المنتدى: التربية الصحية
2011-08-06, 00:52
|
مشاركات: 0
المشاهدات: 1,196 فوائد غير متوقعه لقشور الفواكه
إليك حقائق عن القيمة الغذائية لقشور أنواع مختلفة من الفاكهة:
الخوخ
الخوخ غني بالبوتاسيوم وفيتامين أ الذي يساعد على تنشيط وترطيب البشرة. بينما تناول الفاكهة بقشرتها يمكن أن يعزز قوة جهاز...
|