منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد - بعض المشروبات يمكن أن تفيدنا فى ظروف معينة

- التربية الصحية (https://www.profvb.com/vb/f96.html)

بعض المشروبات يمكن أن تفيدنا فى ظروف معينة

http://forum.sedty.com/images/smilie...8-dbttwedi.gif http://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif http://forum.sedty.com/images/smilie...8-dbttwedi.gif http://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif http://forum.sedty.com/images/smilie...8-dbttwedi.gif http://forum.sedty.com/images/smilies/rose.gif

هذة بعض المشروبات ممكن تفيدنا فى ظروف معينة ..

ماذا نشرب عندما :

نشعر بالجوع :

حليب مخفوق بالموز .. لان الحليب يغذى والموز يعطى احساس بالشبع

نشعر بالتعب :

كولا بالصودا , لانه السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوى على مادة منبهة

نشعر بالتوتر :

حليب ساخن بالعسل او بماء الزهر لانه العسل المحلى يرخى الجسم

نشعر بالظما ( العطش ) :

كوب ماء كبير لانه الماء افضل المشروبات المزيلة للعطش

تعانى من التقلصات العضلية :

يانسون + ماء .. لانه اليانسون يحتوى على المغنيسيوم الذى يقاوم التقلصات

ويفضل شرب الماء المعدنى الذى يحتوى على المغنيسيوم .

تشعر بالانتفاخ :

سويقات الكرز المغلى بسبب خواصه التى تساعد على حرق الماء المخزن بالجسم

وبالتالى تزيل الانتفاخ .

تبكى لفترات طويلة :

كوب كبير من عصير الدراق والليمون .. لانه هذا الكوكتيل الغنى بالفيتامينات

يساعد على ترطيب الجسم

تعانى من الامساك :

عصير الخوخ المجفف بسبب خواصه الملينة

عندما تعانى من الارق :

حليب بالعسل , لانه الحليب يحتوى على مواد تساعد على النوم

بينما العسل يساعد على الاسترخاء .

ان شاء الله تعم الفائدة للجميع

رد: بعض المشروبات يمكن أن تفيدنا فى ظروف معينة

جزاك الله خيرا على النصائح

رد: بعض المشروبات يمكن أن تفيدنا فى ظروف معينة

°ˆ~*¤®‰« ô_° بارك الله فيك نصائح قيمة نافعة °_ô »‰®¤*~ˆ°

₪۩ ۞…§۞ ۩₪» تحياتي الأخوية «₪۩ ۞§…۞ ۩₪

°ˆ~*¤®‰« ô_° يونس / منشئ الأجيال °_ô »‰®¤*~ˆ°

رد: بعض المشروبات يمكن أن تفيدنا فى ظروف معينة

نصائح قيمة دمت وفية للمنتدى

رد: بعض المشروبات يمكن أن تفيدنا فى ظروف معينة

merci chere soeur soraya pour l effort et le travail

رد: بعض المشروبات يمكن أن تفيدنا فى ظروف معينة

نشعر بالظما ( العطش ) :

كوب ماء كبير لانه الماء افضل المشروبات المزيلة للعطش

نحن الان في فصل الصيف والحراره قد تصل فوق 50 درجه
يعني لابد ننتبه لهذي النقطه ونعووض السوئل الذي فقدناها
ونحااول نبتعد عن أشعة الشمس قدر المستطااع
صيف سعيد للجميع
شكرا صوريا
مودتي