الحكمة من ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود ماذا تعرفون عن الإندورفين ؟؟؟؟؟ قال أحد المحاضرين الغربيين متحدثاً عن (الإندورفين) إذا أردتم أن تتغلبوا على القلق وضغط العمل فلابد من إفراز الجسم لمادة اسمها (الإندورفين) هذه المادة إذا أنتجها الجسم فإنها تهدئ البال وتريح الأعصاب ولكن كيف تفرز هذه المادة ؟؟ إن هذه المادة لاتخرج إلا إذا عزل الإنسان نفسه فيعيش مع ذاته ويخلو بنفسه فتخرج هذه المادة وبدأ يفصل في الأوضاع التي يفرز خلالها الجسم ماده الإندورفين فقال: http://tbn0.google.com/images?q=tbn:...674f2e09ce.jpg أولآ:من خلال النوم العميق . http://tbn1.google.com/images?q=tbn:...0268e72d03.jpg ثانيآ: الإسترخاء ولو لعشر دقائق يوميآ . http://tbn2.google.com/images?q=tbn:...pics/sport.gif ثالثآ: الرياضة بحيث لا تقل عن ست ساعات أسبوعيآ . http://tbn3.google.com/images?q=tbn:...pray-start.jpg رابعآ: ـ وهذا ما عجبت له ـ حيث قال الخشوع في الصلاة .... فهو يرى أن المسلمين أفضل من غيرهم في هذا المجال حيث أنهم يصلون خمسآ وثلاثين صلاة في الأسبوع بينما يصلي اليهود أو النصارى مرة واحدة في الأسبوع . الحكمه من ابقاء العين مفتوحه اثناء السجود وفي الصلاة حين يكون الإنسان أكثر خشوعا تخرج مادة الإندورفين بكثرة وهكذا كلما قوي خشوعه ازداد راحة وطمأنينة . ومن هنا ندرك مغزى قول النبي صلى الله عليه وسلم لبلال رضي الله عنه (أرحنا بالصلاة يا بلال) فما أعظمك إسلامنا وماأعظمك يارسول الله إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوبلذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتينأثناء السجود فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب . عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي . هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد... شوفو حكمة الله ...الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر . http://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gifhttp://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gifhttp://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gifhttp://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gifhttp://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gifhttp://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gifhttp://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gifhttp://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gifhttp://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gifhttp://www.aglik.com/vb/images/smilies/q1.gif http://www.aglik.com/vb/images/smilies/e25.gifمنقوووووووووووووووول http://www.aglik.com/vb/images/smilies/e25.gif |
الساعة الآن 14:17 |
جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd