دجاج بالأعشاب ... مفيد لمرضى السكري - منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد

2013-07-07, 10:22

رقم المشاركة : 1

أم علاء وعمر

المديرة القانـونية

إحصائية العضو

أم علاء وعمر غير متواجد حالياً

دجاج بالأعشاب ... مفيد لمرضى السكري

دجاج بالأعشاب

جد مفيد لمرضى السكري

دجاجة مقطعة على 4
يستحسن ازالة الجلد

الاعشاب
2 ملعقة ضغيرة
اكليل الجبل أو أزير مفروم

2 ملعقة صغيرة زعتر مفروم
مفروم

2 ملعقة كبيرة معدنوس مفروم

1 ملعقة صغيرة ميرامية مفرومة
أو السالمية
يابسة و ان لم تكن يابسة
استعملوا نصف المقدار طازجة
مفرومة

3 فصوص ثوم
مدقوق

1/4 كوب زيت زيتون
1/4 كوب خل
ملح وفلفل أسود بحسب الرغبة

1. يوضع البقدونس، اكليل الجبل، الزعتر، الميرامية،
الثوم، زيت الزيتون، الخل أو عصير الحامض
والملح والفلفل الأسود في الخلاط ويخلطوا معا.

2. يوضع الدجاج في صحن زجاج يدخل للفرن
ويضاف اليه الخليط السابق.
يغطى الصحن ويترك لينقع في الثلاجة من ساعتين
وحتى ليلة كاملة حسب الرغبة.

3. يطهى الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل
الذي نقعنا فيه الدجاج حتى يستوي،
يمكن شويه على الفحم أو في فرن
حسب الرغبة.

قدموه مرفوقا بخضر
موسمية

بالصحة و العافية

: منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد https://www.profvb.com/vb/showthread.php?p=659772

التوقيع

اللهم بارك لي في أولادي ووفقهم لطاعتك واهديهم وخذ بأيديهم إليك

وارزقهم النجاح والفلاح فى الدنيا والآخرة وأولاد المسلمين أجمعين

ربي أرزق ذريتي صحبة الأخياروخصال الأطهار وتوكل الأطيار

ربي بلغني فيهم غاية أمالي ومناي وارزقني برهم بحولك وقوتك

ربي متعني ببرهم في حياتي وأسعدني بدعائهم بعد مماتي

2013-07-07, 10:53

رقم المشاركة : 2

ام هاجر المغربية

أستـــــاذ(ة) ذهبــــي

إحصائية العضو

ام هاجر المغربية غير متواجد حالياً

رد: دجاج بالأعشاب ... مفيد لمرضى السكري

الله يعطيك الصحة ساجربها لانني اعاني ولله الحمد من السكري
الله يخلي ليك ********سيدي عمر و**********سيدي علاء********

التوقيع

2013-07-07, 11:06

رقم المشاركة : 3

الزرقاء

بروفســــــــور

إحصائية العضو

الزرقاء غير متواجد حالياً

رد: دجاج بالأعشاب ... مفيد لمرضى السكري

صحي 100 ب 100

شكرا لك

جعله الله في ميزان حسناتك

التوقيع

2013-07-07, 11:16

رقم المشاركة : 4

فطيمة الزهرة

بروفســــــــور

إحصائية العضو

فطيمة الزهرة غير متواجد حالياً

رد: دجاج بالأعشاب ... مفيد لمرضى السكري

الله يسلم يديك
والله يعافي جميع المسلمين

التوقيع

تعليمات المشاركة

لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة

لا تستطيع الرد على المواضيع

لا تستطيع إرفاق ملفات

لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are معطلة

قوانين المنتدى


	للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :