موسوعة الاسنان والفم واللثة
"
الأسنــان والفم
امراض اللثة والفم مرتبطة بشكل مباشر بطعام الانسان
تؤكد الدراسات وجود علاقة بين ما يتناوله الإنسان
من أغذية وفيتامينات والإصابة بأمراض اللثة وتسوس الأسنان
وان العناية بصحة الفم والأسنان تبدأ منذ تكوين الإنسان جنينا في رحم الأم.
وذلك من خلال ما تتناوله الأم من أطعمة غنية بالعناصر الأساسية لتقوية الأسنان واللثة.
ويقول الدكتور خالد المنيلاوي استشاري طب وجراحه الفم والأسنان واستشاري طب أسنان الأطفال,
إن الأغذية التي يتناولها الطفل بعد ولادته وفي كبره تكون مسئولة عن صحة فمه ولثته وأسنانه,
ويحتاج الإنسان إلي العديد من الفيتامينات المتمثلة في فيتامينات ا, ب, ج, د وغيرها
من الفيتامينات الأخري, ونقص فيتامين’ أ’ يتسبب في ضعف الأغشية المخاطية
للثة ويضعف مقاومتها للبكتيريا والميكروبات وينتج عنه التهابات شديدة
تصل للتقرحات مما يصيب اللثة بالضعف, ويعتبر الجزر والقشدة والحليب والسبانخ
وزيت كبد السمك والبيض من أهم الأغذية التي تمد الجسم بهذا الفيتامين,
وينصح السيدات بتناولها بكميات أكثر أثناء الحمل.
ويشير إلي أن فيتامين ج من أهم الفيتامينات المسئولة عن صحة اللثة وعظام الفك
بوجه عام ويوجد بوفرة في الفواكه والخضراوات الطازجة والطماطم والفلفل والبطاطا,
وينصح بتناولها طازجة دون طهي للاستفادة من خصائصها,
حيث يتسبب نقص فيتامين ج في مرض’ الإسقربوط’ وهو من أخطر الأمراض
المسببة لنزيف اللثة وانكشاف الأسنان وخلخلتها ومن ثم سقوطها في وقت مبكر,
كما يؤدي نقص فيتامين ج إلي ضعف تكوين الغضاريف وعظام الفك,
ونقص المناعة بصورة تعرض الفم للكثير من التقرحات وبالتالي الإصابة برائحة الفم الكريهة.
ويضيف الدكتور المنيلاوي انه يفضل تناول البيض وزيت كبد السمك ومنتجات الألبان
لوجود فيتامين د الذي يسبب نقصه لين العظام وتسوس الأسنان نتيجة ضعف تكوين
طبقة مينا الأسنان الحامية من التسوس,
وتقدر الحاجة اليومية بنحو2.5 ميكروجرام قد تزداد مع الحمل والرضاعة.
وتعد الخميرة وجنين القمح والكبدة من الأغذية الغنية
بفيتامين ب المركب الذي يمنع من الإصابة بحرقان اللسان وتشققه والنزيف المستمر للثة,
ويشترك فيتامين ب المركب مع حامض الفوليك الموجود
في الكبد والكلاوي والخضراوات الطازجة واللحوم الحمراء والسبانخ
في حماية اللسان من التقرح ونزيف اللثة.
التعريف بصحة الفم
صحة الفم تعني تحقيق مستوى جيد من صحة الفم والأنسجة المرتبطة به
التي تمكنه من أداء دوره في الأكل والكلام وتحقيق التواصل الإجتماعي
مع الآخرين دون شعور بالمرض أو عدم الارتياح
أو الحرج الأمر الذي ينعكس إيجابياً على صحة الجسم عموماً.
لذا فإن هناك مجموعة نصائح للحفاظ على صحة الجسم عامة وصحة
الفم والأسنان بشكل خاص فكما تعلمون أن الأسنان تعكس حالة الجسم النفسية
والبدنية فمن الناحية النفسية عندما يكون الشخص متمتعا بأسنان سليمة وجميلة
ينعكس ذلك على نفسيته من خلال ابتسامته الدائمة وانطلاق حديثه بين الناس وعلاقته
بمن حوله أما في الجانب الآخر عندما يكون شخص ما ذو أسنان متآكلة مشوهة
فلا نكاد نراه يبتسم ملء فيه، أو يتحدث أمام ذويه إلا وهو يحاول إخفاء
ما يبدو من سوء شكل ولون أسنانه الغير جميل .
أما من الناحية البدنية : إذا لم تكن تتمتع بأسنان سليمة تمضغ
بها الطعام وتتلذذ بها فستفقد صحة جسمك البدنية
وتعاني من أمراض شتى لذلك قالوا : الأسنان مرآة الجسم .
النظام الغذائي :
فلن نحاول أن نغير لك النظام الذي تعودت عليه في تناول وجبات الطعام
أو نوع تلك الوجبات.. ولكن نسلط لك الضوء على أمور قد لا تنتبه إليها
وهي من الأهمية فمثلاً موضوع تناول الحلويات فالكل يعلم
أن السكاكر هي العامل الأساسي في حدوث تسوس الأسنان
ولا يعقل أن نمتنع عن تناولها لكي نتجنب ذلك التسوس.
ولكن باتباع قواعد هامة وبسيطة نأكل حلويات ونتجنب بإذن الله تسوس الأسنان ومن هذه القواعد :
استبدال السكاكر والحلويات المصنعة بالحلويات الطبيعية وعلى رأسها التمر والعسل،
وكان رسولنا محمد صلى الله عليه وعلى آله وسلم يحب العسل ويأكله،
وهناك أيضا الفواكه وأِشهرها التفاح فالتفاحة تعتبر بمثابة فرشاة للأسنان .
أما إذا كان لابد من تناول الحلويات المصنعة فيجب الانتباه الشديد إلى ضرورة تفريش الأسنان بعدها مباشرة .
تعزيز صحة الفم : باستخدام مطهرات الفم
لقد أصبح من المعتاد هذه الأيام استخدام مطهرات الفم لتعزيز حالة صحة
الفم والأسنان أو لمجرد تحسين رائحته.
وتعمل هذه المطهرات إما بمنع تكون اللويحة الجرثومية بإنعاش التنفس ،
إن أكثرها فاعلية هو ( الكلورهكسيدين )
إلا أنه ينصح بعد استعماله بصفة مستمرة لمنع المضاعفات
ومنها تلوين الأسنان وربما تأثرت حاسة الذوق أيضاً وتوجد
بالأسواق منه مستحضرات في شكل جلي بالإضافة لوجوده كسائل مطهر للفم.
الفم
الفم هو مدخل الطعام، وهو المكان الذي نتذوق فيه الطعام ونبدأ في هضمه،
وهنا أيضاُ ننطلق بأفكارنا ومشاعرنا، ويحتوي الفم على اللسان والشفتين
والحلق في سقفه، بجانب الأسنان واللثة، وهو مبطن بنسيج رخو يبقى رطباً دائماً بفعل اللعاب.
وتتكون الشفاه من طبقة جلد خارجية, وعضلات في المنتصف، ثم تبطن من الداخل بغشاء مخاطي،
وتساعدنا عضلات الشفاه على تشكيل الفم لأغراض شتى مثل ابتلاع الطعام وإلقاء خطاب،
وقد تصاب الشفاه بالجفاف والتشقق وتصبح عرضة لظهور بثور أو فقاقيع
نتيجة لنشاط فيروس"القوباء" وغيره من مسببات العدوى.
أما اللسان فيتركب من مجموعة خاصة من العضلات التي تعطيه المرونة
لكي يغير حجمه ووضعه وشكله، وتقوم عضلات اللسان بتحريك الطعام
وتقليبه مهما تباين حجمه وقوامه كما يمكنها أن تتشكل لكي تصدر مجموعة متنوعة من الأصوات،
ويستطيع سطح السان التعرف على ما يقدّر بعشرة آلاف نكهة مختلفة من خلال براعم التذوق
التي تحيط نتوءات دقيقة الحجم يقال لها "الحلمات"،
واللسان ذو الصحة الجيدة يكون وردي اللون وذا بنية متماسكة.
وبداخل الفم تظل البيئة رطبة بفعل اللعاب،
وهو نتاج إفراز ثلاث مجموعات من الغدد اللعابية هي:
الغدة النكفية، والغدة تحت اللسانية، والغدة تحت اللحيية.
كما يقوم اللعاب أيضاً بتليين الطعام لتسيير هضمه ويحتوي على إنزيم هاضم إسمه "أميليز"
وهو يساعد في تفتيت جزيئات الطعام ويقوم بهضم الكربوهيدرات،
كما أنه يساعد أيضاً في منع حدوث تسوس الأسنان،
حيث إن الكربوهيدرات التي لم تهضم والتي
تتجمع فوق الأسنان تؤدي إلى تكوين ما يعرف بطبقة البلاك.
أنظر الصورة التوضيحية
اللثة
تحيط اللثة بالأسنان، وهي النسيج وردي اللون الذي نراه داخل الفم هو والذي يغطي العظم،
وتتصل اللثة مباشرة بالأسنان، ويوجد فوق هذا الالتحام وعند خط اللثة جيب أو تجويف صغير،
هذه المنطقة عرضة للعدوى، وعادة ما تكون تلك العدوى بكتيرية حيث تتجمع البكتيريا
فوق طبقة البلاك إذا أهملنا تنظيفها بالفرشاة أو استعمال خيط الأسنان لإزالتها من فوق خط اللثة.
إن أمراض اللثة هي السبب الرئيسي لفقدان الأسنان لدى الكبار.
الأسنان
إن الأسنان عبارة عن أنسجة حية يخترقها لب يحتوي على الدم والأعصاب،
ويوجد في الأحوال الطبيعة 32سناً دائماً في فم الشخص البالغ،
أما الأطفال فلديهم عشرين سناً(لبنية) .
التاج هو ذلك الجزء من السن الذي يبدو ظاهراً فوق اللثة،
وهو مغطى بطبقة المينا، وهو أصلب مادة في الجسم.
وتتباين درجات ألوان المينا تبايناص هائلاً من شخص لآخر،
وهذا يتحدد جزئياً من خلال العوامل الوراثية ونوع الطعام وغيرها من الأنشطة مثل التدخين،
وبرغم قوتها وصلابتها، فإن طبقة المينا ضعيفة في مواجهة الأحماض التي
تنتجها طبقة البلاك التي تتكون فوق الأسنان، والتي تسهم في حدوث التسوس والتهاب
النسيج المحيط بالأسنان.
وتتشكل طبقة العاج أغلب جسم السن، وبرغم أنها أكثر صلابة من العظام،
إلا أنها نسيج حساس معرض لحدوث ألم مبرح به إذا تحطمت طبقة المينا الواقية التي تكسوها،
وجذر السن مغروس داخل عظم الفك ومغطى بطبقة يقال لها(الإسمنت) وهي مادة أكثر ليونة تحمي الجذر،
وللأسنان جذور يتراوح عددها من واحد إلى ثلاثة، ويقع داخل قلب السن نسيج يقال له(اللب)
وهو النسيج الحي الذي يحتوي على أوعية دموية وليمفاوية
(وهي تمد السن بالتغذية اللازمة وتقيها من الأمراض)، وأعصاب، ونسيج ضام.
أنظر الصورة التوضيحية
الم الاسنان ، اوجاع الأسنان
أوجاع الاسنان أمر شائع وقد تسببه العديد من الحالات نفسها التي تسبب حساسية الأسنان .
وقد تتراوح درجة الالم من ألم قاس مبرح إلى الم مبهم ونقح ، وذلك تبعاً لسبب الألم .
فخراج الاسنان قد يسبب أيضاً ألماً وتورماً .
وأوجاع الاسنان غالباً ما تعالج مؤقتاً بالمسكنات مثل
الاسبرين أو الايبوبروفين أو الاسيتامينوفين إلى أن تتمكن من حجز موعد مع طبيب الاسنان .
إتصل بالطبيب إذا إستمر الألم أو كان ألماً حاداً ،
وسوف يرغب الطبيب في مناظرتك على الفور إذا كان الألم مصحوباً
بورم في الفك أو بحمى أو بتورم في الغدد الليمفاوية أو مصحوباً بعدم قدرة على فتح الفم .
الاسنان الحساسة ، اللثة الحساسه
تتمتع الأسنان بحماية سطح المينا الخارجي الصلب ، ويقع تحت المينا مادة أقل صلابة إسمها العاج ،
وهي التي تحيط بالعصب وتمتد إلى جذر السن .
وعندما تتآكل طبقة المينا وتنكشف طبقة العاج ، فإن المؤثرات الخارجية مثل الاطعمة
أو المشروبات الساخنة والباردة أو الحلويات والحمضيات
أو حتى مجرد ملامسة فرشاة الاسنان لسطح السن يسبب ألماً .
قد تنشأ حساسية الاسنان أيضاً نتيجة لإستعمال أسلوب خاطيء في التنظيف بالفرشاة .
فإذا إستعملت فرشاة أسنان خشنة ، أو حركت الفرشاة على لثتك وأسنانك بعنف ،
فإنك بذلك تبلي نسيج اللثة من فوق الأسنان واللثة فتعري جذر السن
أو تبلي طبقة المينا فتكشف طبقة العاج الحساسة من تحتها .
أمراض اللثة يمكنها أيضاً أن تسبب إنحسار اللثة عن الاسنان ، مما يكشف جذر السن الحساس .
تسوس الاسنان و الحشوات المكسورة أيضاً تسبب الألم .
تحدث إلى طبيب الاسنان إذا كنت تعاني من اسنان حساسة أو لثة حساسه ،
فهناك معاجين أسنان خاصة متوفرة لتسكين آلام الاسنان الحساسة ،
لكنه من الاهمية بمكان أن تستشير طبيب الأسنان
حتى يمكن علاج أي سبب كامن وراء هذه الشكوى
.
خراج الاسنان Tooth abscess
خراج الأسنان عبارة عن كيس من النسيج المصاب بعدوى ميكروبية ( تجمع قيح )
يقع في أحد مكانين . خراج النسيج المحيط بالأسنان ( اللثة ) يتكون
عندما يتسبب مرض اللثة في عمل جيوب بين اللثة والاسنان ومن ثم تنمو البكيتريا
داخل هذه الجيوب . أما خراج السن فينشأ عندما يحدث تقدم في تسوس السن
أو تنكسر السن فيسمح للبكتيريا بغزو عصب السن وينتهي الأمر
بموت العصب وإنتشار البكتيريا في اتجاه نسيج اللثة القريب والعظم .
الاعراض :
- قد تسبب خراريج السن ألماً أو نقحاً وتسبب ألماً مبرحاً عند إطباق الفم
- حساسية السن للسخونة
- تورم الخد والوجه
- قد تتورم الغدد الليمفاوية أسفل الفك أو مقدمة العنق
- قد تصاب بحمى نتيجة للعدوى البكتيرية
- روائح وسوائل كريهة في الفم عندما ينفجر الخراج
التعقيدات :
إهمال معالجة خراج السن والعدوى البكتيرية قد يؤدي إلى إنتشار
العدوى إلى أماكن أخرى في الرأس والرقبة ، وتصبح خطرة
العلاج :
خذ اسبرين أو اسيتامينوفين أو بروفين لمداواة الألم ،
واشطف وتمضمض ( غسول ) بالماء المالح الدافيء ،
وإتصل بطبيبك على الفور إذا شككت بإصابتك بخراج أسنان .
خراريج النسيج المحيط بالأسنان تعالج عن طريق إدخال مسبر
داخل المنطقة المصابة لتخفيف الضغط ، ثم تنظيف الجيب المصاب بالعدوى .
أما خراج الاسنان ، فيعالج بعمل ثقب في السن لتخفيف الضغط وتنظيف
وتطهير العصب المصاب بعدوى . ثم يجرى بعد ذلك علاج عصب بقناة الجذر .
فإذا إستمرت العدوى قد يحتاج الأمر لخلع السن . ونظراً لوجود عدوى ،
قد تحتاج لتناول مضادات حيوية قبل أي من العمليتين .
التهاب اللثة يدمر الأسنان ويضر الجهاز الهضمي
يعد التهاب اللثة من أمراض الفم وهو حدوث التهاب بالانسجة المحيطة بالأسنان،
والتي تعرف بأمراض اللثة، فالتهاب النسيج المحيط بالأسنان هو تدمير
العظم والأربطة التي تحيط وتدعم الأسنان، وهي أهم الأسباب التي تؤدي
إلى فقدان الأسنان بعد سن البلوغ، وكثير من الأشخاص يعانون منها ومن أمراضها.
ما سبب التهاب اللثة الرئيسي ؟
يحدث التهاب اللثة نتيجة وجود طبقة البلاك، التي تتكون من البكتيريا وغيرها من الكائنات الدقيقة،
وتقوم تلك الكائنات بإفراز سموم تعمل على تدمير هذا الرابط بصوره شيئاً فشيئاً،
ونتيجة لذلك تصاب اللثة بالتهاب وتنحسر عن الأسنان مكونة جيباً يختزن المزيد من البلاك،
ومع الوقت تستطيع السموم تدمير اللثة والطبقة الخارجية لجذور الأسنان وصولا إلى العظم،
وتوجد أسباب هرمونية، منها، حدوث الحمل، أو البلوغ، أو الدورات الشهرية،
أو سن انقطاع الطمث أو تناول حبوب منع الحمل، أو تناول مضادات الحساسية
التي تقلل من مستويات اللعاب وتحدث خللاً في المنظومة البيئية للبكتيريا بداخل الفم،
أو الأدوية المعالجة للسرطان، أو مرضى السكري،
لأن قدرتهم على مكافحة بكتيريا الفم تكون قليلة.
علامَ تعتمد درجة التهاب اللثة ؟
تعتمد على رد فعل الجهاز المناعي في مقاومته والوقاية منه،
وتأتي نتيجة عدم الانتظام في استعمال فرشاة الأسنان والتنظيف بالخيط،
والذهاب لطبيب الأسنان لتنظيف طبقة البلاك والجير حتى تقلل بقدر الإمكان من تراكم البكتيريا عليها.
ما هو الفرق بين التهابات اللثة وأمراضها ؟
التهابات اللثة تبدأ بعد 20-10 يوماً من عدم تفريش الأسنان،
والذي يجعل اللثة أكثر احمرارا وأكثر عرضة للنزيف عند تفريشها أو حتى عند لمسها،
أما في أمراض اللثة فيلاحظ المصاب أن اللثة قد ابتعدت عن الأسنان
مكونة جيوباً أو فراغات بين اللثة والأسنان، مسببة أسنانا طويلة.
ما هي أعراض التهاب اللثة ؟
إن المراحل الأولى لالتهاب اللثة قد لا يشعر فيها الشخص بأي أعراض وهي
التي تتمثل في، الانتفاخ، والاحمرار، وألم، رائحة نفس كريهة،
وإنما تأتي الأعراض في مراحل متقدمة منها أن تكون اللثة نازفة عند لمسها،
ونفس كريه في الفم، وتكون الخراج بين اللثة والأسنان، وبالتالي تخلخل الأسنان.
هل يؤدي الالتهاب إلى حدوث تبدل بالأسنان ؟
إن التهاب النسيج المحيط بالأسنان يؤدي إلى فقدان الغطاء الواقي للجذور مما
يؤدي إلى ألم بالأسنان عند تناول أطعمة أو مشروبات ساخنة أو باردة فتصبح حساسة.
هل يوجد أنواع من التهابات اللثة؟
نعم، منها: التهاب النسيج المحيط بالأسنان وهو عبارة عن مرض
يظهر في سن المراهقة ويصيب الضرس الأول والقواطع،
والتهاب النسيج المحيط بالأسنان الحاد المميت للخلايا وهو مرض
ينتقل عن طريق العدوى البكتيرية التي تصيب اللثة.
كيف يمكن الوقاية من أمراض اللثة ؟
الاهتمام بصحة الفم والأسنان ، وإجراء فحص دوري عند الطبيب،
الاهتمام بتنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام وبطريقة صحيحة وهي تنظيف الأسنان
بطريقة دقيقة باستخدام فرشاة ناعمة، ويجب مسك الفرشاة بزاوية 45 درجة ويبدأ الشخص
من خلالها تنظيف الأسطح الخارجية للأسنان الأمامية بالفرشاة ذهاباً وإياباً بعرض نصف السن،
وبعد الأسطح الأمامية يتم غسل الأسنان الخلفية على حافة اللثة،
أما الأسطح الداخلية للأسنان الخلفية فيتم تنظيفها عن طريق عمل حركات قصيرة ومائلة،
والأسطح الداخلية لها يتم عملها بطريقة رأسية ومائلة من أعلى إلى أسفل،
واللجوء إلى استخدام الخيط الطبي الخاص بتنظيف ما بين الأسنان.
ما هي طرق العلاج؟
يقوم طبيب الأسنان بعلاج التهاب اللثة بإزالة تراكم البلاك والجير باستخدام أجهزة طبية خاصة،
وفائدة العلاج أنه يمنع تقدم المرض، أو كحت الجير وتسوية سطوح الجذور لأنها
سبب رئيسي في وسائل علاج الالتهاب، ففي كحت الجير تتم إزالة الرواسب المتكلسة
من فوق جذور الأسنان، أما في التسوية فإن الطبيب يقوم بتنعيم سطح الجذر وجعله أملس،
أما في حال كانت التهابات شديدة وتكون الجيوب عميقة،
ففي هذه الحالة لا يستطيع الطبيب تنظيفها وإزالة تراكم البلاك فيلجأ إلى إجراء جراحة للثة.
وظيفة اللعاب
إن وظيفة اللعاب تمثل أهمية كبيرة جدا في العناية بالفم والأسنان،
وهذه الوظيفة تدل على عظمة الخالق في أن يبين لنا دقة الصنع والأداء
تتمثل وظائف اللعاب في :-
- الترطيب: إن اللعاب يبقي مخاطية الفم والبلعوم رطبة وهذا مهم لصحة الفم،
فلولا ذلك لحدث جفاف وتقشر في المخاطية، مما يؤدي إلى غزو الجراثيم.
- التليين للمضغ والبلع: يعمل اللعاب على تليين الطعام وتطريته،
فيسهل ذلك في فعل المضغ وحركات اللسان، وكذلك في تشكيل
اللقمة الطعامية الطرية ليسهل انزلاقها في المريء.
- التليين للكلام: فترطيب الفم وتطريته أساسي للكلام،
لأن الحركات المشتركة للسان والشفتين لإنتاج الأصوات يتطلب ذلك، فلولاه لما حصل كلام واضح،
فالكلام الطويل أيضا يحتاج إلى رشفات متكررة من الماء بسبب التبخر الكبير للعاب إثناء الكلام.
- التمديد والتبريد والتسخين: إن اللعاب يسيل بغزارة كبيرة عند تناول المحاليل وبخاصة الحامضة،
فيعدل من حموضتها ويمنع فعلها المؤذي، كما انه يسخن الطعام البارد ويبرد الطعام الساخن.
- يقوم بإمداد السن ببعض المعادن لتغذيته قبل بزوغه.
- يحتوي اللعاب على الكالسيوم والفوسفات اللذان يعملان على منع انحلال السن.
- تتشكل طبقة من البروتينات السكرية اللعابية التي تقلل من اثر احتكاك الأسنان.
ملاحظة : الإحساس بـ افراز اللعاب الكثير هو إحساس طبيعي وصحي ولا يدعو للقلق
اسباب سيلان اللعاب في استشارة طبية
السؤال : أعاني من زيادة إفراز اللعاب بشكل ملحوظ أثناء النوم
الجواب : قد تنحصر أسباب سيلان اللعاب في الآتي:
أولاً: قد يكون سيلان اللعاب من الفم بسبب مشكلة في الأسنان،
بمعنى أن يكون هناك بروز للأسنان الأمامية فينفتح الفم
أثناء النوم فيسيل اللعاب، وهذا يمكنك اكتشافه بنفسك.
ثانيًا: قد يتعلق الأمر بالأنف والجيوب الأنفية، والحساسية والالتهابات في الأنف،
مما يضطر الإنسان للتنفس من فمه دون أن يشعر أثناء النوم فيسيل اللعاب؛
لذا يجب عليك زيارة اختصاصي الأنف والأذن والحنجرة، حيث سيتمكن بإجراء
الكشف عليك من التأكد من ذلك.
ثالثًا: قد يكون سبب هذه الحالة خللا في إفراز الغدد اللعابية في الفم
بحيث يزيد إفرازها عن الطبيعي، وفي هذه الحالة عليك مراجعة طبيب لإعطائك العلاج المناسب.
رابعًا: قد يحتمل الأمر وجود طفيليات بالأمعاء وهي التي تتسبب في خروج هذا اللعاب أثناء النوم.
خامسًا: قد يكون هناك ارتخاء في العضلات المحيطة بالفم
بحيث إنها تتفتح تلقائيًّا بعد النوم ويسيل اللعاب وهذه الحالة خلقية يصعب علاجها.
وفي النهاية.. عليك أنت أن تتعرف على سبب هذه الحالة لديك بتتبع الاحتمال الأقرب إلى الصواب
خلع سن / قلع أسنان
Tooth Removal / Tooth Extractions
قد ينصح طبيب الأسنان بخلع سن لأسباب متنوعة،
من بينها الأسنان التي تعرضت لكسر كبير الحجم أو الأسنان المتسوسة
أو بسبب خراج في الأسنان أو ازدحام الأسنان.
أغلب عمليات خلع الأسنان تتم بعيادة طبيب أو جراح الأسنان بعد إعطاء المريض مخدرا موضعيا
إذا استلزم الأمر خلع أكثر من سن أو كانت عملية الخلع نفسها صعبة
(مثلما يحدث في حالات الضروس المدفونة)، فقد يوصى طبيب الأسنان
بإعطائك منوما أو تخديرا كليا حتى تكون أكثر ارتياحا أثناء العملية.
ويتم خلع الأسنان باستخدام كلابات الأسنان، والتي تقبض بقوة على تاج
السن وتقطع الأربطة التي تدعمها داخل غمدها . وينفتح الغمد تدريجيا
أثناء قيام الطبيب بالخلع فيسهل خروج السن. وبعد الخلع، تتم السيطرة
على النزيف بأن يعض المريض على قطعة من القطن أو الشاش المعد سلفا
توضع فوق مكان الخلع، حيث يتسبب الضغط عليها في إيقاف النزيف في
خلال ثلاثين دقيقة تقريبا . أما بالنسبة للألم بعد الخلع فإن طبيب الأسنان
يصف لك مسكنا للألم مثل الأسيتامينوفين الذي لا يؤثر على قدرة الدم على التجلط.
الأسبرين والبروفين قد تؤثر على خاصية التجلط وبالتالي تطيل مدة النزيف.
قد ينصحك طبيب الأسنان بالامتناع عن أي مضمضة عنيفة بالفم
أو عن شرب السوائل باستخدام الماصة لمدة 24 ساعة بعد الخلع لتجنب نزع
الجلطة الدموية من موضعها . بعد ذلك من الممكن عمل مضمضة خفيفة بماء
دافئ مضاف إليه ملح لتشجيع عملية التئام الجرح موضع الخلع.
عليك الاتصال بطبيبك إذا وجدت أن النزيف قد طالت مدته أو أحسست
بألم بعد الخلع. وعادة ما يكتمل التئام الجرح في غضون 7 إلى 10 أيام.
ضروس العقل المدفونة
Impacted wisdom teeth
أي سن يمكن أن يكون مدفوناً ، بمعنى أن يفشل في البروز من أسفل اللثة .
الضرس المدفون يفشل في البزوغ من اللثة بالكامل نتيجة لاعتراض طريقه
أو لازدحام الأسنان . وإذا لم تستطع السن البزوغ ،
فإنها قد تحدث ضغطاً على الأسنان المجاورة مما يسبب الألم .
ضروس العقل ( طاحونة العقل ) هي آخر أسنان تظهر في مؤخرة الفم ،
وعادة ما تبزغ في الفم في أواخر سنوات المراهقة ( رغم أن بعض الناس يظلون بلا ضروس عقل )
وغالباً ما تصير مدفونة ، أو محشورة أو مغطاة باللثة وفي بعض الاحيان قد تحدث تأثيرات عكسية .
قد تنشأ مضاعفات عندما تبزغ ضروس العقل من اللثة لمسافة قصيرة وتظل على هذا الوضع ،
فاللثة التي اخترقتها السن هنا تصبح بمثابة مصيدة للبكتريا ،
وهو ما يسبب العدوى المصحوبة بتورم وألم مع إغلاق الفن ،
وقد تصبح قدرتك على فتح فمك محدودة ، وإذا انتشرت العدوى فقد تصبح لديك
مشكلة في ابتلاع الطعام أو التنفس .
إذا أصيب ضرس العقل بعدوى ميكروبية ، فاتصل بطبيب الأسنان ،
فقد تكون في حاجة لتناول مضاد حيوي لمقاومة العدوى ، وقد تحتاج لخلع ضرس العقل .
سوف تساعد أشعة إكس طبيب الاسنان على تحديد الوضع الذي اتخذه
ضرس العقل بداخل الفك ، وقد يجري طبيب الأسنان عملية الخلع أو يحيلك إلى جراح فم .
يمكنك علاج الحالات الخفيفة من ضروس العقل المدفونة بتناول الأسبرين أو البروفين أو الأسيتامينوفين .
قم بالمضمضة بماء دافئ مضاف إليه ملح الطعام
( المعيار : ملعقة صغيرة ممسوحة من الملح تضاف على كوب ماء دافئ 200 مل لتصنع محلولاً ملحياً طبيعياً )
حتى تهدئ اللثة
خلع أو استئصال ضرس العقل
أغلبنا يتكون له أربعة ضروس عقل . وعادة ينمو هذا الضرس في اتجاه
مستقيم ليشق طريقه ويظهر في الفم ويؤدي دوره باعتباره السن
الرئيسية التي نطحن بها الطعام قبل ابتلاعه . غير أنه في بعض الأحيان ،
ينمو ضرس العقل في اتجاه مائل ، فلا يظهر من اللثة لا يمكن استخدامه
في المضغ وإنما يصبح مصدر إزعاج . فقد يضغط على الاسنان الاخرى فيسبب الألم .
وقد تتسبب هذه الضروس أيضاً في عدوى شائعة تسمى " التهاب ما حول تاج الضرس " ،
حيث تحتبس طبقة اللثة التي تعلو ضرس العقل السفلي المدفون
بقايا الطعام وغيرها من الفضلات مع البكتيريا وتسبب حالة عدوى .
وإذا استمر الألم الذي تسببه السن المدفونة ، أو تكررت حالة العدوى ،
فإن طبيب الأسنان قد ينصح بإستئصال ضرس العقل
التسنين – Teething- الم بزوغ الاسنان
متى يبدأ التسنين ؟
يمكن تقسيم التسنين إلى مرحلتين :
- الاولى : بزوغ الاسنان اللبنية
- الثنانية : بزوغ الاسنان الدائمة
أولآ: بزوغ الأسنان اللبنية Milk teeth :
- تبدأ الاسنان اللبنية بالبزوغ عادة من عمر ستة أشهر وتستمر
بالبزوغ حتى نهاية السنة الثانية من العمر
- تبزغ أسنان جديدة بإستمرار خلال هذه الفترة
- إن أول سن يظهر للطفل هو السن السفلي الاوسط،
وهذا السن لا يسبب عادة للطفل أي إزعاج عند بزوغه،
ويتبعه السن المجاور ثم السنّان الاوسطان في الفك العلوي
- تسبب الاضراس اللبنية آلامآ للطفل عند بزوغها في اغلب الاحيان
- يكتمل بزوغ الاسنان اللبنية وعددها عشرون عند بلوغ الطفل العام الثاني من عمره
- يختلف التسنين الطبيعي من طفل لآخر، فبعض الاطفال يولدون
ولديهم سن أو اثنان، وآخرون لا تبدأ أسنانهم بالبزوغ قبل إنتهاء السنة الأولى من العمر
- تسقط الاسنان اللبنية في الفترة العمرية ما بين سن السادسة إلى الثانية عشرة
جدول التسنين :
ثانيآ : بزوغ الأسنان الدائمة Permanent teeth :
- تبدأ الاسنان الدائمة بالظهور حال سقوط الاسنان اللبنيه
- تبزغ بعض الاسنان الدائمة أحيانآ قبل سقوط الاسنان اللبنية،
وفي هذه الحالة يعمل طبيب الاسنان على خلع السن اللبني ليأخذ السن الدائم مكانه
- يبلغ عدد الاسنان الدائمه 32 سن
ينصح بـ :-
- تنظيف الاسنان الجديدة بالاصبع المغطاة بقطعة قماش نظيفة،
أو فوطة ناعمة، ثم إستعمال فرشة أسنان صغيرة وناعمة، وذلك بعد إكتمال ظهور القواطع الامامية
- زيارة طبيب الاسنان بإنتظام من السنة الثالثة من العمر
- شرح عملية تبديل الاسنان للطفل ليعرف ما الذي سيواجهه
عندما تبدأ عملية سقوط الاسنان اللبنية وظهور الاسنان الدائمة
-
اعراض التسنين :
- تورم اللثة بشكل بسيط مع احمرارها
- يعاني بعض الاطفال من ألم في مكان السن البازغ،
بينما لايعاني الاطفال الآخرون من أي الم
- يكون الطفل عصبيآ بعض الشيء وكثير البكاء
- زيادة افراز اللعاب
- الرغبة بالمضغ والعض، مثل عض الاصابع
- مشكلات في النوم، فيزيد بكاء الطفل واستيقاظه في الليل
- من الخطأ ربط الامراض العارضة التي تعرض لها الطفل بالتسنين،
فالتسنين مثلآ لا يسبب ارتفاع درجة الحرارة ولا يحدث إسهالآ أو قيئآ أو آلامآ في الاذن
علاج آلام التسنين :
- تدليلك اللثة بلطف بطرف الاصبع، مع استعمال جل ملطف ومسكن (حسب إرشادات الطبيب)
- إعطاء الطفل عضاضة نظيفة وبادرة بعد وضعها في الثلاجة أو الفريزر لفترة من الزمن
- وضع قطعة قماش نظيفة في الفريزر ثم اعطاءها للطفل ليمضغها
- إعطاء الطفل جزرة أو تفاحة ليعضها مع مراقبته لئلا يبتلع جزءآ منها
- يحتاج بعض الاطفال لإستعمال شراب الباراسيتامول لتخفيف الألم الناتج عن التسنين
الأسنان التي تغير لونها
قد يتغير لون الأسنان لعدة أسباب. إن البقع التي تظهر فوق سطح المينا
نتيجة لمصادر خارجية يكون من اليسير نسبيا منع حدوثها وإزالتها إذا تكونت ،
أما البقع التي تنشأ من التركيب الداخلي للسن، فإنها تكون دائمة.
ومن البقع الخارجية التي تتكون صبغة بنية غامقة اللون يسببها
تعاطي التبغ أو شرب القهوة، وصبغة صفراء اللون تنتج من تلون البلاك المتراكم
فوق سطح الأسنان بألوان الطعام . ومن الصبغات الخارجية الأخرى تلك التي
يتسبب فيها تناول المعادن الموجودة في بعض الأدوية أو استنشاق غبار معدني ،
فالمعادن يمكنها أن تصبغ الأسنان باللون البني (الحديد)،
أو بلون مائل للاخضرار (النحاس)، أو الأسود (الزئبق).
أثناء قيام الطبيب بتنظيف الأسنان من طبقة الجير بمعرفته يستطيع أيضا
إزالة الكثير من الصبغات ذات المصادر الخارجية. كما أن مبيضات الأسنان ومنتجات التبييض ،
تستطيع أيضا المساعدة في إزالة الصبغات.
ومن بين الصبغات الداخلية المنشأ القتامة الطبيعية التي تكسو الأسنان
مع التقدم في العمر. وقد تكتسي الأسنان بلون أسود عقب الإصابة أو بعد استئصال
العصب أثناء علاج الجذور. قد يحدث السواد أيضا إذا مات العصب (وهو مصدر الحياة للأسنان)
وبدأت خلايا الدم الحمراء في التحلل ثم في التجمع في الطبقات الخارجية من السن.
كذلك تناول عقار المضاد الحيوي المعروف باسم "تتراسيكلين"
قد يسبب اصطباغ الأسنان باللون الأصفر أو الأزرق أو الرمادي
وذلك في الأسنان اللبنية (أسنان الأطفال) أو الأسنان الدائمة التي يبدأ تكونها
في مرحلة الطفولة. هناك صبغة داخلية أخرى تحدث عندما
يحصل الشخص على قدر كبير من الفلورايد أثناء طفولته.
إن الصبغات داخلية المنشأ قد تحتاج لعلاج على يد طبيب أسنان.
ففي عملية تسمى اللحام Bonding يتم تغطية الأسنان الملونة بغطاء
من البلاستيك أو الاكريليك أو البورسلين باستخدام مادة لاصقة لكي تكسو اللون غير الطبيعي.
التغيرات التي تعتري اللسان
اللسان مغطى بنتوءات دقيقة الحجم تسمى الحلمات وهي
التي تعطي بداخلها براعم التذوق وتعطي اللسان قوامه الخشن .
إن لسانك يعكس حالتك الصحية العامة ، فاللسان قد يظهر
وقد غطي بطبقة بيضاء أو صفراء عندما تصاب بعدوى فيروسية أو بكتيرية ،
وتزول هذه الطبقة عندما تشفى .
و التهاب اللسان قد يجعل اللسان متورمآ ومؤلمآ ويبدو احمر اللون ،
و التهاب اللسان قد يحدث نتيجة للعدوى أو التدخين أو تهيج الفم نتيجة لسطح خشن
بالاسنان أو بالتركيبات ، أو الاطعمة الحريفة ،
و نقص الفيتامينات أو المعادن (مثل فيتامين "ب" أو الحديد ).
وهناك اللسان الجغرافي وهو نوع من التهاب اللسان فيه احمرار وتورم فقط في بعض المناطق من اللسان ،
وسببه غير معلوم ، وهو يحدث لدى 1% إلى 3% من تعداد السكان ، ويصيب النساء أكثر من الرجال .
إن علاج اي اسباب معلومة يقضي على الحالة في غضون بضعة اسابيع ،
كذلك قد يكون من المفيد المضمضة بماء مضاف اليه ملح ،
فإذا اصابتك الحالة بالقلق، فتحدث مع طبيبك الذي يمكنه
مساعدتك على حل أي مشكلة كامنة سببت هذه الحالة.
قد يصطبغ اللسان بسهولة بألوان مختلفة نتيجة للأطعمة التي يتناولها المرء والتي يساعد اللسان
في مضغها وهضمها ، فالقهوة و الشاي والتدخين يمكنها أن تصبغ اللسان
بلون أكثر قتامة ، مثلما تفعل بعض العقاقير .
في بعض الاحيان تصبح حلمات اللسان أكثر استطالة ،
مما يؤدي إلى حالة اخرى وقتية تسمى اللسان المشعر ، ولدى بعض الناس تتكون باللسان تجاعيد ،
ولا تحتاج تلك الحالات إلى علاج بالضرورة ، غير أن تنظيف اللسان بفرشاة
الاسنان مع المضمضة بمطهر الفم سوف يساعدك على الاحتفاظ بلسانك نظيفآ وخاليآ من بقايا الطعام .
علاج اصفرار الاسنان
يعاني الكثير من الناس من مشكلة اصفرار الأسنان ،
ويتأذى منها النساء بشكل خاص لأنه يؤثر على جمالهن ،
وكما يختلف الناس في لون بشرتهم وشعرهم فإنهم يختلفون في لون أسنانهم كذلك,
فتكون بعض الأسنان أكثر اصفراراً والبعض الآخر يصفر مع تقدم السن.
ويمكن للسن الطبيعية أن تصفر لعدد من الأسباب:
- الإصفرار السطحي والذي ينتج عن تعاطي التبغ أو كثرة شرب القهوة
أو الشاي أو تناول بعض الأطعمة التي تساعد على صبغ الأسنان كأنواع
من التوت إضافة إلى تجمع مادة الكالسيوم حول السن والتي تعرف بالتكلسات.
- الاصفرار الداخلي والذي ينتج عن التقدم في السن أو حصول إصابات
أو الاستخدام الزائد للفلورايد أو كنتيجة لبعض الأمراض أو
أخذ المضادات الحيوية كالتتراسيكلين في سن مبكرة.
العلاج
1- استخدام السواك.
2-تنظيف الأسنان بمعجون أسنان جيد صباحاََ و مساءََ يومياً.
3- الإكثار من تناول عصير الفراولة فهو يساعد على تبييض الأسنان.
4- تدعك الصفرة بعصير الليمون على قطعه قطن ،
و يكرر ذلك يومياََ حتى يختفي الاصفرار.
5ـ تدعك الأسنان المصفرة بمادة بيكربوونات الصوديوم (يتم شراؤها من الصيدلية)
.مع عدم الإفراط في استخدامها لأن ذلك يؤثر على سلامه اللثة و الأسنان .
6- تؤخذ قطعة توست أو بقسماط و تحرق تماماََ على النار ،
و تطحن جيداََ حتى تتحول إلى رماد ثم يخلط هذا الرماد بنصف ملعقة عسل ،
و يدعك بالأسنان تكرر العملية و ستلاحظين نتيجة باهرة جداً
العسل مفيد لبياض الاسنان لكن ما يغني أنكم بعدها تغسلون
سنانكم بالمعجون فقط لان العسل يسبب التسوس .
الإرشادات التي يجب أن يتبعها المريض بعد عملية خلع الأسنان
1- عدم البصق أو غسل الفم أو المضمضة لمدة 24 ساعة على
الأقل بعد عملية الخلع مباشرة حتى لا يؤدي ذلك للنزيف عدا واحدة خفيفة للوضوء.
2- وضع قطعة من الشاش المعقم والعض عليها لمدة نصف ساعة على
الأقل ثم إزالتها ووضع واحدة أخرى للمدة نفسها.
3- بعد إزالة الشاشة لا تحاول العبث في مكان الخلع بلسانك
أو بإصبعك أو الفرشاة أو غير ذلك حتى لا يؤدي إلى النزيف.
4- لامتناع عن التدخين لمدة 24 ساعة على الأقل.
5- عدم شرب أو أكل ساخن لمدة 24 ساعة على الأقل بعد عملية الخلع.
6- لا تأكل على الجانب الذي تم فيه الخلع لمدة 24 ساعة.
7- شرب أو أكل البارد بعد 6 ساعات على الأقل بعد الخلع.
8- من المعتاد وجود تورم بسيط في الجهة التي تمت فيها الجراحة من ضيق
فتحة الفم فلا تنزعج من ذلك.
9- من المعتاد وجود إحمرار في اللعاب بعد عملية الخلع فلا تنزعج من ذلك .
10- استمر في تفر يش أسنانك كما هو المعتاد بعد الخلع بـ 24 ساعة.
11- بعد الخلع بـ 24 ساعة تمضمض بماء دافئ مذابة فيه قليلاً من الملح
من ثلاث إلى أربع مرات في اليوم لمدة ثلاثة أيام.
12- في حالة استمرار النزيف من مكان الخلع لمدة أكثر من 6 ساعات
أو وجود مضاعفات لا قدر الله فيجب عليك مراجعة الطبيب.
13- أكمل العلاج الموصوف لك من الطبيب المعالج حسب التعليمات
والمدة المحددة حتى بعد زوال الأعراض التي كنت تشكي منها.
ضرر التدخين على الأسنان
ونتوقف معكم الآن في محطة هامة ، وخطورتها لا تقل عن أهميتها وهي موضوع
التدخين فأضرار التدخين لا يختلف عليها اثنان ، فأول ما تبدأ سمومه على اللثة والأسنان ،
وآخر ما تغادرها أيضا.
فالأسنان وأنسجتها الداعمة هي أول من يستضيف هذا الضيف الثقيل المزعج ،
وهي آخر من يودعه عندما يخرج وقد أرسى ذيفاناته في كافة أنحاء الجسم فالقطران
الموجود في التبغ يلتصق على أعناق الأسنان مؤوياً إليه ملايين الجراثيم ،
فعداك عن الاصطباغ السيئ للون السن فانه يؤدي إلى تآكل أعناق الأسنان
وحدوث التهابات متقدمة في اللثة واصطباغها باللون الأسمر القاتم ،
وفي المراحل المتقدمة قد يؤدي إلى حدوث سراطانات مميتة سواء في
اللثة أو اللسان أو الشفاه ، فحسب تقرير منظمة الصحة العالمية فان الدخان
أول وأهم عامل في حدوث سراطانات الفم، وحسب المصدر السابق فان الدخان
يقتل (3) ملايين إنسان كل عام في العالم ويعطب ملايين أخرى بتأثيراته على
مختلف أنحاء الجسم وخاصة الرئتين والقلب والفم.
فيا أيها المدخن لتكن إرادتك قوية وعزيمتك صادقة على التوبة والإقلاع عن هذا السم الزعاف.
الرائحة الكريهة للفم ( الأسباب والعلاج)
أسباب الرائحة الكريهة للفم :
أ. أسباب تتعلق بالفم . ب. أسباب خارج نطاق الفم
أولاً / الأسباب التي تتعلق بالفم عديدة وأهمها :
1-إهمال نظافة الفم :
إن فضلات الطعام عندما تتجمع بين الأسنان أو على سطوحها المختلفة
أو في فجوات الضروس المتسوسة تنتج رائحة نفاذة جداً،
والسبب في ذلك هو ملايين الميكروبات الموجودة في الفم بصفة مستمرة ،
وإن هذه الميكروبات تعمل على فضلات الطعام منتجة أحماضاً
دهنية وكبريتات الهيدروجين فتصبح رائحة الفم كريهة.
2-التهابات اللثة :
إن الالتهابات البسيطة اللثة قد تكون سبباً في وجود رائحة نفاذة جداً،
وهذا الالتهاب عادة يكون مزمناً نتيجة لإهمال نظافة الفم.
3-الأطقم الصناعية :
أصبحت الأطقم الصناعية في هذه الأيام واسعة الانتشار،
وهي تعتبر أحد الأسباب الكبرى التي تسبب الرائحة الكريهة للفم،
وإن فضلات الطعام هي السبب في ذلك، وهذه الفضلات تصنع مع لعاب الفم
إن الذي يحدث عادة عقب العمليات الجراحية في الفم وخلع الضرس مثلاً
يعتبر عملية جراحية صغيرة، والمريض يشعر برائحة فمه الكريهة، بل إن هذه
الرائحة النفاذة قد تستمر بضعة أيام والسبب في ذلك هو أن عملية مضغ الطعام
العادية تتعطل في هذه الأيام وأيضاً لأن المريض في العادة لا يستطيع أن
يتناول غذاءً سائل أو طعاماً بسيطاً لا يحتاج إلى المضغ العادي، وفي ذلك
الوقت تكثر الميكروبات في الفم، وتقوم بتحليل الدم الذي يتسرب لمكان
الخلع مسببة بذلك رائحة كريهة نفاذة، وهذه الميكروبات قد تلوث الجلطة
التي تتكون عقب عمليات الخلع فتسبب بذلك رائحة كريهة تستمر بعض الوقت .
ثانياً / الأسباب الخارجة عن نطاق الفم :
هذه الأسباب تجعل رائحة الفم كريهة، ومع ذلك فإن مكانها
قد يكون بعيداً كلياً عن منطقة الفم، وأهم هذه الأسباب ما يلي :
رواسب مخاطية لزجة تتجمع على الأطقم الصناعية وتتخمر
بواسطة ميكروبات الفم منتجة رائحة نفاذة جداً.
هذه الرائحة النفاذة تمتصها مسام الأطقم الصناعية وبخاصة إذا كانت سيئة في
الصنع فتنتج بذلك رائحة كريهة.
4- بعد العمليات الجراحية :
أ- التهاب اللوزتين .
ب- التهاب الأنف والجيوب الأنفية .
ت- أكل البصل أو الثوم .
ث- تدخين السجائر .
ج- عسر الهضم .
ماذا يستطيع المريض أن يفعل ؟
إن نظافة الفم يجب أن تحظى بعنايتك الزائدة ويجب أن تنظف أسنانك
جيداً بالفرشاة والمعجون عقب كل وجبة خصوصاَ عقب وجبتي الإفطار والعشاء
وإن الماء والصابون وحدهما لا يكفيان لإبعاد كل فضلات الطعام المتبقية
بين الأسنان وعلى سطوحها المختلفة لذلك نظف فمك
بالفرشاة والمعجون والمضمضة ( غسول للفم ) دائماً .
حرك فرشاة مبللة على اللسان بضع مرات في اتجاه واحد
إلى الخارج حتى يمكن تنظيفه هو أيضاً.
إذا كنت تستخدم طقماً صناعياً أخرجه من فمك عقب كل وجبة واغسله جيداً
بمعجون الأسنان والفرشاة حتى يمكن إبعاد كل فضلات الطعام الملتصقة بالطقم الصناعي،
وعند النوم احفظ الطقم الصناعي عقب غسله في كوب خاص به
بعض الماء العادي ومواد تنظيف الأطقم الخاصة .
إذا أجريت عملية جراحية في فمك أو إذا خلعت إحدى الأسنان استعمل
الفرشاة والمعجون والمضمضة ولا تهمل تنظيف فمك.
اذهب إلى أخصائي الأسنان إذا كانت رائحة فمك كريهة،
وإذا لاحظ أخصائي الأسنان أن الرائحة الكريهة لا تصدر من
فمك وإنما من مكان آخر غيره فسوف يحيلك إلى أخصائي
الأمراض الباطني أو أخصائي الأنف والأذن والحنجرة أو غيرهما.
قرحة الفم و كيفية العلاج
Oral Ulcer
من الأمور الشائعة بين الناس قرحة الفم وهي عادة ما تتكون نتيجة لوجود
بعض الفيروسات الناتجة عن فضلات الطعام مما يؤدي إلى حدوث بقع
بيضاء وأخرى حمراء ينتج عنها ألم يلازم الإنسان المصاب لبضعة أيام ،
وبالرغم من كثرة الأبحاث والدراسات حول هذه المشكلة لم يعرف بعد السبب
الحقيقي لذلك المرض ، مما دعا العلماء إلى أن يصف تلك المشكلة بأنها غامضة .
وهناك البعض من الباحثين يفسرون تلك الظاهرة بأنها مرتبطة بتناول
الفواكه الحمضية والطماطم وبعض أنواع المكسرات . ومن الثابت
أن تلك القرحة ليست من الأمراض المعدية ، وهي في الغالب تصيب النساء وقت الدورة الشهرية .
قرحة الفم عبارة عن التهابات سطحية تظهر بالداخل بقطر حوالي 1:2 مم
في النسيج الناعم المبطن لجدار الفم أو على اللسان ويصحب ذلك
حدوث الم للمصاب وخاصة عند تناول الطعام أو التحدث مع الآخرين .
انواع قرحة الفم
انواع قرحة الفم
في الغالب هناك نوعان من القرحة يتصف النوع الأول منهما بأنه
بسيط ويظهر هذا النوع من 3:4 مرات في العام ، ويستمر لمدة اسبوع تقريباً وغالباً
ما يصيب الأشخاص ما بين 10:20 عاماً ، ومن الممكن أن يصيب الأطفال والبالغين .
أما بالنسبة للنوع الثاني فيصفه أحد الأطباء بأنه قرحة الفم المعقدة أو المركبة
وهو أقل شيوعاً من النوع الأول وأخطر منه .
اسباب قرحة الفم
لم يعرف حتى الآن السبب الحقيقي لتلك المشكلة ولكن
هناك بعض المختصين اجتهدوا في تحديد أسباب الإصابة وأرجعوها إلى عوامل منها :
- إهمال نظافة الفم والأسنان
- تناول كميات كبيرة من الحلويات
- التوتر النفسي يلعب دوراً أساسياً في الإصابة بهذا المرض
- جروح أنسجة اللثة والفم
- استخدام بعض العقاقير المسكنة
- ضعف جهاز المناعة وأمراض الجهاز الهضمي
- تناول أنواع الأغذية مثل التوابل والخضراوات والفواكه
الوقاية من قرحة الفم
بالرغم من عدم وجود علاج لقرحة الفم إلا أن هناك بعض الإرشادات والنصائح
التي من الممكن أن يتبعها الإنسان بصفة عامة والمصاب بصفة خاصة لتجنب
تلك الأزمة التي من الممكن أن يمر بها أي إنسان وهي :
- تنظيف الأسنان بشكل جيد ومستمر باستخدام فرشاة ناعمة إلى جانب
استعمال خيط لتنظيف الأسنان بعد كل وجبة
- تجنب تناول بعض الأطعمة التي تساعد على إثارة الفم والمنطقة المصابة
كالوجبات المتبلة والحمضية
- عدم التعرض للمنطقة المصابة باللمس أو الشد أو العض
. بمعنى أدق ، التعامل معها برفق ويفضل في المراحل المتأخرة
ضرورة استشارة الطبيب في أقرب وقت
علاج قرحة الفم
ليست هناك أدوية فعالة للقضاء على تلك المشكلة ولكن من
الممكن إلى جانب بعض الإرشادات السابقة أن نضع روشتة علاج
تكون بمثابة الإسعافات الأولية في علاج الشخص المصاب بقرحة الفم :
وضع بعض قطع من الثلج على المنطقة المصابة مع تجنب تناول المشروبات الساخنة
وضرورة استعمال بعض المراهم الموضعية والمسكنات ،
وفي حالة عدم الشفاء خلال فترة اسبوع لابد من مراجعة الطبيب المختص على الفور .
وعموماً فإن الألم يتناقص تدريجياً خلال أيام قليلة
تتراوح ما بين 3:14 يوم تقريباً دون أي علاج وتختفي أعراض المرض تماماً .
الحالات السرطانية وقبل السرطانية في الفم
الصفائح البيضاء أو الطلاوة ( الليوكوبلاكيا ) Leukoplakia
كلمة ليوكوبلاكيا تعني " الطبقات أو الصفائح بيضاء اللون " ،
وهي حالة تظهر فيها رقعة بيضاء بالفم أو فوق اللسان أو اللثة .
يمكن أن تصيب الطلاوة أي شخص لكنها أكثر شيوعآ في الرجال الأكبر سنّآ
الطلاوة أو الليوكوبلاكيا هي أشهر انواع النموات قبل السرطانية التي تظهر
بالفم وقد يكون لها عديد من الاسباب ، ومنها التهيج المتكرر
من طرف حاد بإحدى الاسنان أو طقم اسنان مكسور.
ومن الاسباب الاخرى التهيج الناتج عن مضغ التبغ
Tobacco و مرض الذئبة و الفشل الكلوي و الحزاز الفمي و المرحلة الثالثة من مرض الزهري
في مراحلها الاولى نادرآ ما تسبب الطلاوة ألمآ وتظهر
على شكل رقعة بيضاء أو ردمادية اللون بأي حجم ،
وتصبح الرقعة شيئآ فشيئآ أكثر صلابة وخشونة .
هناك نوع آخر من الطلاة تسمى " الطلاوة المشعرة " Hairy leukoplakia ،
والتي تنتج من العدوى بفيروس Epstein-Barr ، وهو يصيب عادة الاطفال ،
وفي أغلب الاحيان لا تظهر له أية أعراض ويبقى خاملآ في الجسم ،
ولكنه ينشط إذا ضعفت مناعة الجسم بسبب مرض أو معالجة دوائية ،
ليست كل حالات الطلاوة المشعرة تحتاج إلى علاج وقد يقوم الطبيب فقط بالمراقبة والمتابعة للوضع
إذا كانت حالة " الطلاوة المشعرة " تحتاج إلى علاج فقد يقوم الطبيب بـ :
- العلاج الدوائي : بإستخدام الادوية المضادة للفيروس مثل valacyclovir و famciclovir
- العلاج الموضعي بخليط خاص من
نبتتين podophyllum resin solution and tretinoin (retinoic acid)
أو فيتامين A الحامضي Retinoic acid
إذا شعرت بوجود طبقة سميكة أو صلبة داخل فمك ولم تشفى خلال اسبوعين ،
فإستشر طبيبك أو طبيب الاسنان .
إن أول خط علاجي هو إصلاح أي سبب مادي أدى لظهورها مثل الاحتكاك
مع تركيبة أسنان، وإذا كنت مدخنآ فإن الطبيب سوف ينصحك بالتوقف عن التدخين .
وقد يحتاج الامر لأخذ عينة انسجة لتحليلها بالمختبر وذلك لهدف استبعاد احتمال
وجود سرطان في الفم ، فإذا تم العثور على سرطان ، يجب استئصال الورم
جراحيآ على الفور تحت مخدر موضعي .
وقد يلجأ الطبيب إلى إستخدام اشعة الليزر اللين على الطلاوة في الحالات
المتوسطة والبسيطة أو إلى العلاج بالتبريد لتجميد وتحطيم خلايا السرطان
اورام الفم و الشفة
الفم مكان شائع الاصابة بالاورام الحميدة ، و الاورام الحميدة عبارة عن نمو
لا يرجح له أن ينتشر غير أنه غالبآ ما يكون مهيجآ للانسجة .
أشهر أنواع الاورام هو الورم الليفي ( فيبروما ) ،
وهو يحدث بسبب تهيج مزمن ، غالبآ ما ينشأ عن احتكاك الاسنان بالانسجة
الرقيقة الموجودة بالفم ، وعادة ما يكون ابيض اللون .
وهناك نوع آخر من الاورام الحميدة يبدو أشبه بزهرة القنبيط وهو
الورم الحليمي papilloma ( البابيلوما ) ويعتقد أن الفيروسات هي التي تسببه .
هناك كثيرون تظهر لديهم سلسلة من النتوءات العظمية المستديرة فوق سقف الفم ،
هذه النتوءات في الغالب تكون نتيجة لوجود تكوين عظمي غير عادي بعض الشيء
يسمى النتوء الحلقي وهي شيء لا ينبغي القلق بشأنه .
وهناك مجموعة متنوعة من الأورام الحميدة الأخرى وقد يستأصلها
لك طبيب الأسنان بغرض التشيخص وتجنب ما تسببه من تهيج بالانسجة .
اورام الفم السرطانية ليست أمرآ نادرآ ، وهي في الغالب الاعم
مرتبطة بتعاطي التبغ الذي يزيد من خطر التعرض لـ سرطان الفم بأشكاله المختلفة .
إن المزج بين التبغ و الكحول يزيد بشكل رهيب من خطر الإصابة بسرطان الفم .
وقد يبدأ سرطان الفم على شكل قرحة لا تلتئم أو رقعة بيضاء
غالبآ ما تصاحبها مناطق حمراء اللون أو نتوء .
مفتاح علاج سرطان الفم هو التشخيص المبكر . أخبر طبيبك إذا
وجدت منطقة أو نتوءآ أو تقرحآ أبيض اللون استمر أكثر من أسبوعين دون أن يزول .
وقد يقوم الطبيب بإستئصال عينة من الانسجة لفحصها مجهريآ .
إن الاسئصال الجراحي هو أكثر أشكال العلاج إنتشارآ ،
وقد يلجأ إلى العلاج الاشعاعي لقتل ما تبقى من خلايا سرطانية ،
كما أن العلاج الكيميائي مفيد إذا إعتقد الطبيب أن الورم قد إنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم .
طرق الوقاية من سرطان الفم و سرطان اللسان
حوالي 8% من جميع أنواع السرطان تقع في الفم واللسان ،
وأغلبها يمكن الوقاية منه وأغلبها يمكن شفاؤه تمامآ إذا عولج مبكرآ .
إتبع الخطوات التالية كي تساعدك في الوقاية من سرطان الفم :
- أقلع عن التدخين وخاصة الغليون
- توقف عن مضغ التبغ
- إمتنع عن المشروبات الكحولية لانه مخرش
- اصلاح الاسنان المكسورة أو الشاذة و التركيبات السنية أو اطقم
الأسنان السئية و سوء اطباق الاسنان
- تجنب عض الخد و الشفة
- علاج الفطريات مثل المبيضات البيض Candida albicans
و الفيروسات مثل الورم الحليمي إن وجدت
- التغذية السليمة والاكثار من تناول الفواكه والخضار الطازجة
( القرع ، السبانخ ، الجزر )لضمان الحصول على فيتامين A ولأنها غنية بمانعات التأكسد والبيتا كاروتين
- التقليل من الاطعمة الحارة والمحتوية على التوابل
- ضع واقيآ للشفاه ( زبدة كاكو ) ذا معامل حماية من الشمس SPF لا يقل عن 15
- قم بزيارة طبيب الاسنان على الفور إذا إكتشفت
وجود بقعة بيضاء أو ذات صبغة غريبة أو قرحة لا تلتئم
بعد مرور اسبوعين أو نتوء غير عادي في الفم أو فوق الشفتين أو اللسان
السواك .. هدي نبوي وفوائد طبية
"السواك مطهرة للفم مرضاة للرب " .. رواه البخاري عن عائشة رضي الله عنها
يثبت العلم والطب يوماً بعد يوم فعالية السواك في حماية الأسنان من
التسوس والنخر، فهو المعجون الطبيعي الذي يُطهّر الفم،
ويجعل رائحته طيّبة زكيّة.. سواء في رمضان أو في أي شهر آخر...
وهذا ما أكّدته نتائج البحوث العلمية، وهو أن السواك يحتوي على
موادَّ فعالة تحمي الأسنان واللثة لساعاتٍ طويلة من أضرار الميكروبات..
وهو ما لا يتوافر في معاجين الأسنان العادية.. ولذا
ينصح الأطباء باستعماله؛ لحماية صحة الفم والأسنان.
كان أول من استعمل السواك هو نبي الله وخليله إبراهيم عليه السلام،
وهو سنة عن رسول الله صلى الله عليه وسلم، ورغب في استعماله، وقال:
"لولا أن أشقّ على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل صلاة"،
وبعد أكثر من أربعة عشر قرنًا يجيء العلم الحديث ليثبت ويؤكد
فوائد السواك الصحية؛ فهو ينظف الفم ويجعل رائحته طيبة ويفيد اللثة.
((علاج وقائي))
إن السواك أفضل علاج وقائي لتسوس الأسنان عند الأطفال والكبار معًا؛
لاحتوائه على مادة (الفلورايد)، كما أنه يزيل الصّبغ والبقع لأنه يحتوي على
مادة (الكلور)، كذلك يعمل على تبييض الأسنان لما به من مادة (السليكاز)
التي تحمي الأسنان من البكتيريا لاحتوائه على مادة (الكبريت)،
كما أنه يفيد في التئام الجروح، وشقوق اللثة، ويساعد على نموها نموًّا سليمًا؛
لأنه يحتوي على مادة (تراي مثيل أمين) وفيتامين (ج) ويمنع تكوّن الرواسب الجيرية.
أن البحوث والدراسات الحديثة أثبتت أن السواك يقضي على
ميكروبات الفم والأسنان المسببة لالتهاب اللثة وتسوس الأسنان.
وقد أوضحت نتائج هذه البحوث أن فاعلية السواك تستمر لمدة من (6- 8 ساعات)
من استعماله عكس المعجون العادي الذي لا تستمر فاعليته سوى ساعتين فقط،
ثم يبدأ ظهور البكتيريا مرة أخرى بالفم.
وهنا نوع خاص من البكتيريا هي المسؤولة عن تسوس ونخر الأسنان،
والسواك هو الذي يقضي عليها تمامًا، ولا تظهر هذه البكتيريا
إلا بعد عشر ساعاتٍ من استعماله.. كما أثبتت النتائج أيضًا أن استعمال
السواك يمنع نمو عدد من الميكروبات التي تسبب الإصابة بأمراض اللثة والأسنان..
ويستمر هذا المنع لمدة (8) ساعات، وهو ما لا يتوافر في معاجين الأسنان العادية.
((فعالية السواك))
أن السواك يحتوي على العديد من المواد الفعّالة؛ وأهمها على الإطلاق مادة
(إيزوثيوسيانات، وهي مادة كبريتية، وقد ثبت أن هذه المادة تلتصق
بالغشاء المخاطي بالفم واللثة لعدة ساعاتٍ، وهي تعمل كمضاد حيوي
طبيعي يمنع نمو البكتيريا الضارة بالفم والأسنان، وهذا هو السر
في بقاء واستمرار فاعلية السواك لمدة طويلة بعد استعماله.
ولذا ينصح باستعمال السواك بعد الأكل، وبعد الاستيقاظ من النوم،
وعند كل صلاة؛ لأنه يؤدي إلى استمرار بقاء الفم خاليًا
من الميكروبات طوال اليوم مما يتيح بيئة صحية للفم والأسنان
باعتبار الفم أحد الأبواب الرئيسة لدخول الميكروبات إلى جسم الإنسان.
ويحتوي السواك على زيوتٍ طيارة و(فلافونيدات) و(قلويدات)، وتساعد
هذه المواد على زيادة مناعة الجسم ضد الأمراض.
وينصح د. المنشاوي باستعمال جذور السواك لشجرة الأراك، وليس السيقان أو الفروع،
لاحتواء جذور الشجرة على المواد الفعّالة بكمياتٍ مناسبة، ولكي
يختبر الإنسان صلاحية جذور السواك للاستعمال عليه أن يمضغ جزءًا صغيرًا
منها في الفم مع اللعاب؛ فإذا شعر بلسعة أو بطعم لاسع فهذا دليل على
أن المادة الفعّالة موجودة، أما إذا لم يشعر باللسعة فهذا يعني أن هذه
الجذور تمّ تخزينها في مكانٍ معرّض للشمس أو في جوٍّ جافٍّ بعيدًا عن
الرطوبة والشمس حتى لا يفقد السواك مزاياه وفاعليته.
((نظافة الفم والأسنان))
وعن فوائد السواك يقول الدكتور أحمد عمر هاشم -رئيس جامعة الأزهر سابقًا-:
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يستاك مرارًا في نهار رمضان؛
فقد أخرج البخاري في صحيحه عن عامر بن ربيعة قال:
"رأيت رسول الله -صلى الله عليه وسلم مالا أحصي- يستاك وهو صائم"، ويقول العلماء:
إن السواك لا يزيل خلوف فم الصائم.. الذي هو أطيب عند الله من
ريح المسك.. والسواك مُطهّر للفم؛ فلا يكره للصائم كالمضمضة،
وهو مستحبٌّ في كل وقت وبعد الزوال للصائم.. أي بعد صلاة الظهر،
يكون أكثر استحبابًا عند تغير الفم بسبب عدم الكلام والصمت لفترةٍ طويلة
أو تناول طعام يجعل للفم رائحة، وعند القيام من النوم، وعند كل صلاة؛
لأنه يستحب أن تكون رائحة المسلم طيبة وزكية وهو خاشع في صلاته.
ويشير الدكتور محسن محمد سليم -أستاذ التاريخ الإسلامي والحضارة
بجامعة الأزهر- إلى أن الإسلام حث كل مسلم على الاعتناء بنظافته،
ومنها نظافة الفم والأسنان ووقايتها من الأمراض، وحضّ على استعمال
السواك؛ لأنه مطهر للفم من بقايا الطعام التي تلتصق بالأسنان واللسان
وسقف الحنك، وينبغي بلُّ السواك قبل استعماله، وغسله بعد الاستعمال،
واستعمال السواك من السنن القديمة للسلف؛ فعن عائشة رضي الله عنها
عن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: "السواك مطهرة للفم مرضاة للرب"..
والمعروف أن السواك يأتي من جذور شجرة دائمة الخضرة، وهي الأراك..
التي توجد في الجزيرة العربية وبلاد الشام وجنوب وادي النيل في مصر.
كيف نحصل على أسنان سليمة و ابتسامة جميلة ؟
تسوس الأسنان كيف يحدث وما هي مراحله ؟
يحدث تسوس الأسنان بسبب النظرية الحمضية في سنة 1989 أكد
الباحث (د . ملير) أنه بسبب تخمر الكاربوهيدرات في الغذاء من قبل
بعض الجراثيم الفمية التي تحدث تغيراً في الخواص الحمضية للفم وتؤدي بدورها
إلى تغير في خواص الأسنان، ويحدث تحلل في الكالسيوم والفلورايد الموجود
بها مما يؤدي إلى تقليل صلابة الاسنان ويتغلغل الحمض بالضرس ويضعفه ويصبح
بعدها ليناً هشا قابلا للغزو من قبل البكتيريا الموجودة أصلا بالفم.
من أين يأتينا التسوس وما مسبباته ؟
تسوس الأسنان لا يحدث بسبب مادة واحدة فقط ولكنه عملية معقدة يشترك فيها أكثر من طرف وهي:
أ . البكتيريا والبلاك السني: البلاك السني يكون موجوداً ومتلاصقاً على
أوجه الأسنان، ويتكون من البكتيريا وأيضا من مادة تترسب من اللعاب ومكوناته،
ويصبح مرتعا خصباً للبكتيريا للتكاثر والنمو، وتقوم البكتيريا بافراز المواد المسببة للتسوس.
ب . والكاربوهيدرات المسببة للتسوس هي مادة (السكروز) لسهولة تحليلها من قبل الكبتيريا
إلى عدة أنواع من السكريات وهي: جلوكوز، فركتوز، مالتوز وحالاكترس وايضأ لاكتوز،
فجميع هذه المواد "مسوسة" بقوة.
كما توجد عوامل داخلية للسن تساعد على التسوس وهي:
- مكونات المينا للسن وهي نسيج قوي كلما زادت نسبة قوته
(بوجود الفلورايد والكالسيوم) تقل نسبة تعرضه للأحماض واضعافه.
- تركيبة المينا ونقص المواد الأولية لطبقة المينا يضعفها،
ويؤدي إلى سرعة توغل السوس في داخل السن.
أما التعرجات الموجودة في الأسنان فمن الممكن أن تؤدي إلى
زيادة خشونة الطبقة مما يؤدي إلى زيادة والتصاق طبقة البلاك بالسن.
إذا كانت الأسنان متزاحمة وموجودة في مكان يصعب تنظيفه تؤدي إلى
تجمع الاكل والبلاك السنى وبذلك إلى التسوس.
د- عوامل خارجية للحماية من التسوس:
إن سرعة ونسبة تدفق اللعاب، ولزوجته، ووجود الكالسيوم والفوسفات،
والمواد المانعة الميكروبية يمكن أن تقلل من السوس وتطوره.
تقليل السكريات أو الكربوهيدرات، ووجود عناصر مثل الفوسفات والدهون
يمكن أن تقلل أيضا من نسبة تسوس الأسنان.
الجهاز المناعي يمكن أن يقي من تسوس الأسنان بعمليات معقدة تحدث داخل جسم الإنسان.
ولكن الوقاية خير من العلاج لذا ننصح باتباع ما يلي:
1- تنظيف الأسنان بانتظام لمدة 3 دقائق باليوم (يمكن تقسيمها إلى
مرتين أو ثلاث) بعد الوجبات.
2 - زيارة طبيب الأسنان مرتين بالسنة لعمل الفحص وتنظيف الأسنان
الدوري.
3 - تقليل السكريات في الأكل مع تقليل شرب المشروبات الغازية والعصائر
المضاف إليها السكر.
4 - تقليل الأكل بين الوجبات مع مراعاة أكل المواد غير السكرية،
مثل المكسرات والأجبان عند الشعور بالجوع بين الوجبات واقتصاد
أكل السكريات والحلويات فقط مباشرة بعد الوجبات الرئيسية،
لتقليل مدة تعرض الأسنان للأحماض وتكون السوس.
معاجين الأسنان أنواع وأشكال كيف يمكن أن نختار المعجون المناسب ؟
جميع المعاجين بها كمية من الفلورايد المفيدة للسن، وأيضا الكالسيوم،
وهذا يشكل درعا واقية من التسوس، ويقوي طبقة المينا ولكن توجد في
الأسواق أنواع متخصصة من المعاجين لمعالجة امراض اللثة ، كما يوجد
معاجين غنية بالفلورايد لعلاج حساسية الأسنان، ويجب على المريض
أن يستشير طبيب الأسنان ليختار له المعجون المناسب له وكيفية ومدة الاستخدام.
ماذا عن اختيار فرشات الأسنان ؟
يوجد في الأسواق أيضا أنواع متعددة من فرشات الأسنان،
منها الرخيص ومنها الغالي وكلها مفيدة مع مراعاة عدم استخدام
الفرشات صلبة الشعيرات، حيث انها تؤدي إلى الإضرار باللثة وجرج الأنسجة السنية،
وتسبب بذلك ضررا لذا يجب استخدام فرشاة متوسطة الحجم بها
شعيرات متوسطة الصلابة وتكون مسكتها مريحة للمستخدم مع مراعاة تغيير
الفرشاة كل 3 شهور حيث انها قد تفقد خواصها بالتنظيف الجيد، توجد بالأسواق
أيضاً الفرشات الكهربائية وهي جيدة ولكنها غالية الثمن للأسف، ويمكن استخدامها بسهولة،
ولكن لا يوجد هناك أي دليل علمي على أنها أفضل من الفرشاة اليدوية
إذا استخدمت بالطريقة المثلى، يجب أن نذكر أن الفرشات الكهربائية مفيدة
جداً لكبار السن والأشخاص ذوي الاحتياجات الخاصة لسهولة استخدامها.
ما الطريقة المثلى لتنظيف الأسنان
كل فرد من الممكن أن يبتكر له طريقة للتنظيف، الأهم من الطريقة ذاتها
أن ينظف الفرد أسنانه بانتظام وينظف الأسنان واللثة معا وأن ينظف الفم
بجميع الأماكن مع مراعاة عدم استخدام الفرشاة بطريقة قوية حيث انها
قد تسبب ضرراً للثة والأسنان فكم من مرض باللثة والسن سببه الطريقة
الخاطئة بالتفريش، أنا شخصيا أفضل الطريقة الدائرية بالتنظيف مع
مراعاة وضع الفرشاة بين اللثة والضرس والتنظيف بلطف وعناية ونصيحتي
للمريض بأن ينظف أسنانه بطريقة بسيطة وسهلة مع تنظيف جميع الأسنان
من جميع الاتجاهات، ويجب تنظيف الأسنان بالخيط حيث
أن الأسنان المتلاصقة لا يمكن تنظيفها بالفرشاة، حيث ان شعيراتها
لا يمكن أن تدخل بين الأسنان المتلاصقة.
ما أنواع الأغذية التي تؤثر سلباً على الأسنان ؟
البكتيريا هي العامل الأكبر في التأثير على الأسنان وتؤدي
إلى التسوس، فالبكتيريا موجودة بفم كل كائن حي ،
وهي تتغذى على السكريات الموجودة بالأكل والبكتيريا
تكون الأحماض التي تساعد على اضعاف مينا الأسنان وضعف السن بشكل كامل وتسوسه.
هل للتدخين ضرر على الأسنان ؟
التدخين سبب رئيسي لأمراض اللثة وتسوس الأسنان فالتدخين
يقلل من نسبة تدفق الدم ويغنيها بالاكسجين فيؤدي إلى تقليل الجهاز المناعي
للثة وتزداد نسبة الالتهابات باللثة كما يعمل التدخين على زيادة نسبة
البكتيريا الضارة بالأسنان فبعض البكتيريا والفطريات تزداد بكمية ا
لقطران الموجودة وأيضاً تزداد بنقصان كمية الاكسجين الواصلة إلى اللثة
(باكتيريا لاأكسجينية)، فتؤدي إلى أمراض اللثة كما
أن التدخين سبب رئيسي لسرطان الفم واللثة لوجود مواد مسرطنة في التبغ.
ويؤثر التدخين بحيث يترسب بعض الفطريات على
الأسنان فتزداد خشونة سطح الأسنان،
وتزداد البكتيريا في التصاقها على الأسنان وتؤدي إلى زيادة التسوس وأمراض اللثة.
كيف يمكننا المحافظة على أسنان الأطفال ؟
بالنسبة للأطفال يجب أن يتم تنظيف الأسنان من ظهور أول
ضرس لبني لهم بمساعدة الآباء فيجب تنظيف الفم حتى
ولو بقطعة نظيفة من الشاش ويجب تعليمهم طريقة التنظيف
بالتدريج حتى يتسنى لهم تنظيف أسنانهم بمفردهم في حوالي السادسة من العمر مع مراعاة التالي:
- عدم ابتلاع كميات كبيرة من المعجون خوفاً من التسمم بمادة الفلورايد .
- استخدام فرشاة صغيرة ولينة.
- استخدام معجون أسنان خاص للأطفال متوفر بالأسواق حيث ان
نسبة الفلورايد تكون صغيرة وغير ضارة.
- الكشف الدوري على أسنانهم لعمل الحشوات والتنظيف.. الخ.
- عدم إرضاعهم خلال النوم بسبب زيادة حالات التسوس.
- عدم إعطائهم الحلويات والسكريات بكثرة واقتصار ذلك على بعد وجبات الأكل الرئيسية.
ما آخر التقنيات المستخدمة في طب الأسنان ؟
طب.الأسنان في العالم في تقدم مستمر، لدينا اكتشافات جديدة في كل شهر
ففي طور الاختبار توجد دراسة لاعطاء الأفراد تطعيما ضد تسوس الأسنان
مازال قيد الدراسة واختراعات جديدة بمجال زراعة الأسنان والحشوات السيرامكية
والزجاجية التي سوف تحل تدريجيا محل العشوات المعدنية (الرصاصية) التي
يتم استخدامها بكثرة ولها أكثر من معارض بسبب تأثيراتها
على صحة الإنسان العامة فالحشوات السيراميكية أو التجميلية
الآن تخطو بقوة نحو اعتمادها لجميع الحشوات.
ففي بلد مثل السويد تم منع حشوات الرصاص بشكل تام واستخدام السيراميك
بدلا عنها، الحشوات السيرامكية لها شكل ولون الأسنان الطبيعي مما يجعلها
مطلباً للكثير من المرضى، ووضعيتها اللاصقة تجعل وضعها في الضرس
أقل ضررا الرصاص فيكفي جزء صغير من التحضير للضرس ليتم لزقها
بعكس الحشوات الرصاصية التي تتطلب تحضيراً مضاعفأ للضرس للحصول على حشوه قوية.
يوجد أيضا تطور في ناحية تبييض الأسنان فيتم الآن التبييض بسهولة
ويسر وبأقل أعراض جانبية مثل حساسية الأسنان الشائعة،
بوجود الليزر والمايكروسكوبات الدقيقة والكمبيوترات يمكن
عمل جلسات علاج العصب بجهد أقل وبنتائج أكثر دقة وأفضل من الطرق العادية،
هناك تطور كبير في طريقة معالجة الأسنان ونتمنى أن ترى النور في القريب العاجل.
استعمال الفرشاة ، خيط تنظيف الأسنان و المضمضة
لمنع تكون طبقة البلاك على أسطح الأسنان، قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة
باستعمال فرشاة ناعمة الشعيرات مرتين على الأقل يوميا،
في الصباح وقبل أن تأوي إلى فراشك، وإذا أمكن،
استعمل الفرشاة كذلك بعد كل وجبة أو أكلة خفيفة بين الوجبات.
قم بتغيير فرشاة أسنانك كل ثلاثة أو أربعة شهور.
وينبغي أن يكون معجون الأسنان محتويا على مكونات
تمنع تكون الجير (وهو مادة صلبة تعرف كذلك باسم "الطرطير"
وهو الذي يتكون عندما لا تزال طبقة البلاك سواء بالفرشاة أو بالخيط )،
فقد تكون مفيدة كذلك لمن يميلون لتكوين رواسب جيرية كثيرة.
غير أن هذه المعاجين قد تعمل أيضا على تهييج اللثة،
ولهذا فإن من الأفضل سؤال طبيبك عما يوصى به.
إن العمل الميكانيكي المتمثل في استعمال فرشاة الأسنان
يقوم بأغلب مهام التنظيف. فإذا أجريت هذه العملية بصورة سليمة،
عملت كذلك على تنشيط اللثة وهو ما يساعد على منع حدوث أمراض اللثة
ونفاثات الماء Water Jets (والتي هي مفيدة في إزالة بقايا الطعام،
ولكن ليس طبقة البلاك) والمسابر ذات الطرف المغطى بالمطاط قد تساعدك
أيضا في تنظيف فمك وأسنانك بمزيد من العناية وتنشيط لثتك.
غير أن هذه الوسائل المعاونة ليست ضرورية.
ولتنظيف الأسطح الخارجية لأسنانك، اضغط بالفرشاة ناعمة الشعيرات ضغطا خفيفا
وبزاوية 45 درجة على الموضع الذي تلتقي فيه اللثة بالأسنان حتى تتفتح الشعيرات.
ثم حرك الفرشاة برقة لأعلى ولأسفل مستعملا حركات قصيرة المدى.
حافظ على زاوية الشعيرات مع خط اللثة. نظف سطح كل سنه،
وهذا يشمل الأضراس الخلفية صعبة المنال في كل
من الفكين السفلي والعلوي.
ولتنظيف الأسطح الداخلية من أسنانك الأمامية،
أمسك بالفرشاة رأسيا ثم حركها لأعلى ولأسفل برقة.
فالحك العنيف، وبخاصة باستخدام فرشاة
خشنة أو جعل الفرشاة في وضع أفقي قد يدعر نسيج اللثة الرقيق.
ويكون التنظيف بالفرشاة لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق.
اختتم عملية استعمال الفرشاة بتنظيف لسانك ثم المضمضة بالماء.
ونأتي لعملية التنظيف بالخيط ، فهي في نفس أهمية الفرشاة ،
إذ ينبغي التنظيف بالخيط مرة واحدة على الأقل يوميا ،
لكن الوضع الأمثل أن يتم ذلك عقب كل وجبة. وهناك آلات معاونة تساعد
أولئك الذين يجدون صعوبة في التعامل مع الخيط على استعماله.
ويعمل الخيط على إزالة جزيئات بقايا الطعام التي بين الأسنان وداخل جيوب اللثة،
مما يقلل من حجم طبقة البلاك داخل الفم. والتنظيف بالخيط
يعد من الأهمية بمكان خاصة في الوقاية من أمراض اللثة ،
وهي السبب الرئيسي لفقدان الأسنان وحدوث فجوات تسوس بين الأسنان.
إن الأسلوب الفني المتبع في التنظيف بالخيط أهم من نوع الخيط
الذي تستخدمه. خلل الخيط بين أسنانك، مستعملا حركة رقيقة لدفع
الخيط جيئة وذهابا على جانبي كل سن وضرس، على ألا تغرس الخيط
أبدأ داخل لثتك. فعندما يصل الخيط إلى خط اللثة، اجعله ينحني ليأخذ شكل
حرف C فوق إحدى السنين ثم افركه برقة بحركة ترددية لأعلى ولأسفل.
إن استعمال الخيط مهارة يمكن اكتسابها . فإذا كنت قد بدأت لتوك
في استعمال الخيط، كن صبورا ، فسوف يصبح الأمر أيسر مع مرور الوقت .
ونأتي لغسول الفم (المضمضة) الذي يؤدي عدة وظائف.
فغسول الفم المضاف إليه فلوريد قد يساعد في الوقاية من التسوس،
أما غسول الفم المطهر فقد يقتل بشكل مؤقت بعض البكتيريا المسببة لروائح الفم.
فيه طريقه معروفه لتبييض الاسنان وهي كميه بسيطه من الفحم
الخاص بالشواء مع قليل من الملح يوضع على الفرشاة مع قليل من
الماء على الفرشاة يستخدم بعد تنضيف الاسنان بالمعجون
ومامدى تاثير الفحم على اللثه او الاسنان الله اعلم
فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ :
مسابقة استوقفتني آية
|
ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج
2010-07-12, 14:50
موسوعة الاسنان والفم واللثة 
رد: موسوعة الاسنان والفم واللثة 
