المنتدى: التربية الصحية 
2011-06-09, 22:38
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 2,010  رد: عشرة أنواع من الطعام تحوي أسرار جمال البشرة
الأطعمة الضارة بالبشرة
"كميات الصوديوم الكبيرة تسحب الرطوبة من خلايا الجلد وتجعله يتجمع خارجها مما يؤدي لانتفاخ الجفون وظهور جيوب تحت العين"، كما يقول هوارد مراد.
إلى ذلك، يفقد الكحول الجلد رطوبته...
|
|
المنتدى: التربية الصحية
2011-06-09, 22:35
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 2,010 رد: عشرة أنواع من الطعام تحوي أسرار جمال البشرة
السبانخ والبطاطا
يعتبر السبانخ أحد أهم الأسلحة المستخدمة لمحاربة السرطان. وقد أشارت دراسة تم نشرها في مجلة السرطان العالمية International Journal of Cancer أن الذين تناولوا كميات كبيرة من السبانخ...
|
|
المنتدى: التربية الصحية
2011-06-09, 22:32
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 2,010 رد: عشرة أنواع من الطعام تحوي أسرار جمال البشرة
الشيكولاتة الداكنة
يتم تصنيف الشيكولاتة الداكنة على أنها دواء، لذلك بالطبع هي مهمة جداً. إن مركبات فلافونول flavonols المتوفرة بكثرة في الشيكولاتة الداكنة تقلل من خشونة الجلد وتقي من أشعة الشمس....
|
|
المنتدى: التربية الصحية
2011-06-09, 22:27
|
|
مشاركات: 4
المشاهدات: 2,010 الطعام و أسرار جمال البشرة
http://www.lakii.com/vb/smile/20_220.gif السلام عليكم و رحمة الله و بركاتهhttp://www.lakii.com/vb/smile/20_220.gif
تناول الأطعمة ذات الفائدة الغذائية العالية ليس فقط مفيداً للجسم لكنه أيضاً يساهم في...
|
فعاليات صيف 2011 على منتديات الأستاذ :
مسابقة استوقفتني آية
|
ورشة : نحو مفهوم أمثل للزواج
