لاشك أن تناول الماء أمرٌ صحيٌ وضروري لصحتنا أجسادنا، ولكننا كثيراً ما نسمع عن أهمية تناول 8 أكواب من الماء يومياً ولا نعرف الإجابة على هذا السؤال، لذا قامت "نون بريس' بطرح هذا السؤال على الدكتور المنصري محمد، أخصائي في جراحة الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي والكبد، للإجابة عن السبب الرئيسي وراء أهمية تناول 8 أكواب من الماء يومياً.
ويشير الدكتور منصري إلى أن الأمر لا يحمل أي قدرٍ من المبالغة، لذا ربما علينا أن نحاول تناول الكمية التي لا تنقص عن الأكواب الثمانية يومياً، وذلك للفوائد الكبيرة التي ستعود علينا من شرب الماء، وخاصةً في الصيف شديد الحرارة.
ويستعرض الدكتور المنصري بعض هذه الفوائد، والتي بعد معرفتها، سيصبح الماء العادي هو مشروبك المفضل.