المنتدى: التربية البدنية
2010-07-16, 16:25
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,265 التمارين الرياضية.. كم تحتاج منها؟
كمبردج (ولاية ماساشوستس الأميركية): «الشرق الأوسط»*
إن كنت قد قررت فعلا ممارسة التمارين الرياضية، فعليك أولا وضع هدفك المحدد، كي تتعرف على كمية التمارين التي تحتاجها.
وإن سألت مكتب رئيس الهيئة...
|