للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :






العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات العامة والشاملة > منتدى المواضيع العامة


منتدى المواضيع العامة خاص بالمواضيع غير المصنفة والتي يتعذر إيجاد قسم خاص بها...

شجرة الشكر8الشكر
  • 2 Post By فسحة امل
  • 2 Post By Abderrahman1
  • 2 Post By فسحة امل
  • 2 Post By فسحة امل

إضافة رد
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 2017-01-13, 17:47
 
أستـــــاذ(ة) ذهبــــي

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو
  فسحة امل غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 78496
تـاريخ التسجيـل : Nov 2016
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الإقــــــــــامــــة :
المشاركـــــــات : 378 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 491
قوة التـرشيــــح : فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light
b7 كيمياء الحب:كيف تحصل على الحب ؟







كيمياء الحب:كيف تحصل على الحب ؟




كثيرًا ما يقولون بأن الحب مرتبط ارتباطًا كليًا بالقلب وهذا للأسف معتقد سائد أن الحب والشعور والإحساس كل ذلك ينبع من القلب، لكن ما رأي العلم في ذلك؟


لقد ضحكوا عليك عندما قالوا لك ان الحب نابع من القلب! الحب هو عبارة عن هرمونات يفرزها الجسم للشعور بالسعاده تجاه شيء ما، الحب ليس نبضة قلب تجاه شيء ما مثلما يقولون بل هو تلك الهرمونات التي يفرزها الجسم عند الشعور بالسعادة أو الحب.


والممتع في ذلك إنه يمكنك أن تزيد من نسبة سعادتك، أي إنك لا تنتظر السعادة لكي تطرق الباب عليك بل تستطيع أن تجلبها إليك في منتهى البساطة!


هيا بنا لنتعرف على هرمونات الحب وكيفية الحصول عليها


هرمون الأوكسيتوسين


هو هرمون الحب مثلما يقولون ويسمى أيضًا هرمون العناق، وهو يعزز العلاقة بين الأم ورضيعها خلال الولادة والرضاعة ويعزز العلاقة الحميمة بين الرجل والمرأة ويشعرك بالانتماء، ويفرز في حالات الثقة والهدوء وزيادة نسبته في الدم تؤدي إلى زيادة نسبه الثقة في الأخرين.


كيفية الحصول عليه:


عانق شخصًا ما، فالعناق سيعطيك دفعة من الأوكسيتوسين الذي سيهدأ من روعك في الأوقات الصعبة.

كن محل ثقة.

اقتنِ حيوانًا أليفًا، فاقتناء حيوان أليف سيساعدك على زيادة ثقتك في الأخرين.

قضاء وقت ممتع مع الأهل وصلة الأرحام.


هرمون الإندورفين


هو هرمون مسكن للآلام ومكافح القلق والتوتر.


كيفية الحصول عليه:


أطلق العنان لدموعك فهبوط الدموع يساعدك على فرز ذلك الهرمون مما يخلصك من التوتر والقلق.

اضحك ولا تتوقف فأيضًا الضحك يساعد على إفراز ذلك الهرمون.

مارس التمارين الرياضية، فالتمارين خير وسيلة لإفراز الإندورفين وطريقك الأسرع للشعور بالسعادة.

خذ حمامًا بارداً فذلك سيساعدك على إفراز هرمون البيتا إندورفين.


هرمون السيروتونين

النقص في ذلك الهرمون يسبب لك الاكتئاب، لذلك حاول أن تحافظ عليه لكي تظل سعيدًا.


كيفية الحصول عليه:

يمكنك الحصول عليه عند التعرض لأشعة الشمس.

السكريات والنشويات تساعدك على إفراز ذلك الهرمون.

ممارسة الرياضة اليومية له دور هام أيضًا في إفراز ذلك الهرمون.

من المحفزات أيضًا لذلك الهرمون (أن تفتخر بموقعك ومكانتك في العمل، أن تفخر بعملك فتجعل عملك يتحدث عنك، لا تتحكم في الأخرين).


هرمون الفينيل ايثيل امين


عندما ترى محبوبتك للوهلة الأولى أو ترى شيئًا فجأة لم تكن تتوقعه ترى خفقه في قلبك وجسدك يرتعش، أتعلم لماذا؟ هذا بسبب إفراز الفينيل ايثيل امين في جسدك فهو المسئول عن تلك الخفقة في قلبك.


كيفية الحصول عليه:

أكل الشوكولاتة اللذيذة والاستمتاع بها.

الكاكاو له أيضًا تأثير كبير في إفراز ذلك الهرمون.


اخيراً


علمت الآن إنه لم يكن شعور الحب أو إحساس السعادة مرتبطًا بالقلب؟ بل كان مجموعة هرمونات يفرزها الجسم لنشعر بذلك الشعور الجميل والنشوة الرائعة، وإن الحب ليس مقتصرًا على الحبيبين فقط، بل يمكن الشعور بالحب أيضًا عند أكل الشوكولاتة ومساعدة الأخرين وعناق شخص قريب منك والافتخار بما تعمل، وترتيب المكتب والمكان الذي أعمل فيه له تأثير كبير على شعوري بالسعادة ويرفع من مستوى إنجازي...


ما رأيكم؟؟؟




خادم المنتدى و Abderrahman1 شكر صاحب المشاركة.
توقيع » فسحة امل
أعلل النفس بالآمال أرقبها...ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل
رد مع اقتباس
قديم 2017-01-13, 21:56   رقم المشاركة : ( 2 )
مراقب عام

الصورة الرمزية Abderrahman1

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 18912
تـاريخ التسجيـل : Jun 2010
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  male
الإقــــــــامــة :
المشاركـــــــات : 1,815 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 3018
قوة التـرشيــــح : Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute Abderrahman1 has a reputation beyond repute

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

Abderrahman1 غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيمياء الحب:كيف تحصل على الحب ؟

معلومات مفيدة و دقيقة تخص موضوع يغمرنا سعادة و يشعرنا بإنسانيتنا ...الحب طاقة ايجابية و قوة ناعمة تجعلنا اكثر عطاءا و قدرة على التضحية من اجل من نحب ...انه وصفة عجيبة للحياة السعيدة المطمئنة الحالمة ...البحث عن الجانب العلمي للحب كسلوك هام ..قصد الإهتمام بهذا الجانب الأساسي و الحيوي بشكل أفضل ...

يجب استثمار الحب لتوطيد العلاقات و اكتساب صحة نفسية جسدية جيدة يعد رافعة لخلق دوافع لتحقيق الأهداف و الكفاح لإسعاد من نحب ...

...الحب الحقيقي ,النقي ,الطاهر المتبادل ارضية خصبة لتذوق نشوة السعادة باستمرار ..و سبيل الفوز والنجاح ...

شكرا كاتبة الموضوع ..
تحياتي
خادم المنتدى و فسحة امل شكر صاحب المشاركة.
توقيع » Abderrahman1



  رد مع اقتباس
قديم 2017-01-20, 18:52   رقم المشاركة : ( 3 )
أستـــــاذ(ة) ذهبــــي


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 78496
تـاريخ التسجيـل : Nov 2016
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الإقــــــــامــة :
المشاركـــــــات : 378 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 491
قوة التـرشيــــح : فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

فسحة امل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيمياء الحب:كيف تحصل على الحب ؟

اقتباس
مشاهدة المشاركة المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abderrahman1
معلومات مفيدة و دقيقة تخص موضوع يغمرنا سعادة و يشعرنا بإنسانيتنا ...الحب طاقة ايجابية و قوة ناعمة تجعلنا اكثر عطاءا و قدرة على التضحية من اجل من نحب ...انه وصفة عجيبة للحياة السعيدة المطمئنة الحالمة ...البحث عن الجانب العلمي للحب كسلوك هام ..قصد الإهتمام بهذا الجانب الأساسي و الحيوي بشكل أفضل ...

يجب استثمار الحب لتوطيد العلاقات و اكتساب صحة نفسية جسدية جيدة يعد رافعة لخلق دوافع لتحقيق الأهداف و الكفاح لإسعاد من نحب ...

...الحب الحقيقي ,النقي ,الطاهر المتبادل ارضية خصبة لتذوق نشوة السعادة باستمرار ..و سبيل الفوز والنجاح ...

شكرا كاتبة الموضوع ..
تحياتي


أنبهر بكلامك وأفكارك دائما
جميل أن نستثمر الحب يا أخي عبد الرحمان ،لقد أحسنت اختيار الكلة
خادم المنتدى و Abderrahman1 شكر صاحب المشاركة.
توقيع » فسحة امل
أعلل النفس بالآمال أرقبها...ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل
  رد مع اقتباس
قديم 2017-02-09, 19:19   رقم المشاركة : ( 4 )
أستـــــاذ(ة) ذهبــــي


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 78496
تـاريخ التسجيـل : Nov 2016
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :
الإقــــــــامــة :
المشاركـــــــات : 378 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 491
قوة التـرشيــــح : فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light فسحة امل is a glorious beacon of light

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

فسحة امل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيمياء الحب:كيف تحصل على الحب ؟

يمر قطار الحب عبر أربع مراحل من حيث الكيماويات الحيوية للجسم. وهي:
الانجذاب،
الهوى الرومانسي،
التعلق والارتباط،
والحب العميق.

يا مسهرني ... وآه من الهوى يا حبيبي .. وحبك نار!
مشاعر الحب والرومانسية هذه التي تسيطر علينا عندما نقع في حب شخص ما، هي في الحقيقة تفاعلات كيمائية يتسبب بها هورمون الـ "دوبامين"، وهو هرمون في الدماغ يخلق فيضاً من المشاعر القوية عندما نقع في شباك الحب. وقد تكون هذه الأحاسيس القوية عكسية وتوّلد الشعور بالكراهية عندما لا تسير الأمور على ما يرام في العلاقة.

على صعيد تركيبة الكيمياء الحيوية للجسم، يمكن تقسيم كل قصة حب إلى أربع مراحل وفقاً لخبير الصحة الجنسية الدكتور الكولومبي خوان فرناندو اوريبيه، والذي حدّث موقع "الحب ثقافة" حول أسرار الغرام وكيماوياته.

يقول الدكتور خوان هناك نواقل كيماوية في الجسم مثل الدوبامين هي التي تؤثر على اندلاع أو خمود بركان الحب. وأن نوعية وكمية جزيئات النواقل العصبية هذه تجعل مشاعر الحب رائعة بهذا القدر.

لمرحلة الأولى: الانجذاب

هل سبق وشعرت بمشاعر خفاقة في أعماقك وبقلبك ينبض بالغرام؟ إذا سألنا أي شخص مرّ بتجربة الحب، سيفهم تماماً ما نعنيه.

في هذه المرحلة من الحب، ينشط الناقل العصبي المسمى بـ فينيثيلامين، ليترك بصماته على مزاجك. في بدايات الحب قد يغمرنا شعور بالانجذاب. وقد تشعر بفيض من المشاعر في منطقة البطن، وبشيء من الوهن في الركبتين.

هرمون التستوستيرون المثير للرغبات والشهوة هو أيضاً من النواقل العصبية ذات التأثير في هذه المرحلة. إنه يعمل على اندلاع مشاعر الرغبة الجنسية عند الذكور والإناث استجابة للانجذاب الجسدي لذلك الشخص.

الانجذاب هو غريزة طبيعية تحدث بشكل تلقائي وبشكل خارج عن سيطرتنا. يعود ذلك إلى كونه ينشط في مناطق أساسية جداً من الدماغ بشكل يؤثر على انفعالاتنا. كذلك تؤثر الحواس على الانجذاب: النظر، السمع، الشم فالتذوق، وغالباً وفقاً لهذا التدرج.

في هذه المرحلة تتسارع دقات القلب، يتوسع بؤبؤ العين، يسيل اللعاب في الفم، كذلك المشاعر تتملك الإنسان والحيوان على حد سواء، لنيأتغييعلىالجهازالتناسلي... ويعود ذلك إلى كون بعض الكيماويات تحفز الكائنات البشرية على عملية التناسل. إنها من أسرار اللهتعالى في خلقه.

وما يطفو على السطح هي مشاعر الانجذاب، وتكون في هذه المرحلة انفعالية وجامحة إلى حد ما، وغالبا ما تكون خالية من المشاعر العميقة والتي ستتطور في مراحل لاحقة من الحب.
خادم المنتدى و Abderrahman1 شكر صاحب المشاركة.
توقيع » فسحة امل
أعلل النفس بالآمال أرقبها...ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل
  رد مع اقتباس
قديم 2017-09-04, 12:36   رقم المشاركة : ( 5 )
مدير التواصــل

الصورة الرمزية خادم المنتدى

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 12994
تـاريخ التسجيـل : Oct 2009
العــــــــمـــــــــر :
الــــــــجنــــــس :  male
الإقــــــــامــة : أرض اللـه الــواســعـــة
المشاركـــــــات : 33,103 [+]
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 18732
قوة التـرشيــــح : خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute خادم المنتدى has a reputation beyond repute

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 من مواضيع العضو

خادم المنتدى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: كيمياء الحب:كيف تحصل على الحب ؟

فسحة أمل
-*********************-
شكرا جزيلا لك..بارك الله فيك
انتقاء موفق،طرح مهم و قيم،موضوع مفيد و جيد..


تقديري الفائق
تحياتيـ العطرة
-*****************-
توقيع » خادم المنتدى

الخميس 01ربيع الآخر1441هـ/*/28نونبر 2019م




  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 22:13 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator



جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd