منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

- المطبخ (https://www.profvb.com/vb/f147.html)

- - املوا بالصور بطريقة جديدة صحية 100/100 (https://www.profvb.com/vb/t65082.html)

املوا بالصور بطريقة جديدة صحية 100/100

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وانتم بالف خير.
البارحة اعددت وصفة او مربى صحي و مقوي للقلب والجسم بالنسبة للاطفال وللكبار خصوصا.
هدا المربى يتكون من:
-500غرام لوز بقشوره محمر في الفرن و مطحون.
-250غرام جنجلان محمر ومطحون
-250غرام زريعة الكتات محمر ومطحون
250غرام عسل حر
-نصف لتر زيت اركان او زيت العود.
++++الطريقة.
نخلط جميع المكونات المطحونة مسبقا ثم نطحنها من جديدة في الخلاط الكهربائي ونضيف عليها العسل والزيت العود.نحرك الكل ثم نتركه مدة ليلة كاملة في مكان بارد حتي تتجانس جميع المكونات ونتناوله في الفطور او العصرونية.
اترككم مع الصور
http://www.rehabmaroc.com/vb/images/.../wol_error.gifاضغط هنا لتصغير الصورة.http://www12.0zz0.com/2011/03/16/19/658824487.jpg
نرجس82

رد: املوا بالصور بطريقة جديدة صحية 100/100

شكرا لك نرجس
هذا املو صحي انا جربته من قبل
لكنه بزيت اركان لو وجد افضل مذاقا

رد: املوا بالصور بطريقة جديدة صحية 100/100

مشكورة عزيزتي نرجس على الوصفة الصحية

أكيد ستكون لذيدة و مغدية
دمت متالقة
تحيتي و مودتي

رد: املوا بالصور بطريقة جديدة صحية 100/100

شكرا لك اختي على الوصفة

رد: املوا بالصور بطريقة جديدة صحية 100/100