2013-01-19, 16:24
|
رقم المشاركة : 1 |
 إحصائية
العضو | | | 
|  أحبي ذاتك ، ليحبك زوجك
|  |
أحبي ذاتك ليحبك زوجك 
في هذا المقال سوف نركز عليك أنت أيتها الزوجة:
فأنت النصف الآخر من علاقتك الزوجية . لهذا لن تستطيعي بناء علاقة ناجحة مع الرجل من خلال فهمه هو فقط
بل لابد أن تفهمي نفسك أولاً.
ولن تستطيعي أن تحبي زوجك بطرق صحيحة صحية ما لم تتصالحي مع ذاتك وتحبينها...ولن يستطيع زوجك أن يحبك ما لم تحبي ذاتك أولاً.....
فقبل أن تتعلمي أن تحبي زوجك يجب أن تتعلمي ما هو حبك الأول؟
:: الحب الأول هو حب الذات ::
إن جميع مدارس علم النفس وعلماءها يتفقون على حقيقة واحدة بأن صلب العلاقات مع الآخرين هو علاقتنا بذاتنا، إن علاقتك التي تقيمها مع ذاتك هي العلاقة المركزية في حياتك، فأنت محور مكونات خبرات حياتك – أي الأسرة والأصدقاء وعلاقات الحب والعمل –علاقتك بذاتك هي القالب الذي يتشكل منه علاقتك بالآخرين ... وهذا هو السبب وراء حقيقة أنه لا بد أن تبدأ أي دورة أو مقال عن العلاقات العاطفية بحياتنا بعلاقتنا بأنفسنا أولا قبل علاقاتنا بالآخرين.
لأنه من شروط إيجاد رابطة حب حقيقية ناجحة مع شخص آخر هو أن نحب ذاتنا أولاً.عندما لا تتقبل ذاتك، عندما تكرهي نفسك ‘ندما لاتعتقدين أنك لاتستحقين السعادة..والحب ..والنجاح فإنك تضيع الوقت باحثاً عن حب الآخرين حتى تشعري بأنك متكاملة وحبوبة ومهمة وتصبحي شديدة التعلق بالآخرين و شديدة الحساسية تجاه رفض الآخرين لكِ. فهولاء هم من يخدمون الناس على حساب أنفسهم...ويسمحون للآخرين بإستغلالهم وحتى الأساءه لهم ...وهم من لا يستطيعوا قول كلمة "لا" وهم من لا يستطيعوا التعبير عن آرائهم الحقيقية، فهم مجاملون بدرجة كبيرة
لماذا بدأنا بحب الذات وكيف يرتبط حب الذات بالعلاقة بشريك الحياة؟
(((نحن من يعلم الناس كيف يعاملوننا)))
فحب الذات شرط أساسي لبناء علاقة صحيحة مع الزوج لماذا؟ لأنك أنت تشكلين المثال الأول الذي يشاهده الناس ويراقبونه(حتى زوجك) ليتعلموا منه كيف من المفترض أن يتعاملوا معك؟؟؟؟ هل يتعاملوا معك بإحترام أم لا؟ هل يجب احترام رغباتك واحتياجاتك أم لا؟ هل يجب الإنصات لك ولوجهة نظرك أم لا؟...الخ
لهذا شخصيتك وعاداتك - تفكيرك وقناعاتك عن ذاتك ورأيك بنفسك
تلعب دوار كبيرا في بناء علاقتك مع زوجك وتلعب دورا جوهريا في تحديد أسلوب تعامل زوجك معك... ماذا نقصد بذلك؟؟ أحيانا نسمع عن رجال كانوا شديدين...حازمين...لديهم الكثير من "لا" والممنوع...وتجدين الزوجة خاضعة لذلك على أساس هكذا هو زوجي وهذه شخصيته.....وفجأة يتزوج بأخرى وتبدأ التغييرات، لماذا؟؟؟؟؟ هل حدث تغيير في شخصية الزوج فجأة؟؟؟ طبعا لا، بل حدث تغيير في الشريكة وهي الزوجة الجديدة وشخصيتها وبالتالي تغير أسلوبه معها بناء على شخصيتها وردود أفعالها. فالثانية رفضت ما قبلت به الأولى..وهي طالبت بما لم تطالب به الأولى..
المرأة التي تحب ذاتها
فهي من تحرص على الإهتمام بنفسها في نفس الوقت الذي تهتم فيه بالآخرين...فلاتنسى نفسها وتلغي ذاتها.
تهتم بنفسها وتشحذ المنشار لتقوم بمسئولياتها بشكل أفضل..لتكون أفضل أم وزوجة وأخت...
:: تذكري ::
إن أسلوب إدراكك لذاتك وتعاملك معها هو بالضبط ما سوف تحصلين عليه من الآخرين. فأنت، بدون وعي منك، توضحين للناس وتخبريهم كل يوم عن كيفية معاملتهم لك
دون أن تلفظي بكلمة واحدة!
"إن العالم يعكس شعورك بذاتك"
فمثلاً إذا اعتقدت بأنك لا تستحقين الإحترام، فإنك ستجذبين شريكاً يتعامل معك على هذا الأساس، وإذا تعاملت مع ذاتك على أنك لست مهمة فهناك إحتمال أن شريكك سيتعامل معك بنفس الطريقة!
وإذا كنت قاسية في حكمك على ذاتك فسوف يقسو عليك شريكك والآخرون.
من ناحية أخرى، إن صفحت عن ذاتك، فسوف يفهم الآخرون أنه من غير المقبول أن يوبخوك على أخطائك..
وإذا إحترمت احتياجاتك وخصوصياتك فسيحترمها شريكك.
فاعتقاداتك وتوقعاتك الداخلية سوف تنعكس على أسلوب تعامل الآخرين معك فيتعاملون معك بنفسالطريقة. |
| التوقيع | أيها المساء ...كم أنت هادئ
 | |
|
|  |