للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :






العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات العامة والشاملة > منتدى الأسرة > المطبخ


إضافة رد
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2010-06-26, 10:09
الصورة الرمزية azerty2
 
أستـــــاذ(ة) جديد

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو
  azerty2 غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 15963
تـاريخ التسجيـل : Feb 2010
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  ذكر
الإقــــــــــامــــة : أرض الله الواسعة
المشاركـــــــات : 30 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : azerty2 عضو
important التين أفضل منشط طبيعي للطلبة .





باحثون مصريون: التين أفضل منشط طبيعي للطلبة .


أكد باحثون مصريون، أن ثمار التين الطازجة أو المجففة، تعتبر أفضل مادة منشطة للرياضيين، وذلك لاحتوائها على أكثر المصادر الغنية بالطاقة الضرورية لجسم الإنسان التي تساعده على ممارسة نشاطاته المختلفة، كما نصح الطلبة بتناولها في أوقات المذاكرة وذلك لاحتوائها على السكريات التي تصل لنسبة 60 %، والتي تساعد الجسم على امتصاصها بسهولة بعد نحو نصف ساعة من تناولها.
كما أشار الباحثون، إلى أن التين المجفف، غني بعنصر الكالسيوم الضروري لبناء العظام والأسنان، وأن ثمار التين من الفواكه الغنية بالألياف الطبيعية ذات الفوائد الصحية العديدة، مثل الوقاية من سرطان القولون والتقليل من نسبة الكوليسترول في الدم، ويعتبر ملينا جيدا للأمعاء، وينصح المرضى المصابون بتناوله على الريق لعدة أيام، هذا بالإضافة إلى أن التين يساعد في التخلص من السعال ومفيد لمرضى الربو الشعبي والتهابات الشعب الهوائية.






التعديل الأخير تم بواسطة azerty2 ; 2010-06-26 الساعة 13:59
رد مع اقتباس
قديم 2010-06-26, 10:12   رقم المشاركة : ( 2 )
بروفســــــــور


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4895
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الإقــــــــامــة :
المشاركـــــــات : 16,170 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2573
قوة التـرشيــــح : بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute بلابل السلام has a reputation beyond repute

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

بلابل السلام غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التين أفضل منشط طبيعي للطلبة .

بارك الله فيكم أخي الفاضل
توقيع » بلابل السلام

  رد مع اقتباس
قديم 2010-06-26, 13:59   رقم المشاركة : ( 3 )
أستـــــاذ(ة) متميز

الصورة الرمزية أم حمزة ومهدي

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2933
تـاريخ التسجيـل : Jul 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  أنثى
الإقــــــــامــة : المغــــــــرب
المشاركـــــــات : 185 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 114
قوة التـرشيــــح : أم حمزة ومهدي will become famous soon enough أم حمزة ومهدي will become famous soon enough

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

أم حمزة ومهدي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التين أفضل منشط طبيعي للطلبة .

بارك الله فيـــك
  رد مع اقتباس
قديم 2010-06-26, 14:00   رقم المشاركة : ( 4 )
أستـــــاذ(ة) جديد

الصورة الرمزية azerty2

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 15963
تـاريخ التسجيـل : Feb 2010
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  ذكر
الإقــــــــامــة : أرض الله الواسعة
المشاركـــــــات : 30 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : azerty2 عضو

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

azerty2 غير متواجد حالياً

c1 رد: التين أفضل منشط طبيعي للطلبة .

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلابل السلام
بارك الله فيكم أخي الفاضل

شكرا أختي على المرور والتنويه . تحياتي .
  رد مع اقتباس
قديم 2010-07-02, 19:48   رقم المشاركة : ( 5 )
مراقب عام

الصورة الرمزية أحمد أمين المغربي

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4805
تـاريخ التسجيـل : Aug 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الإقــــــــامــة :
المشاركـــــــات : 37,802 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 5681
قوة التـرشيــــح : أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute أحمد أمين المغربي has a reputation beyond repute

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

أحمد أمين المغربي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: التين أفضل منشط طبيعي للطلبة .

توقيع » أحمد أمين المغربي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 06:22 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator



جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd