الرئيسية | الصحيفة | خدمات الإستضافة | مركز الملفات | الحركة الانتقالية | قوانين المنتدى | أعلن لدينا | اتصل بنا |

أفراح بن جدي - 0528861033 voiture d'occasion au Maroc
educpress
للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :

فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ : مسابقة استوقفتني آية | ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج

العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات العامة والشاملة > بنك الاستاذ للمعلومات العامة > النبات


شجرة الشكر3الشكر
  • 1 Post By abo fatima
  • 1 Post By فطيمة المراكشية
  • 1 Post By abo fatima

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2012-06-17, 09:21 رقم المشاركة : 1
abo fatima
نائب مدير الإشراف
 
الصورة الرمزية abo fatima

 

إحصائية العضو







abo fatima غير متواجد حالياً


وسام المرتبة الثانية من مسابقة السيرة النبوية العط

الشخصية الفضية 2012

العضو المميز لشهر فبراير

افتراضي الخبيزة العشبة ذات الفوائد العظيمة



الخبيزة العشبة ذات الفوائد العظيمة





10 يونيو 2012 الساعة 34 : 18



الخبيزة العشبة ذات الفوائد العظيمة

قد يعتبر الكثير من المستهلكين أن البقولة أو الخبيزة هي مادة غذائية بسيطة ودون أهمية، رغم أنها تضاهي وأحيانا تفوق بفوائدها ما تتوفر عليه نباتات أخرى كالسبانخ، فأهميتها تأتي من كون أن قيمتها الطاقية قليلة جدا، وفي نفس الوقت فإنها غنية بالألياف الغذائية المهمة جدا للصحة والجهاز الهضمي فتسهل عمله وتخفف من حالات الإمساك المزمن.

كما أنها تعتبر من النباتات الطبية، حيث تعطي نتائج جيدة في التخفيف من حدة بعض الالتهابات كالتي تصيب الجهاز التنفسي، فهي تقوم بتطهير البلعوم والحنجرة والقصبة الهوائية، خاصة الأمراض التي تتعلق بالسعال والكحة والتهاب الغشاء المخاطي، بالإضافة إلى أنها مدرة للبول.
أما من الناحية الغذائية، فهي وجبة مهمة ولذيذة يمكن إدماجها في البرنامج اليومي لتغذية الطفل والمرأة الحامل وأصحاب الوزن الزائد والمصابين بالسكري، والكوليسترول، والمصابين بالحصى في المرارة، والأشخاص الذين يعانون من الإمساك والتهاب القولون.

كما ذكرت لها قيمة طاقية ضعيفة وفي نفس الوقت غنية بالألياف، لهذا اعتبرت وجبة مناسبة جدا لهذه الفئة من المرضى، خصوصا المصابين بالسكري والسمنة، فهم غالبا ما يقفون حائرين أمام طبق البقولة لأنهم يجهلون فوائده.


أسماء زريول
أخصائية في علم التغذية والحمية








: منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد https://www.profvb.com/vb/showthread.php?p=568797
التوقيع

    رد مع اقتباس
قديم 2012-06-17, 10:27 رقم المشاركة : 2
فطيمة المراكشية
أستـــــاذ(ة) مــــاسي
 
الصورة الرمزية فطيمة المراكشية

 

إحصائية العضو







فطيمة المراكشية غير متواجد حالياً


وسام المشارك

وسام التميز لشهر مارس 2012

افتراضي رد: الخبيزة العشبة ذات الفوائد العظيمة


اللهم صل ع النبي المختار وسلم

صراحة أنا أحب هذه الكلة بجنون
أتذكر جدتي الله يرحمها كانت لا تطبخها يوميا في موسم فصل الربيع الذي تزدهر فيه هذه النبتة
فكان مذاق الليمون والحرور وزيت الزيتون يجعلك تأكل الطبق بالكامل

توفت جدتي وبقينا نطبخها بين الفينة والأخرى ..
ولكن النكهة تختلف والطعم ليس كخبّيزة جدتي

ألف شكر على هذا الموضوع الذي أعادني لذكريات جميلة جدا
والمفيد جدا فأول مرة أعرف أهمية مكونات الخبيزة






التوقيع

    رد مع اقتباس
قديم 2012-06-17, 10:59 رقم المشاركة : 3
abo fatima
نائب مدير الإشراف
 
الصورة الرمزية abo fatima

 

إحصائية العضو







abo fatima غير متواجد حالياً


وسام المرتبة الثانية من مسابقة السيرة النبوية العط

الشخصية الفضية 2012

العضو المميز لشهر فبراير

افتراضي رد: الخبيزة العشبة ذات الفوائد العظيمة


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فطيمة المراكشية مشاهدة المشاركة
اللهم صل ع النبي المختار وسلم

صراحة أنا أحب هذه الكلة بجنون
أتذكر جدتي الله يرحمها كانت لا تطبخها يوميا في موسم فصل الربيع الذي تزدهر فيه هذه النبتة
فكان مذاق الليمون والحرور وزيت الزيتون يجعلك تأكل الطبق بالكامل

توفت جدتي وبقينا نطبخها بين الفينة والأخرى ..
ولكن النكهة تختلف والطعم ليس كخبّيزة جدتي

ألف شكر على هذا الموضوع الذي أعادني لذكريات جميلة جدا
والمفيد جدا فأول مرة أعرف أهمية مكونات الخبيزة

بالهناء والشفاء اختي الفاضلة





التوقيع

    رد مع اقتباس
قديم 2016-11-06, 20:40 رقم المشاركة : 4
خادم المنتدى
مدير التواصــل
 
الصورة الرمزية خادم المنتدى

 

إحصائية العضو








خادم المنتدى غير متواجد حالياً


وسام المشاركة السيرة 1438ه

وسام المشاركة في مسابقة السيرة النبوية العطرة

العضو المميز لشهر فبراير

افتراضي رد: الخبيزة العشبة ذات الفوائد العظيمة


-*****************************************-
شكرا جزيلا لك على هذا التقاسم المفيد
واصل بنفس التألق
-**************************************-





    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


مــــواقـــع صـــديــقــة مــــواقـــع مـــهــــمــــة خـــدمـــــات مـــهـــمـــة
إديــكـبـريــس تربويات
منتديات نوادي صحيفة الشرق التربوي
منتديات ملتقى الأجيال منتديات كاري كوم
مجلة المدرس شبكة مدارس المغرب
كراسات تربوية منتديات دفاتر حرة
وزارة التربية الوطنية مصلحة الموارد البشرية
المجلس الأعلى للتعليم الأقسام التحضيرية للمدارس العليا
مؤسسة محمد السادس لأسرة التعليم التضامن الجامعي المغربي
الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي التعاضدية العامة للتربية الوطنية
اطلع على وضعيتك الإدارية
احسب راتبك الشهري
احسب راتبك التقاعدي
وضعية ملفاتك لدى CNOPS
اطلع على نتائج الحركة الإنتقالية

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 04:53 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd