الاسباب التى تؤدى الى الاكتئاب - الصفحة 2 - منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

2014-11-04, 06:43

رقم المشاركة : 6

الشيخ سند البيضاني

أستـــــاذ(ة) متميز

إحصائية العضو

الشيخ سند البيضاني غير متواجد حالياً

رد: الاسباب التى تؤدى الى الاكتئاب

شكر الله لك على هذا الموضوع القيم ، فقد صار الاكتئاب داء العصر كما يقولون ، وتتممة للفائدة والأجر استأذنك بهذه المداخلة ، معلوم أن لكل سبب نتيجة ، وكل نتيجة هي سبب للنتيجة التي بعدها ، وعادة ما يتيه الناس في حل مشاكلهم أو غيرها ، نتيجة لقلة فقه علاقة تسلسل بالنتائج ، فيجتهدون في معالجة الأعراض – النتائج – ويغفلون عن السبب الحقيقي أو السبب الأول .
مثال :
رجل أصابه التهاب ميكروبي في اللوز ، فنتج عنه ألم في حنجرته وحمى وألم في سائر الجسم .... فإذا استعمل أدوية مسكنة فقط ، فالاحتمال أكبر أن يزيد مرضه إلا أن يشاء الله ، ولكن الطبيب الحاذق سوف يعالج أس المرض لا نتائجه – أعراضه - ، بإعطائه مضادا حيويا مثلا ، ولا بأس بأدوية أخرى مساعدة .

مثال آخر :
ذكر من جملة الأسباب

( مشاكل في العلاقات مع الآخرين )). فإذا تأملنا هذه المشكلة لوجدناها نتيجة لسبب قبله . مثل قلة الصبر عنده ، أو قلة المخالطة ، أو تربية خاطئة في طفولته أسهمت ، فالأسباب المحتملة كثيرة . وممكن يقاس على ذلك قليل أو كثير من تلك الأسباب التي ذُكِرتْ . والأمر يطول ، وما لا يدرك جله فلا يترك كله .
ولمزيد من الفائدة عن مسألة فقه تسلسل الأسباب والنتائج ينظرالأصل الثالث: فقه علاقة تسلسل الأسباب بالنتائج .
http://www.profvb.com/vb/t140325.html

ويبقى السؤال الأهم ما هو السبب الأول للاكتئاب ؟؟ والمولى سبحانه وتعالى يقول :
(( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ )) " الرعد :28" .
(( وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنْكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى )) " طه : 124"

وقد يقول قائل : أن سببه تعقيدات الحياة والبيئة ووو ، فقد يقال له : لماذا لم يصب الصالحين قديما ويمكن حديثا هذه الأمراض التي تعرف اليوم بالأمراض النفسية ، وقد كانت ظروفهم أصعب ومنهم من عُذّب وغيرها من الأمور المعروفة لمن قرأ سيرتهم وكفانا قدوة محمد صلى الله عليه وسلم وأصحابه رضوان الله عليهم .
فالخلاصة :
أنه لابد لنا بكوننا مسلمين أن نبحث بشفافية وهدوء عن السبب الحقيقي لتلك الأدواء ، عسى بعدها أن يمن الله علينا بالشفاء .
وجزاك الله خيرا .

00000

وختاما .. هذا ما يسر الله إذ استخرته والخير ما يسره الله وماخاب من استخار ومَنْ هَابَ خَابَ ، والحمد لله رب العالمين .

00000

التوقيع

توقيع محب الاستخارة
(( اللهم هذه غاية قدرتي فأرني قدرتك واجعل أفئدة المسلمين تهوي إليها وأرني ثوابها في الدنيا والآخرة .. اللهم آمين، اللهم آمين، اللهم آمين )) .
يقول شيخ الإسلام
((فَإِنَّ فِيهَا مِنْ الْبَرَكَةِ مَا لَا يُحَاطُ بِهِ)). ((وكذا دعاء الاستخارة فإنه طلب تعليم العبد ما لم يعلمه وتيسيره له)).

2014-11-04, 07:12

رقم المشاركة : 7

الشيخ سند البيضاني

أستـــــاذ(ة) متميز

إحصائية العضو

الشيخ سند البيضاني غير متواجد حالياً

رد: علاج الاكتئاب والوقاية من الاكتئاب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علي بن زايد

اعتقد ان اهم شي في علاج الاكتئاب هو البحث في مسبباته اولاً ومن ثم العمل على علاج هذه الاسباب وحسب علمي ان الأكتئاب لايأتي مباشره للشخص دون المرور بعدة مراحل بمعنى ان هناك فتره زمنيه بين حدوثه وحصول مسبباته وتطور الحاله حتى حصوله

شكر الله لك لهذه المداخلة المختصرة والمفيدة ، نعم أخي الكريم .. فلكل سبب نتيجة ، وكل نتيجة هي سبب للنتيجة التي بعدها ، ولمزيد من التفصيل ينظر لمشاركة (4) .
http://www.profvb.com/vb/t153250.html#post784668

00000

هذا ما يسر الله إذ استخرته والخير ما يسره الله وماخاب من استخار ومَنْ هَابَ خَابَ .

00000

التوقيع

2014-11-07, 12:30

رقم المشاركة : 8

ساره سلامه

أستـــــاذ(ة) جديد

إحصائية العضو

ساره سلامه غير متواجد حالياً

العلاج النفسى للاكتئاب

العلاج النفسى للاكتئاب
العلاج المعرفي السلوكي CPT

لأن العلاج المعرفي والعلاج السلوكي يعملان بشكل جيد معا للمساعدة في اضطرابات الاكتئاب والقلق، وغالبا ما يتم الجمع بين الاثنين في نهج يسمى العلاج المعرفي السلوكي

وهذا النوع يساعد ايضا على علاج الرهاب الاجتماعى وعلاج للخوف والقلق النفسى وعلاج للتوتر والقلق ويعتبر من انجح طرق علاج الاكتئاب والقلق النفسى حتى الان .

العلاج السلوكي الجدلي

العلاج السلوكي الجدلي هو نوع من العلاج المعرفي السلوكي. هدفه الرئيسي هو تعليم المريض مهارات التعامل مع القلق والاكتئاب ، وتنظيم العواطف وتحسين العلاقات مع الآخرين.
العلاج المعرفي

في قلب العلاج المعرفي هو فكرة أن أفكارنا يمكن أن تؤثر على عواطفنا. على سبيل المثال، إذا اخترنا أن نبحث عن الجانب المضيء في كل تجربة وسوف تكون أكثر عرضة للشعور بالرضا من إذا ركزنا فقط على سلبية. العلاج المعرفي يساعد المرضى على تعلم كيفية تحديد بعض أنماط مشتركة من التفكير السلبي، ودعا التشوهات المعرفية، وتحويل تلك أنماط التفكير السلبية إلى إيجابية أكثر، وبالتالي تحسين مزاج المريض.

العلاج السلوكي

العلاج السلوكي هو نوع من العلاج النفسي الذي يركز على تغيير سلوكيات غير مرغوب فيها. فإنه يستخدم مبادئ الإشراط الكلاسيكي وفعال من أجل تعزيز السلوكيات أراد حين القضاء على السلوكيات غير المرغوب فيها.

التوقيع

مرض الادمان مرض انتكاسى

2014-11-07, 13:24

رقم المشاركة : 9

الشريف السلاوي

مدير الإشراف

إحصائية العضو

الشريف السلاوي غير متواجد حالياً

رد: العلاج النفسى للاكتئاب

شكرا جزيلا

التوقيع

" اللّهمّ ردّنا إليك ردّا جميلا "

2014-11-07, 14:24

رقم المشاركة : 10

صانعة النهضة

مراقبة عامة

إحصائية العضو

صانعة النهضة غير متواجد حالياً

رد: العلاج النفسى للاكتئاب

الغالية سارة ...
أعتقد أن كل الأسباب النفسية الموصلة إلى الإكتئاب والأمراض النفسية الأخرى كالرهاب وغيره...مرجعها بالأساس إلى سبب رئيسي مؤثر في تعامل الناس مع مشاكل الحياة .
هذا السبب الرئيسي هو ضعف الإيمان والإبتعاد عن الله تعالى
فهذان طريقان يوصلان صاحبهما إلى الإعتماد على طاقته الذاتية في مواجهة عقبات الحياة ،علما أن طاقته على المواجهة ضعيفة محدودة فكيف به سيواجه معترك الحياة بمشاكلها وتحدياتها وكربها ومصائبها...

لذلك نجد أن الخالق سبحانه وتعالى مدنا بطاقة قوية تساعدنا على المواجهة ،هذه الطاقة هي الإيمان والتزود من قوة الله تعالى واللجوء إليه بالدعاء والعبادة ...هذا هو مكمن استمداد الطاقة النفسية لتحقيق التوازن النفسي .
وقد قال سبحانه وتعالى في كتابه الحكيم :
"الذين آمنوا وتطمئن قلوبهم ،ألا بذكر الله تطمئن القلوب ". فالوصول لمرحلة اطمئنان القلب والنفس مرحلة جد متقدمة في الثقة بالله تعالى على أنه المتحكم في قضائه وقدره وأن على المسلم أن يرضى بهذا القضاء ،وبالتالي يرضى بما سيصيبه من محن وكرب وسيتغلب على ضغوطات الحياة باللجوء إلى الذكر والعبادة عساها تمده بالطاقة والصبر والأمل والسعادة .

حقيقة أختي سارة أن الطب النفسي العالمي قد تقدم كثيرا في المجال ولكنه للأسف يأخذ منحى واحد في العلاج ولا يأخذ المناحي الروحية والوجدانية للإنسان والتي لا يجد محيدا منها لأن علاج الروح بربطها بخالقها لهو العلاج الأفضل والأول قبل اللجوء إلى علاجات إكلينيكية أخرى...

يتبع

التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ


	للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :