الرئيسية | الصحيفة | خدمات الإستضافة | مركز الملفات | الحركة الانتقالية | قوانين المنتدى | أعلن لدينا | اتصل بنا |

أفراح بن جدي - 0528861033 voiture d'occasion au Maroc
educpress
للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :

فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ : مسابقة استوقفتني آية | ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج

العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات الــــتــــربـــــويــــة الــــعــــــامــــة > منتدى أصناف وقواعد وأصول التربية > التربية الصحية


التربية الصحية خاص بمواضيع الصحة المدرسية و الصحة العامة من أجل وعي صحي وثقافة صحية إيجابية ...

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2010-06-21, 20:14 رقم المشاركة : 1
فاطمة الزهراء
بروفســــــــور
 
الصورة الرمزية فاطمة الزهراء

 

إحصائية العضو








فاطمة الزهراء غير متواجد حالياً


مسابقة الصحابة والصحابيات 1

وسام المشاركة

وسام الرتبة الأولى في مسابقة طاكسي المنتدى لشهر يو

وسام المرتبة الاولى لصناعة النجاح عن ورشة التفوق ه

وسام المراقبة المتميزة

وسام المركز السادس في دورة التقنيات الأسرية

افتراضي شريطة ممارسة الرياضة وعدم التدخين الشاي والقهوة يحميان القلب



شريطة ممارسة الرياضة وعدم التدخين
الشاي والقهوة يحميان القلب


كشفت دراسة طبية حديثة عن أن تناول الشاي والقهوة بشكل معتدل ومنتظم من شأنه التقليل بشكل كبير من خطر الإصابة بأمراض القلب، وأضاف الباحثون أن شرب هاتين المادتين يقلل من نسبة الوفاة بسبب أمراض القلب إلى الخمس.

كما أظهرت الدراسة أن تناول الشاي والقهوة لا يزيد من احتمالات التعرض للجلطة الدماغية، حيث قالت الأستاذة في الأمراض المزمنة في جامعة أوتريخت في هولندا الدكتورة ييفون فان دير شاو إن "بحثنا كشف عن فوائد شرب الشاي والقهوة وأن شربهما لا يزيد في نسبة مخاطر الإصابة بالجلطة أو الوفاة لأي أسباب أخرى".

ودرس فريق تقوده الدكتورة شاو ظاهرة استهلاك مشروبي الشاي والقهوة عند سبعة وثلاثين ألف و514 شخصا لمدة ثلاثة عشر عاما بهدف مراقبة مدى تعرضهم للإصابة بأمراض القلب أو الوفاة جراء أسباب أخرى.

وكشف البحث عن أن أولئك الذين يتناولون ما بين ثلاثة إلى ستة أكواب من الشاي في اليوم الواحد هم أقل عرضة للإصابة بالجلطة الدموية في الشريان التاجي بنسبة 45% بالمقارنة مع من يتناولون كوبا واحدا أو أقل من ذلك بشكل يومي.

"
الفوائد المرتجاة من وراء تناول الشاي والقهوة باعتدال تعود إلى احتوائهما على مواد مضادة للتأكسد، والتي من شأنها تخليص الجسم من المواد الضارة"

وتبشر الدراسة شاربي القهوة بأخبار جيدة، حيث تقول إن شاربيها باعتدال من فنجانين إلى أربعة فناجين يوميا من شأنهم تخفيض نسبة إصابتهم بأمراض القلب إلى 20%.

ويعود السبب في الفوائد المرتجاة من وراء تناول الشاي والقهوة باعتدال إلى احتوائهما على مواد مضادة للتأكسد، والتي من شأنها تخليص الجسم من المواد الضارة (مثل تلك التي تتكون في الجسم بفعل التدخين أو الملوثات الأخرى والتي تتسبب في تدمير الخلايا والبروتينات والحمض النووي عن طريق التأثير في تركيباتها الكيمياوية).

وأضافت صحيفة ديلي تلغراف البريطانية أن الباحثين الذين نشروا دراستهم في مجلة جمعية أمراض القلب الأميركية لاحظوا أن شاربي الشاي والقهوة ميالون إلى التدخين وإلى تناول وجبات تحتوي قيمة غذائية أقل.

وبينما تقول الدراسة الأحدث من نوعها إن المشروبين العالميين الشاي والقهوة يقللان من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ومرض السكري والتوتر وحتى "حب الشباب" (البثور الدهنية غير المرغوب فيها على وجوه المراهقين)، فإن الشاي والقهوة يبقيان متعلقين بزيادة نسبة الإصابة ببعض أنواع السرطان الأخرى والتهاب المفاصل وضغط الدم المرتفع.



وفي المقابل يحذر مختصون طبيون من أن "تدخين سيجارة واحدة مع فنجان القهوة من شأنه أن يلغي أي فائدة مرجوة، وأن شرب الكثير من الشاي والمرء جالس أمام التلفزيون دون حراك لا يوفر لقلبه أي حماية تذكر".






: منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد https://www.profvb.com/vb/showthread.php?p=168548
التوقيع

الوفاء أن تراعي وداد لحظة ولا تنس جميل من أفادك لفظة"

    رد مع اقتباس
قديم 2010-06-23, 21:46 رقم المشاركة : 2
منشئ الأجيال
أستـــــاذ(ة) مــــاسي
 
الصورة الرمزية منشئ الأجيال

 

إحصائية العضو







منشئ الأجيال غير متواجد حالياً


وسام الفائز الثاتي في مسابقة الدفاع عن أم المؤمنين

وسام مسابقة الأستاذ لأجمل حدث صورة تعليق موضوع متك

وسام المركز الأول في بنك الأستاذ للمعلومات العامة

وسام المشرف المتميز

افتراضي رد: شريطة ممارسة الرياضة وعدم التدخين الشاي والقهوة يحميان القلب


°ˆ~*¤®‰« ô_° بارك الله فيك أختي صوريا °_ô »‰®¤*~ˆ°

₪۩ ۞…§۞ ۩₪» تحياتي الأخوية «₪۩ ۞§…۞ ۩₪

°ˆ~*¤®‰« ô_° يونس / منشئ الأجيال °_ô »‰®¤*~ˆ°





التوقيع




    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
ممارسة , التدخين , الرياضة , الشاي , القلب , يحميان , شريطة , والقهوة , نظيم

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


مــــواقـــع صـــديــقــة مــــواقـــع مـــهــــمــــة خـــدمـــــات مـــهـــمـــة
إديــكـبـريــس تربويات
منتديات نوادي صحيفة الشرق التربوي
منتديات ملتقى الأجيال منتديات كاري كوم
مجلة المدرس شبكة مدارس المغرب
كراسات تربوية منتديات دفاتر حرة
وزارة التربية الوطنية مصلحة الموارد البشرية
المجلس الأعلى للتعليم الأقسام التحضيرية للمدارس العليا
مؤسسة محمد السادس لأسرة التعليم التضامن الجامعي المغربي
الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي التعاضدية العامة للتربية الوطنية
اطلع على وضعيتك الإدارية
احسب راتبك الشهري
احسب راتبك التقاعدي
وضعية ملفاتك لدى CNOPS
اطلع على نتائج الحركة الإنتقالية

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 05:16 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd