2019-11-19, 14:08
|
رقم المشاركة : 1 |
 إحصائية
العضو | | | 
|  طاجين كفتة السردين بالخضر سهل وبسيط
|  |
مقادير طاجين بكفتة السردين بالخضر
- 1 كلغ من سمك السردين منزوع الجلد
- نصف حبة بطاطس مبشورة
- نصف حبة جزر مبشور
- نصف حبة قرع اخضر (كوسة ) مبشورة
- 3 فصوص ثوم – نصف كاس زيت زيتون
- 4 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم
- التوابل ملح – فلفل اسود- فلفل احمر (بابريكا)- زنجبيل – كركم
- 4 حبات طماطم مقطعة دوائر
- نصف حبة بصل مقطع دوائر
- نصف حبة جزر مقطع دوائر
- نصف حبة بطاطس مقطعة دوائر
- للتزيين – دوائر ليمون – زيتون اخضر – فلفل اخضر
|
| التوقيع | | د.إبراهيم الفقى
تذكر دائما:
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،!!
عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح،
وقدر قيمة الحياة.
* | |
|
|  |