S’ouvrir aux autres pour être heureux 
"Le seul véritable bonheur est le bonheur que l'on donne."
L'idée que nous nous faisons du bonheur est souvent plus ou moins liée à des possessions (argent, maison, voiture...) ou au succès social (métier reconnu, accomplissement notoire, bonne réputation professionnelle...). Tant qu'on ne peut atteindre ces objectifs prosaïques, nous pensons ne pas pouvoir être pleinement heureux. Conséquemment, bon nombre de gens passent leur vie à rechercher une illusion, car le vrai bonheur n’est pas associé aux possessions ou au statut social. Le véritable bonheur est plutôt un état de conscience.
Mais comment accéder à cet état de conscience ? La réponse est simple, il suffit de s’ouvrir aux autres et de devenir un donneur et non pas un demandeur d'amour. L'égoïste ne peut pas être heureux, car il ferme son cœur aux autres. Pour être heureux, il faut s'ouvrir jusqu'à embrasser le monde entier. Celui qui a beaucoup d'amour se dilate et il a l’impression que tout s'ouvre à lui.
Débarrassez-vous de cette habitude de constamment prendre et faites l’expérience de la générosité sincère. Si vous hésitez à donner des biens matériels, alors faites des dons non tangibles simplement par votre attitude envers les autres. Voici quelques exemples :
Ecouter les autres avec bonté
Encourager les gens qui vous entourent
Saluer avec sincérité les gens de votre entourage
S’intéresser sincèrement à la vie des gens
Sourire
Faire des compliments sincères
Remercier tous ceux qui vous rendent service
Eviter les conflits inutiles
Etre serviable
Démontrer du respect à tous, particulièrement à "ceux qui ne le méritent pas"
Ne pas chercher indûment à avoir toujours raison
Planifier et réaliser une bonne action à tous les jours
Orienter volontairement les conversations vers des sujets d’intérêts pour vos interlocuteurs
Pardonner
"On accumule des richesses mille fois plus vite
par le désintéressement que par l’égoïsme."
Nous devons saisir les différentes opportunités d’être ouvert aux autres. Cette attitude nous enrichit, car ainsi nous recevons plus que nous donnons. Ce principe peut sembler illogique, mais faites-en l’expérience pour le vérifier. En donnant de votre temps aux autres, vous devenez plus inspiré intérieurement, et cette nouvelle richesse intérieure vous prépare à donner davantage et ainsi de suite.
"Aidez les autres, et c’est vous le premier qui vous sentirez mieux !"
Omraam Mikhaël Aïvanhov
Expérience proposée :
Pendant quelques semaines, changez votre attitude envers les autres en adoptant certaines des 14 approches ci-dessus, puis observez-vous. Si vous avez mis suffisamment d’effort et de sincérité dans cette expérience, vous sentirez naître en vous une nouvelle force. Vous sentirez un certain bonheur intérieur. Evidemment, vous ne deviendrez pas une toute nouvelle personne en quelques semaines, mais vous percevrez une différence. Et ceci vous motivera à aller plus loin.
Conclusion :
Essayez d'avoir constamment dans vos pensées une place pour les autres, car alors une grande révolution se produira en vous. Celui qui s'ouvre réellement aux autres réveille en lui des forces inconnues qui sommeillent quelque part dans les profondeurs de son âme.
"Le bonheur est de trouver la joie en ce que tu donnes, pas en ce que tu gagnes"
 |