2010-02-09, 15:06
|
رقم المشاركة : 1 |
إحصائية
العضو | | | أرز مع التونه | المقادير كوب من الارز المنقوع في ماء علبه سمك التونه واحده ربع كوب عصير ليمون طبيعي ربع كوب زيت زيتون ملح حسب الرغبه فلفل اسود حسب الرغبه الوصفة نقوم بطهي الارز عادي ثم نضع في المقلاه سمك التونه مع زيته ومع الملح والفلفل الاسود عصير اليمون ونقوم بالقلي حتى يحمر قليلا ثم نضعه فوق الارز ثم نضع عليه الزيت الزيتون . | : منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد https://www.profvb.com/vb/showthread.php?p=72654 التوقيع | | |
| |