعب تذكره و لكن مع التدريب لا يوجد هناك مستحيل عندما تتوقف عليك أن تسأل نفسك لماذا تشعر بهذا الشعور؟ و هل لها علاقةبثقتك بنفسك؟أم أن الطرف الآخر يعطيك من الأسباب ما يكفي كي تشعر بذلك ؟و الجدير بالذكر هنا أن الغيرة هي من الطرق الفاعلة في تحطيم ثقة الإنسان بنفسه لذلك مهما كانت الأسباب التي تدفعك للغيرة عليك أن تتمكن منها قبل أن تتمكن الغيرة من تدمير نفسك و تحطيمها
عندما تتعرف الى الأسباب و مصدر الغيرة لديك عليك أن تعرف لماذا هذه الأمور تجعلك تشعر بذلك فعلى سبيل المثال إذا كنت تشعر بالغيرة عندما يتحدث شريك حياتك مع شخص آخر غير جنسه عليك أن تعرف هنا لماذا تشعر بالغيرة هل لديك خبرة مؤلمة في الماضي تعزز شعورك بذلك؟هل لديك شعور بالخوف من أن يخونك الشريكك؟و هل ثقتك بنفسك أقل مما توقعت؟
التخفيف من الشعور بالغيرة و التخلص منها يحتاجان الى وقت طويل و هذا يعتمد على المواقف و الاسباب المحيطة بك | التوقيع | القمَرُ الخَجول لِلْبَدْرِ وصْفٌ، أرْبعُ..........خَجَلٌ، مِزاجٌ زَوْبَعُ. شِعْرٌ، فصيحٌ مُطْرَزُ..........لُطْفٌ، هدوءٌ أَعْزَزُ. بَدْرٌ خَجولٌ، يَرْكَعُ..........لِلَّيْلِ. منْ ذا أسْطَعُ..؟ حسْنُ المَقالِ، راكِزٌ..........مُسْتَكْبَرٌ، ما يُنْجِزُ. خاليل بادي. 2juin2010 | آخر تعديل لطيفة المزاج يوم 2011-09-19 في 20:57. |
| |