منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد - عندما ينقص الوزن أين تذهب الدهون الزائدة؟

تعرف على مصير الدهون بعد خسارة الوزن

http://www.onrjeem.com/wp-content/up...5/fat-arms.jpg

تعتبر السمنة ظاهرة شائعة ومنتشرة على نحو واسع، وأكثر ما يهم أخصائيو التغذية معرفة مصير الدهون الزائدة التي يفقدها الجسم عند اتباع نظام غذائي صحي لإعادة الوزن إلى وضعه الطبيعي، وكان الإعتقاد الشائع أن الدهون هذه تخضع لعمليات استقلابية عند خسارة الوزن متحولة إلى طاقة أو حرارة يستهلكها الجسم.

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/i...jPXmutgZxzAN5Q

حيث صرح البروفسور أندرو جون براون، عميد كلية التكنولوجيا الحيوية والعلوم الجزيئية البيولوجية للجامعة قائلا: “هناك حقيقة مربكة ومجهولة متعلقة بعملية التمثيل الغذائي وفقدان الوزن”.

وفي عام 2013 صرح الفيزيائي الأسترالي روبن ميرمان، مقدم برامج تلفزيونية علمية ومؤلف الدراسة بأن: ” الإجابة الصحيحة لهذا السؤال هي أن معظم الكتلة الدهنية تخرج من الجسم على هيئة ثاني أكسيد الكربون من خلال التنفس لتختلط بالهواء”.

[IMG]http://www.infome*******/wp-content/uploads/2016/09/4l-300x173.jpg[/IMG]

وأكدت الدراسة وفقا للنتائج التي أثبتتها التجارب والمعادلات الحسابية بأن كل 10 كيلوغرامات من الدهون التي يخسرها الجسم يتحول منها 8.4 كيلوغرام من ثاني أكسيد الكربون تطرح بعملية الزفير، فيما تتحول 1.6 كيلوغرام المتبقية إلى ماء يفرزه الجسم على شكل دموع وعرق وسوائل الجسم الأخرى.

[IMG]http://www.infome*******/wp-content/uploads/2016/09/111111-300x195.jpg[/IMG]

ويكشف سوء الفهم المتعلق بتحول الدهون إلى طاقة عن قلة المعرفة بالآليات الأساسية لعمل جسم الإنسان، ويوصي العلماء بإدراج هذه المفاهيم الأساسية ضمن المناهج التعليمية، لتصحيح سوء الفهم المنتشر على نطاق واسع بشأن فقدان الوزن.

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...pqRjWUnEjnAqtA

يتبع