المنتدى: التربية الصحية
2010-11-25, 10:07
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 1,806 |
المنتدى: التربية الصحية
2010-11-18, 15:55
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 1,806 |
المنتدى: التربية الصحية
2010-11-17, 16:08
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 1,806 صعود ونزول الدرج أصح للقلب
صعود ونزول الدرج أصح للقلب
الإستغناء عن المصعد لثلاثة شهور يزيد مستويات اللياقة ويحسن الأنشطة التنفسية ويخفض ضغط الدم.
ميونخ - توصلت دراسة سويسرية محدودة الى ان صعود الدرج في العمل بدلا من...
|