الرئيسية | الصحيفة | خدمات الإستضافة | مركز الملفات | الحركة الانتقالية | قوانين المنتدى | أعلن لدينا | اتصل بنا |

أفراح بن جدي - 0528861033 voiture d'occasion au Maroc
educpress
للتوصل بجديد الموقع أدخل بريدك الإلكتروني ثم فعل اشتراكك من علبة رسائلك :

فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ : مسابقة استوقفتني آية | ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج

العودة   منتديات الأستاذ التعليمية التربوية المغربية : فريق واحد لتعليم رائد > المنتديات العامة والشاملة > منتدى التنمية البشرية والتغيير نحو الأفضل


منتدى التنمية البشرية والتغيير نحو الأفضل مواضيع ومراجع في التنمية البشرية و التطوير الذاتي و التدريب و الإرتقاء بالكفاءات ..


إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 2018-05-14, 21:12 رقم المشاركة : 446
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: درر في تطوير الذات:متجدد


ليس كل ما هو ذهب يلمع ، وليس كل أولئك الذين يهيمون علي وجوههم ضائعين ، والجذور العميقة لا يصلها الصقيع




جون توليكن






التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
قديم 2018-06-10, 12:20 رقم المشاركة : 447
صانعة النهضة
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية صانعة النهضة

 

إحصائية العضو








صانعة النهضة غير متواجد حالياً


وسام التنظيم المميز السيرة 1438ه

مسابقة السيرة 5

وسام المنظمة

وسام منظم مسابقة السيرة النبوية العطرة

وسام الشخصية الفضية

وسام المشاركة في الدورة التكوينية مهارات الاتصال ا

وسام المطبخ المرتبة 1

وسام لجنة التحكيم

وسام العضو المميز

افتراضي رد: درر في تطوير الذات:متجدد





التوقيع

أيها المساء ...كم أنت هادئ

    رد مع اقتباس
قديم 2020-11-13, 23:41 رقم المشاركة : 448
فسحة امل
أستـــــاذ(ة) ذهبــــي
إحصائية العضو







فسحة امل غير متواجد حالياً


وسام المشاركة السيرة 1438ه

افتراضي رد: درر في تطوير الذات:متجدد





التوقيع

أعلل النفس بالآمال أرقبها...ما أضيق العيش لولا فسحة الأمل
    رد مع اقتباس
قديم 2021-04-13, 15:09 رقم المشاركة : 449
كوردية
مراقب عام
إحصائية العضو







كوردية غير متواجد حالياً


وسام الحضور المميز السيرة 1438ه

وسام مشارك

افتراضي رد: درر في تطوير الذات:متجدد


التنفس هو الحياة، فلا تبخلوا على أنفسكم بجرعات من الحياة..!
تنفسوا و مع كل نفس عبئوا صدوركم بالسعادة.. و أخرجوا كل ما هو سلبي خلال الزفير..
ألقوا الكمامات جانباً و عيشوا لحظات مع ( ويم هۆف )و استراتيجيته في التنفس.. هي طريقة فعالة لتبديد آلام الظهر و الأكتاف و الصدر و الكولون و أيضاً تزيد من مرونة حجاب الحاجز و تقلل الضغط على الأعضاء الداخلية و مفيدة جداً في ضبط ضربات القلب و ضيق النفس.. أناس كثيرون أعلنوا عن تشافيهم من أعراض كثيرة بعد فترة من ممارستها.. التزموا بها مرة واحدة في اليوم و لاحظوا كم الإستفادة..
عن نفسي أحببت أسلوبه و خلفية الفيديو منتقاة بعناية ما تجعلك تشعر ببهجة و الإنفصال عن من حولك و التركيز دون تشتت ' فتستجيب بشكل مذهل .. اعمل التمرين بكل ترحاب و استشعر جوارحك و سلامك الداخلي.. اقترح عليك أن لا تكون في حالة تخمة عند ممارسة التمرين..
لا تستهينوا بها' إنها تقنية العلاج بالأوكسجين.. فهي علاج فضلاً عن كونه إجراء وقائيا.. .
استمتعوا بالتجربة.. 😊
كوردية..

https://youtu.be/tybOi4hjZFQ






    رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are معطلة


مــــواقـــع صـــديــقــة مــــواقـــع مـــهــــمــــة خـــدمـــــات مـــهـــمـــة
إديــكـبـريــس تربويات
منتديات نوادي صحيفة الشرق التربوي
منتديات ملتقى الأجيال منتديات كاري كوم
مجلة المدرس شبكة مدارس المغرب
كراسات تربوية منتديات دفاتر حرة
وزارة التربية الوطنية مصلحة الموارد البشرية
المجلس الأعلى للتعليم الأقسام التحضيرية للمدارس العليا
مؤسسة محمد السادس لأسرة التعليم التضامن الجامعي المغربي
الصندوق الوطني لمنظمات الاحتياط الاجتماعي التعاضدية العامة للتربية الوطنية
اطلع على وضعيتك الإدارية
احسب راتبك الشهري
احسب راتبك التقاعدي
وضعية ملفاتك لدى CNOPS
اطلع على نتائج الحركة الإنتقالية

منتديات الأستاذ

الساعة الآن 23:24 لوحة المفاتيح العربية Profvb en Alexa Profvb en Twitter Profvb en FaceBook xhtml validator css validator

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
جميع المواد المنشورة بالموقع تعبر عن أصحابها فقط ولا تعبر بأي شكل من الأشكال عن رأي الموقع ولا يتحمل أي مسؤولية عنها

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd