المنتدى: التربية الصحية
2009-09-30, 11:46
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 2,060 |
المنتدى: التربية الصحية
2009-09-29, 20:51
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 2,060 |
المنتدى: التربية الصحية
2009-09-28, 13:56
|
مشاركات: 5
المشاهدات: 2,060 أربعة وعشرون نصيحة
أربعة وعشرون نصيحة
1. ابتعد عن السموم البيضاء الثلاثة:
هي الملح والسكر والدقيق الأبيض تجنبها قدر الإمكان فهي مضره بالتأكيد قلل من الملح قدر الإمكان واستعض عن السكر بالعسل واستخدم الدقيق...
|