الرئيسية | الصحيفة | خدمات الإستضافة | مركز الملفات | الحركة الانتقالية | قوانين المنتدى | أعلن لدينا | اتصل بنا |

أفراح بن جدي - 0528861033 voiture d'occasion au Maroc
educpress
للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :

فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ : مسابقة استوقفتني آية | ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج

العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات العامة والشاملة > منتدى التنمية البشرية والتغيير نحو الأفضل


منتدى التنمية البشرية والتغيير نحو الأفضل مواضيع ومراجع في التنمية البشرية و التطوير الذاتي و التدريب و الإرتقاء بالكفاءات ..


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2015-03-06, 10:44 رقم المشاركة : 11
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: تعالوا نكن سعداء...متجدد


هل يجعلك النجاح راضياً وسعيداً، أم يتركك متعطشاً للمزيد؟

هناك أشخاص يكفيهم إنجازا بسيطا ليكونوا في قمة سعادتهم كأولئك الذين يفرحون كثيرا لحصولهم على قليل من المال ليلبي حاجاتهم الأساسية فقط، وهناك من يعتبرون ما أنجزوه ليس كافياً مهما كان.

تعلم عزيزي أن تحتفل بإنجازاتك مهما كانت صغيرة،
فالتصالح مع الذات هي أول خطوة من خطوات النجاح والسعادة.






التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
قديم 2015-03-06, 10:50 رقم المشاركة : 12
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: تعالوا نكن سعداء...متجدد


لتعديل مزاجك اتبع الضوء الطبيعي،

واحرص على تمضية وقت في الخارج حتى لو كان الطقس بارداً.


فما باك إذا كان الضوء وقت الفجر ؟!






التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
قديم 2015-03-06, 10:52 رقم المشاركة : 13
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: تعالوا نكن سعداء...متجدد


يمارس هرمون السيروتونين تأثيراً هاماً على عادات النوم، والمزاج، والعواطف، والذاكرة، والتسامح، والشعور بالألم، وتنظيم حرارة الجسم، وأيضاً اشتهاء الأطعمة الكربوهيدراتية وعملية الهضم.

يوصف السيروتونين أحياناً بأنه هرمون السعادة خاصة أن زيادة إنتاجه ترتبط بالتعرض للشمس، ويرتبط نقصه بالاكتئاب والسمنة والأرق.

يحتاج إنتاج هذا الهرمون إلى فيتامين “ب6″ وحمض التريبتوفان الأميني، لذلك إذا افتقد النظام الغذائي للبروتين والفيتامينات قد يتعرض الجسم لنقص إنتاج السيرتونين.






التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
قديم 2015-03-07, 08:58 رقم المشاركة : 14
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: تعالوا نكن سعداء...متجدد


تذكر دائما أن تنظر إلى الأشياء التي تمتلكها وليس إلى التي تفتقر إليها..

ففي بعض الأحيان قد تبدأ يومك مع الرغبة في تحقيق أهداف عدة وقد تشعر بالإحباط وعدم السعادة في نهاية اليوم لأنك لم تكن قادرا على القيام بتلك الأمور.






التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
قديم 2015-10-11, 11:57 رقم المشاركة : 15
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: تعالوا نكن سعداء...متجدد


كن طموحًا وعش من أجل هدف سام وعش على أمل .. ولا تجعل الحياة ضيقة وأبصر النور في نهاية النفق ..

السعادة كما يرى الأستاذ عبد الوهاب مطاوع هي ذلك الشعور المتصل بالبهجة والطمأنينة والسرور الذي يرافق الإنسان على الرغم مما قد يعترض مجرى حياته من مشاكل مؤقتة أو آلام عابرة
..

لكن كيف يستقر في النفس مثل هذا الشعور وكيف تتولد في النفس السكينة والشعور بالبهجة .. ؟

لقد أجابتنا الآية الكريمة على ذلك .. ألا بذكر الله تطمئن القلوب
..

اجعل لسانك دائمًا رطبًا بذكر الله .. واجعل عملك احتسابا له واجعل توكلك عليه
..

إن الشعور بالسعادة الغامرة لا يكون إلا بنشدان مرضاة الله الذي بيده الرزق وبيده الحياة والموت والذي يبدد بتوفيقه من طريقك المصاعب والمشاق ويذلل كل عقبة تعترض طريقك ويجعل دروبك سالكة .. وأمورك هينة لينة .. وعلاقاتك موفقة ما دامت تقوم على الحب في الله والبغض فيه
..

ما دمت تعين الناس وتبذل لهم من نفسك ومالك ومحض ودك .. ما دمت تعطي بسخاء ولا تنتظر شيئا مقابل عطائك غير رضوان ربك فأنت من السعداء
..

املأ قلبك بالرضا بما قسم الله وبما قدر وقضى .. اقنع بالمقسوم وارض به تمتلك كنزا من الرضا
من يفعل الخير لا يعدم جوازيه .. لا يذهب العرف بين الله والناس ..

وطن نفسك على شكر الله على ما حباك وأنعم عليك من نعم لا تعد ولا تحصى .. وانظر إلى من هو دونك فذلك أجدر لشكر الله على نعمه ولا تنظر إلى من هو فوقك فذلك أزرى بأن تتنكر لنعم الله عليك والتبرم بما منح الآخرين وحرمك منه .. في نظرة قاصرة ظاهرة لا تغوص في أعماق حكمة الله .. فقد يكون قد أعطاه مالا لكن حرمه صحة أو حرمه من البنين .. أو رزقه زوجة شقية أو أولادًا أشقياء
..

نافس من هو أعلى منك فيما حاز من علم واجتهد في بلوغ مصافه علمًا وطاعة لله فذلك ميدان التنافس
..





التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


مــــواقـــع صـــديــقــة مــــواقـــع مـــهــــمــــة خـــدمـــــات مـــهـــمـــة
إديــكـبـريــس تربويات
منتديات نوادي صحيفة الشرق التربوي
منتديات ملتقى الأجيال منتديات كاري كوم
مجلة المدرس شبكة مدارس المغرب
كراسات تربوية منتديات دفاتر حرة
وزارة التربية الوطنية مصلحة الموارد البشرية
المجلس الأعلى للتعليم الأقسام التحضيرية للمدارس العليا
مؤسسة محمد السادس لأسرة التعليم التضامن الجامعي المغربي
الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي التعاضدية العامة للتربية الوطنية
اطلع على وضعيتك الإدارية
احسب راتبك الشهري
احسب راتبك التقاعدي
وضعية ملفاتك لدى CNOPS
اطلع على نتائج الحركة الإنتقالية

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 10:15 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd